本帖最后由 小丑鱼00 于 2012-12-12 14:27 编辑
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不知道别的妈妈是不是在家下厨房7 _! s- x4 g- {1 p; z0 a2 ~4 H
我是很少下的所以每次抽空给家人做饭我都会特别用心2 B, R/ j$ u- {" F
一定要做平时家人不怎么吃的
/ X6 k7 |2 D: U5 R$ T一定要得到公婆和老公的表扬才行
4 X8 w6 p3 K% ~& ^: c8 \所以经常去翻翻菜谱7 ?; R" d) K( ~* C1 e. F: g
这个是我昨天做的 好评一片哈 我坐等表扬^^8 Z8 Q+ H, d' G# h2 O5 d
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# D8 C8 f# P+ {% j材料： 鱿鱼 2条， 洋葱 半个， 卷心菜 1/4个，胡萝卜1/3个 调料： 辣椒酱 2勺， 辣椒粉1勺半， 酱油2勺， 糖稀（白糖）2勺，蒜泥 半勺 香油 1勺， 胡椒粉 少许
; ^) \* N8 U$ b$ M6 q鱿鱼洗净去皮备用
& Y: p- V! B' z" B$ I U! @洗好的鱿鱼写成长条状 7 W# y; L' S, Q4 o5 K* f' J9 W. W
将调料加入鱿鱼中均匀搅拌，加入胡椒粉和蒜泥可以去掉鱿鱼腥味，但是也可以再加入少量料酒调味。
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/ _8 p3 b: ^' ?/ c将蔬菜洗净，结成细条状备用。洋葱放多了味道更好，我放了1个洋葱。 大火炒蔬菜很脆但是没有多少汤汁，喜欢吃带汤的妈妈，可以用小火慢慢烧 蔬菜上含有水分所以不用单独加入水。 6 Z+ n4 _/ [9 e5 W9 |. k# T
火炒蔬菜很脆但是没有多少汤汁，喜欢吃带汤的妈妈，可以用小火慢慢烧 蔬菜上含有水分所以不用单独加入水。 5 |& \3 m9 `6 z2 F8 J+ Y
撒下芝麻，大功告成！ 如果喜欢吃辣的妈妈们，可以切一个朝天椒放进去。反正我觉得这个已经足够辣了。 吃剩下的可以再加入米饭和香油炒一下，这个鱿鱼炒饭也很不错哦。 - s0 o2 `+ V# Y
意外惊喜 我入围2012妈网做饭达人秀5强啦
6 i( x1 r7 c$ v拜托各位妈咪来给投上一票哦 以后更多的美食分享带给大家哦 " q. z8 w" o% x! [$ ?
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发表于 2012-11-12 16:47
挺有食欲的耶~~8 E5 b0 A. a7 n$ m, g
