- 妈米
- 895
- 经验值
- 895
- 在线时间
- 3小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2012-4-28
- 帖子
- 65
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 883
- 精华
- 0
- UID
- 7761162
  
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 65
|
做法:1 Y. ^& D7 t" K; D) k+ V
1、香椿放开水里汆烫一会儿,变色马上捞出过凉水降温。7 X+ s5 M! f% t, H
2、汆烫好的香椿切碎。
9 b# e4 }% R h7 e2 T) m0 j
- C1 W1 b% l) t; Q3、鸡蛋打散,香椿切碎放入鸡蛋液中,加适量盐,加两汤匙温水,滴几黄酒搅匀。
' c( z7 k2 z3 w0 ` i5 q% F4、平底锅烧热后,放两小勺油,把搅拌好的香椿蛋液倒些入锅,能摊满锅底的量即可,小火。6 B5 p. ]9 ]( O. t3 k
7 P! X% f$ h- n( h3 Q- I5、锅底蛋液凝结,用锅铲和筷子帮助把蛋饼卷起来,放在锅子一边。0 V3 d8 n' {4 M" U/ b
6、在锅中空出的地方再倒些蛋液。
1 {/ Z( ]& J! u+ i4 x" ^" N3 ^* r# K
+ }2 ] w* a4 r+ R) v6 n0 r7、蛋液凝结马上把刚才卷好的蛋饼再和刚才反方向卷起来,再重复上面的步骤.( h/ Q" A& ]. ~; F8 y% s2 Q
8、直到把所有蛋液用完,卷起成厚蛋烧。出锅用刀切段装盘。
8 A& }" T) f. @& P- }; E! [# N+ `
7 e' K/ H& Q/ J" [重要提示:不管怎么烹饪香椿,首先要做的都是需要把香椿用100度的开水焯一分钟,然后再用来做菜。这是因为平均每公斤香椿中含有30毫克以上亚硝酸盐,而用开水烫后能够大大降低亚硝酸盐的含量。还有就是香椿要吃新鲜的,亚硝酸盐会随着存放时间而增加。; Q, w1 h$ I# @8 |% V8 n5 {
* F. n+ H$ a4 e/ F
再来点小罗嗦:9 t) r0 \( G3 U" t' h/ V$ J
1、香椿要挑选新鲜的,短小的比较嫩。买回来后尽早食用,不要久放。" d1 W( {3 Z3 d! N( l3 ]
2、想要鸡蛋滑嫩,可以在蛋液中加少量凉水或者温水,具体原理点这里:让鸡蛋滑嫩的两小招/ X. T% C/ n; F& c9 A+ T! ~/ `
3、我这里用了两个鸡蛋,做好感觉蛋皮摊的稍有点薄,所以建议做一个厚蛋烧用三个鸡蛋比较合适。9 _. H( `$ a! p3 Z( i; |6 U
4、卷蛋饼的时候,可以借助锅铲和筷子,会比较容易卷。最好不要用爪子哈,会烫到的。
, [; m* a$ }7 A$ f% q/ A5 G
|
|