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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2012-4-10 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-11 09:22 编辑
4 I' d' E7 u; C6 x/ a8 G5 b5 {' Y8 X* P9 a% w7 Y4 X8 }: a
正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动( d+ S7 L! C/ p$ z7 @" F9 b6 c* ~  }3 }: u
http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html
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最近好忙,一直没空发贴,心里难受啊~~刚回到家,赶紧抓紧时间上个菜,大家来学哦
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# P$ B: L7 O0 f猪肝含有丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。
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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:29 编辑
  v) O3 v4 c  |. C+ y3 l/ N8 j; B% q9 o4 S; z/ A, `4 G* D
材料:猪肝,黄瓜,大葱,泡姜,泡辣椒3 S8 T( G1 ?4 l

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:30 编辑
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, e! ]; T7 M1 N# G# Q  u1 l# m5 `做法:1,将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿
6 L8 I& s0 B. A5 ~5 [! ]' Y2,黄瓜切成菱形片3 D* V6 H4 Y  v. A1 u! C
3,热锅凉油,放花椒,泡姜泡辣椒,大葱炝锅% T" l9 B1 j& ^6 h+ ^' {7 w
4,放入猪肝炒开,加黄瓜翻炒,放盐出锅装盘即成。可根据自己口味调整,有些喜欢吃酸甜口味儿可以放糖加醋哦
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宝宝生日
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我每次还切点胡萝卜片

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油菜花

回复 绰约天使 的帖子
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下次我也多加点料 ,哈哈
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

不是应该叫做溜肝尖吗
彤妈

贵宾用户

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身体健康

我昨晚做的尖椒溜肝尖

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油菜花

回复 xingfu214 的帖子
  X8 R7 i$ h$ z  I0 L' W* W& R4 T5 f3 L7 D4 C  d
都可以吧,呵呵
团长编号 MW10546

初 三

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宝宝生日
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切的好薄啊,诱人美味

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恩!想吃肝了!回头做一个!
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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我怀孕就想吃这个,可是试了好几次都溜老了
" G3 ?& Y1 A8 g9 r: k我今天回家就做这个去
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

收藏了,准备学习一下哈

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油菜花

回复 kexin@bj 的帖子
1 F# u  P$ h/ K8 l6 \- h3 h! n4 N, y1 K' T/ A! R
这个不用收藏,太简单啦~

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油菜花

回复 淘淘之妈咪 的帖子
0 @$ m, `7 ?: |" N7 g# M* i: X8 y( Q8 K# D, {
嗯,看它变色在炒一下就差不多了~猪肝是很容易老的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

两只小熊 发表于 2012-4-11 21:18
& a# [, h4 l: H1 `回复 kexin@bj 的帖子+ {5 o% n  B  A1 Q5 D8 C
9 D: @2 P' X8 Q( |
这个不用收藏,太简单啦~
8 c' ^; ]& M1 Y2 S: y0 W/ `0 H
猪肝我就只会一种做法,就是酱猪肝,别的方法的还没尝试过,这必须滴收藏啊
朵朵

高 二

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宝宝生日
2011-06-13 
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好吃的来,
桐桐妈

硕 士

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宝宝生日
2009-12-2 
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看上去很诱人。宝宝吃辣椒了么??

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宝宝生日
2012-07-01 
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看上去色香味俱全啊

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宝宝生日
2012-08-01 
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不喜欢是肝,但是看亲做的很美味呢
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

馋呀馋
) L3 L4 r& u3 M0 I+ }9 B你放辣了,儿子还能吃吗
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【跟两只小熊学美食】清心明目溜肝尖
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