‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 7 | 浏览: 1080 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
楼主
发表于 2012-5-8 15:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

4 h: U# Q: _3 ^) H+ J- F
2 W; i4 U3 z% a俺家老公很瘦很瘦,腰和俺一般粗……我稍微胖点,他是过瘦,于是,结婚1个月后,我就要实施给他的增肥计划了。以前有酸奶机,给老妈了一个,让她2个月胖了5斤!!于是俺有了给俺老公喝酸奶的愿望。闲话少说。先上图
6 Q* _- ?3 X& H3 T" c
/ p1 q1 y3 ?9 F4 ]! m7 D
9 O. `8 ?% ~8 u) Z1 D5 ?8 v

) A+ k( I' N4 S
. y+ K8 a0 g7 Z& H步骤很简单啊。
* L! p# p0 w/ Q- m* `5 t- m( E1。做酸奶。童鞋们不要买啥酸奶机了,找个乐扣乐扣的盒子,用开水烫一下,凉一会儿,把酸奶倒进去,然后倒鲜奶就好啦,据我的经验是1:4,我啥酸奶都用过的,包括带水果的那种都可以。之后,放到常温下一晚上,第二天晚上回家就可以啦!简单不??我就是懒的人那,下班后我把酸奶放冰箱里,这大热天的也好吃。冰冰凉凉!!
4 h& ?- F3 `& x1 u, ~

8 ?- E/ n- L  K8 p
* F& ~# P& _$ H% ?% @
' `) u( E9 d, j做好的酸奶不要全部用完,留一点儿做引子,第二天还可以用哦!+ a+ @) n  t& m' O
8 U/ c- [# z6 [; f* W  z
% K8 V/ V4 t6 S8 C2 y

, E+ v# r; C6 g0 f% L) a7 A1 I+ A- m% r; G* D* k
" D; B3 u2 k+ V' b
每次做酸奶的酸度是不一样的,所以要尝一下,根据酸甜程度来加蜂蜜。。! |  D" C! X6 ~. V# a9 E/ S
我用的伊利家的酸奶是稍微调调味道,毕竟人家加了很多香精啊,增稠剂啊,甜味剂啊,什么乱七八糟的,虽然听起来不好,但是口味还是不错,多少加点儿呗。反正也比全部喝它们的少。

$ m' y; c2 C! q! H9 _& |! K; l, |" s9 {* S/ o

& }/ x/ G( ]4 @! O& e& B' `) t" @6 m* c
9 J9 g: G0 [0 J* P
1 G0 F) b( O+ H) @+ b( }

0 ]( G/ f' _; u) p, ]* u" I9 i

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 

! u' a9 t+ @" \+ r辅料是蜂蜜和葡萄干,葡萄干稍微用水泡5分钟,这样口感更好。
9 l5 N8 l/ ?2 M' }- o" Z
$ h( c- S- t7 F  W' r: C0 ^7 ]* C" z5 ~

5 N1 z. `2 l, ]' k9 k
# P" f, B4 Q3 \2 v0 L% W
& O& ?* J* V  I, H
  Q2 v9 v( u$ b* i' z: }' s
4 @1 e; H6 F. @, {) Z" g. d" P; F) Y: I
如果你想第二天还做酸奶用今天的酸奶做引子的话,一定记得 不要把口水留在乐扣里……不然……第二天就会……
+ y6 `# Q# q/ S

+ T6 Y0 V! i) G2 e, x0 V- z9 m: c" @- ~

, \2 q( Y' o9 C& t" x
, `4 r; i" }+ t$ S* Y- s: d
, M* n5 e/ ]# T( J3 _

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-02-26 
帖子
330 
7 t- E  J. c  ?

/ s4 ]  d/ M6 _5 Q3 T
. O/ t% G; K+ @4 j' w+ j+ c
( P3 c& l, j7 [! E
9 ]  w$ F1 Q5 A9 |& {* i9 n& c! `
+ H/ M. D2 s  z+ ]8 x! A5 b6 Q" w7 ^8 b& G9 F+ A2 [
7 ~- Z) Z" j( \: b! b  N
呜呜呜,怎么没人看那……没事儿,我自娱自乐了!
" x" L, i* N% {下面开始第二步了
3 O7 A- ^% k7 L  f* S2。加入蜂蜜。。口味自己看着办,加加尝尝。满意为止
7 t3 F. E0 X( w3 f9 {. v
& S1 E9 [, ^; x" N

$ K8 x6 S$ Z* @; x# ]最后一步
' Y, _' j  t) s- H$ v. b3。加入葡萄干) @+ I+ x. |) M0 ?& n8 W
当当当当,大功告成。就那么简单,自我感觉很营养哦,不是加的白糖甜味剂,而且还有葡萄干。如果大家喜欢依据自己的爱好加入芒果,木瓜,等等等等,都好吃的很那。
3 {; |* b, P- y/ i3 O今天中午我去乌办吃的那酸奶,也有葡萄干,人家里面还放了酥酥的花生和芝麻,那叫一个好吃啊,等周末有时间小女子再给我家瘦老公做!马无夜草不肥,我准备让他再胖个十斤八斤的,省的让我那么尴尬……嘿嘿,结束,祝大家晚安
- ]8 T, Y1 s9 n+ y$ J2 w
0 l8 ~: Y( D! B2 P
% R% t7 v; S, u, o( T/ n* ^) p
# X" B8 w( g7 D: R3 {( r
0 y1 T( ~0 r9 |4 Q& L+ U& }

团长编号:MW11636

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
 
帖子
6135 
看上去很不错啊!
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
酸奶还能增肥啊??看来以后的少吃了

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2012-10-27 
帖子
1396 
回复 豆豆的点儿 的帖子
* Y& r  m3 M. n% p$ ]) i4 E4 p. ]
; \4 X/ m6 x% g! }0 o不会吧,酸奶不是应该是减肥的吗

点评

豆豆的点儿  不清楚啊,楼主说可以增肥啊  发表于 2012-5-9 21:45
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
回复 豆豆的点儿 的帖子
. E" ^. B6 l4 ?! T2 b* y& K& e
! P! ^6 t1 @9 d; J0 C( K不会吧,酸奶不是应该是减肥的吗
不清楚啊,楼主说可以增肥啊

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
27812 
不错,可惜不太喝酸奶,不过挺省事的,能保存几天,儿子喜欢吃酸奶饼
‹ 上一主题|下一主题 ›
懒人有懒法~葡萄干酸奶!巨简单!巨好吃!
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部