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做法:' m% j- N% u5 S6 {8 m4 T [8 \! S; \
1、香椿放开水里汆烫一会儿,变色马上捞出过凉水降温。
4 P! N5 W4 p# K5 n% t2、汆烫好的香椿切碎。
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3、鸡蛋打散,香椿切碎放入鸡蛋液中,加适量盐,加两汤匙温水,滴几黄酒搅匀。
1 U# L* @; W2 C! ]2 D4、平底锅烧热后,放两小勺油,把搅拌好的香椿蛋液倒些入锅,能摊满锅底的量即可,小火。' d2 O; L4 F% }: @# X. L/ s, E( K
0 Y' Z( }" R3 l Q: }( N3 n# G/ L5、锅底蛋液凝结,用锅铲和筷子帮助把蛋饼卷起来,放在锅子一边。; v1 q' T7 h6 j5 r& f0 l/ B
6、在锅中空出的地方再倒些蛋液。
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7、蛋液凝结马上把刚才卷好的蛋饼再和刚才反方向卷起来,再重复上面的步骤.
4 m4 g" g4 [+ Z; v0 l/ |8、直到把所有蛋液用完,卷起成厚蛋烧。出锅用刀切段装盘。/ A4 R3 T, p* C5 B) Y. \
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重要提示:不管怎么烹饪香椿,首先要做的都是需要把香椿用100度的开水焯一分钟,然后再用来做菜。这是因为平均每公斤香椿中含有30毫克以上亚硝酸盐,而用开水烫后能够大大降低亚硝酸盐的含量。还有就是香椿要吃新鲜的,亚硝酸盐会随着存放时间而增加。3 C9 f6 M% ~$ a# g1 ]; u- l6 [
0 B1 K3 Y4 r7 G- d8 E2 e5 c再来点小罗嗦:
6 u% l/ s' ]9 H- w/ M9 ]1、香椿要挑选新鲜的,短小的比较嫩。买回来后尽早食用,不要久放。! Y* i/ e& Y$ L1 g1 W8 L) w X' _
2、想要鸡蛋滑嫩,可以在蛋液中加少量凉水或者温水,具体原理点这里:让鸡蛋滑嫩的两小招
( c0 m+ t0 g4 L" {5 R2 j0 Y/ E3、我这里用了两个鸡蛋,做好感觉蛋皮摊的稍有点薄,所以建议做一个厚蛋烧用三个鸡蛋比较合适。- G R/ {1 O7 [4 |0 i# E
4、卷蛋饼的时候,可以借助锅铲和筷子,会比较容易卷。最好不要用爪子哈,会烫到的。
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