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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2012-4-10 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-11 09:22 编辑 ) z8 v6 H! p& w! E* b3 ?' W7 ]3 U

4 C( t1 t2 p4 H! ?) \5 M正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动( d+ S7 L! C/ p$ z7 @
) E( D; q2 O' c, P- H. ohttp://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html
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最近好忙,一直没空发贴,心里难受啊~~刚回到家,赶紧抓紧时间上个菜,大家来学哦; E3 G5 E1 k+ [: O% t3 b6 C8 V

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猪肝含有丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。1 B- @0 \( z+ U; G( ?' y

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:29 编辑 4 z4 |+ G: b  r3 R( r
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材料:猪肝,黄瓜,大葱,泡姜,泡辣椒
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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:30 编辑
- L& {. b" q6 l' U4 W' W  i% i( k3 n0 b% ^$ R3 \
做法:1,将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿( g; h# A! J% v; ?
2,黄瓜切成菱形片% o. r* S0 J5 `, S- n: O
3,热锅凉油,放花椒,泡姜泡辣椒,大葱炝锅
/ Y! g8 ]8 e6 b- m. o4,放入猪肝炒开,加黄瓜翻炒,放盐出锅装盘即成。可根据自己口味调整,有些喜欢吃酸甜口味儿可以放糖加醋哦
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宝宝生日
0000-00-00 
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我每次还切点胡萝卜片

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油菜花

回复 绰约天使 的帖子
! Z3 G8 s- G$ B, x2 d6 m
9 s% @% U* ]* r' P" m/ B' A下次我也多加点料 ,哈哈
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

不是应该叫做溜肝尖吗
彤妈

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身体健康

我昨晚做的尖椒溜肝尖

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油菜花

回复 xingfu214 的帖子
+ E  H( A4 y- P/ E/ h5 \) s- Z8 \  ~
都可以吧,呵呵
团长编号 MW10546

初 三

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宝宝生日
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切的好薄啊,诱人美味

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宝宝生日
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恩!想吃肝了!回头做一个!
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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我怀孕就想吃这个,可是试了好几次都溜老了* F" O: L9 p1 W% H2 P4 ^
我今天回家就做这个去
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
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招财进宝

收藏了,准备学习一下哈

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油菜花

回复 kexin@bj 的帖子
9 K" n* f: N% C4 M  b: e" q: _! p" x  D( X
这个不用收藏,太简单啦~

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回复 淘淘之妈咪 的帖子
" S& L" X: {3 s3 E' _
6 j0 p' K: \6 u1 `+ D嗯,看它变色在炒一下就差不多了~猪肝是很容易老的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

两只小熊 发表于 2012-4-11 21:18
4 s4 M* G; p+ e; R3 ], e; ?回复 kexin@bj 的帖子
+ f' u# Q  e2 g9 s* S9 i: `/ q# ]4 O' F8 k1 a& x5 h# N* Q
这个不用收藏,太简单啦~

6 T0 d- T5 r8 z. N( c! r猪肝我就只会一种做法,就是酱猪肝,别的方法的还没尝试过,这必须滴收藏啊
朵朵

高 二

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2011-06-13 
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好吃的来,
桐桐妈

硕 士

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宝宝生日
2009-12-2 
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看上去很诱人。宝宝吃辣椒了么??

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宝宝生日
2012-07-01 
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看上去色香味俱全啊

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宝宝生日
2012-08-01 
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不喜欢是肝,但是看亲做的很美味呢
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

馋呀馋0 [: K$ c9 F" R+ n4 I+ z
你放辣了,儿子还能吃吗
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【跟两只小熊学美食】清心明目溜肝尖
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