本帖最后由 小丑鱼00 于 2012-12-12 14:27 编辑 c# e8 u8 V: W0 O( j" d% Z
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不知道别的妈妈是不是在家下厨房
6 ?$ M$ l( L( {! w1 K! a, \3 f我是很少下的所以每次抽空给家人做饭我都会特别用心; d4 V7 D; P/ T4 G
一定要做平时家人不怎么吃的8 |: Q6 \6 n& e% l3 O3 t1 u7 p! _& O& W
一定要得到公婆和老公的表扬才行
/ f( d6 F" n3 [) M$ l$ U# P( T3 S$ k所以经常去翻翻菜谱9 B( J! |# r6 P. {
这个是我昨天做的 好评一片哈 我坐等表扬^^
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材料： 鱿鱼 2条， 洋葱 半个， 卷心菜 1/4个，胡萝卜1/3个 调料： 辣椒酱 2勺， 辣椒粉1勺半， 酱油2勺， 糖稀（白糖）2勺，蒜泥 半勺 香油 1勺， 胡椒粉 少许
- M2 }5 t2 c' l+ x鱿鱼洗净去皮备用
1 J: i& ^0 ~. ?3 f# i- V3 V洗好的鱿鱼写成长条状 . ^& x3 P8 Y1 p' c' ]4 n4 k: r
将调料加入鱿鱼中均匀搅拌，加入胡椒粉和蒜泥可以去掉鱿鱼腥味，但是也可以再加入少量料酒调味。. L! }7 u# ]" f: U. r: X% ?/ |5 Q
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将蔬菜洗净，结成细条状备用。洋葱放多了味道更好，我放了1个洋葱。 大火炒蔬菜很脆但是没有多少汤汁，喜欢吃带汤的妈妈，可以用小火慢慢烧 蔬菜上含有水分所以不用单独加入水。 ; \* ?- P6 ?: b4 i" ?+ v
火炒蔬菜很脆但是没有多少汤汁，喜欢吃带汤的妈妈，可以用小火慢慢烧 蔬菜上含有水分所以不用单独加入水。
7 G) A; B' }" z5 e撒下芝麻，大功告成！ 如果喜欢吃辣的妈妈们，可以切一个朝天椒放进去。反正我觉得这个已经足够辣了。 吃剩下的可以再加入米饭和香油炒一下，这个鱿鱼炒饭也很不错哦。 2 k n# V, z4 i. d
意外惊喜 我入围2012妈网做饭达人秀5强啦0 G: [. q n v: _4 {
拜托各位妈咪来给投上一票哦 以后更多的美食分享带给大家哦
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发表于 2012-11-12 16:47
挺有食欲的耶~~
