- 妈米
- 895
- 经验值
- 895
- 在线时间
- 3小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2012-4-28
- 帖子
- 65
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 883
- 精华
- 0
- UID
- 7761162
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 65
|
做法:" |2 c2 y( N! u% m1 L
1、香椿放开水里汆烫一会儿,变色马上捞出过凉水降温。7 y7 U; F3 t9 d a2 t
2、汆烫好的香椿切碎。
( y+ J5 L- n' D# @+ Z S
" g z$ f1 X' N; G4 U( x3、鸡蛋打散,香椿切碎放入鸡蛋液中,加适量盐,加两汤匙温水,滴几黄酒搅匀。
4 H5 O6 q' A2 |% d. |$ V6 Y. |/ p4、平底锅烧热后,放两小勺油,把搅拌好的香椿蛋液倒些入锅,能摊满锅底的量即可,小火。
! c6 q, R; q [3 P0 d7 u+ C
( H [3 ^0 k0 U6 D( s1 }) O3 X+ x5、锅底蛋液凝结,用锅铲和筷子帮助把蛋饼卷起来,放在锅子一边。
3 x# ?' F2 `* [) v4 |6、在锅中空出的地方再倒些蛋液。
8 v5 i" k2 N5 ?+ w, B2 [
4 f8 e2 y" M% \( v6 x/ c3 `7、蛋液凝结马上把刚才卷好的蛋饼再和刚才反方向卷起来,再重复上面的步骤.& S& K- P/ k2 v
8、直到把所有蛋液用完,卷起成厚蛋烧。出锅用刀切段装盘。% K, |3 s2 h6 s6 b$ y* t/ V
8 k. o; z4 R0 \) c' n3 {. b- Q, @
重要提示:不管怎么烹饪香椿,首先要做的都是需要把香椿用100度的开水焯一分钟,然后再用来做菜。这是因为平均每公斤香椿中含有30毫克以上亚硝酸盐,而用开水烫后能够大大降低亚硝酸盐的含量。还有就是香椿要吃新鲜的,亚硝酸盐会随着存放时间而增加。9 h. \' a' d0 H+ D9 B+ |
3 W( | m3 l8 |6 N+ T
再来点小罗嗦:% t1 k/ W& B$ ?& M" t* D; a9 D
1、香椿要挑选新鲜的,短小的比较嫩。买回来后尽早食用,不要久放。
) T" k6 r$ Q5 t) T4 T2、想要鸡蛋滑嫩,可以在蛋液中加少量凉水或者温水,具体原理点这里:让鸡蛋滑嫩的两小招
$ b9 K( y! w' c; j" ?- A0 O3、我这里用了两个鸡蛋,做好感觉蛋皮摊的稍有点薄,所以建议做一个厚蛋烧用三个鸡蛋比较合适。5 R' p0 b1 U8 ^( t9 t0 E l& Z
4、卷蛋饼的时候,可以借助锅铲和筷子,会比较容易卷。最好不要用爪子哈,会烫到的。7 y4 g2 @) }7 k
|
|