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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2012-4-10 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-11 09:22 编辑
5 d/ t9 u: u" O+ F" f8 i! }( D5 T
' [4 M& O# v8 q; `1 D: T; I1 c正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动( d+ S7 L! C/ p$ z7 @: ?1 ?0 e6 L: g7 a$ g
http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html
4 v  d1 v( a+ }( p0 x! [+ C% s, Y
最近好忙,一直没空发贴,心里难受啊~~刚回到家,赶紧抓紧时间上个菜,大家来学哦% L- e' `! R; i, i
! Q5 r; }  a0 E7 j' r
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( V: Y% M) @! H% \" P* @7 G7 v
/ h2 w; D; ^1 |+ t! v; C
猪肝含有丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。7 t' a( O" I# h8 q( ]

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:29 编辑 9 r2 W* h9 l7 I8 y

8 @: T& S/ ?9 ?& k材料:猪肝,黄瓜,大葱,泡姜,泡辣椒6 }* r& E# J$ H, R

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:30 编辑 5 H; p) P4 T( K" ~' ^( G

( }5 Q  \- m- C* c! a+ o0 @做法:1,将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿1 r) W5 }% v! [) g
2,黄瓜切成菱形片
6 C8 n/ K& p7 G% K3,热锅凉油,放花椒,泡姜泡辣椒,大葱炝锅' u0 W! q9 ]/ V' t; Q8 _* x1 I
4,放入猪肝炒开,加黄瓜翻炒,放盐出锅装盘即成。可根据自己口味调整,有些喜欢吃酸甜口味儿可以放糖加醋哦
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宝宝生日
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我每次还切点胡萝卜片

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油菜花

回复 绰约天使 的帖子9 c5 `  @+ W7 L) p- D

! }" o* `3 C! C/ j, S. ?下次我也多加点料 ,哈哈
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

不是应该叫做溜肝尖吗
彤妈

贵宾用户

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身体健康

我昨晚做的尖椒溜肝尖

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油菜花

回复 xingfu214 的帖子
4 v# o9 z5 b* m# r! P( g$ |( C: R5 d
都可以吧,呵呵
团长编号 MW10546

初 三

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宝宝生日
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切的好薄啊,诱人美味

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恩!想吃肝了!回头做一个!
团长编号MW12523

黄金长老

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我怀孕就想吃这个,可是试了好几次都溜老了
3 B/ q% [) P4 {我今天回家就做这个去
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

收藏了,准备学习一下哈

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回复 kexin@bj 的帖子
" A2 y( W! ?: J+ A! r1 h, C5 x% w8 S/ }3 ^; Z$ g% k
这个不用收藏,太简单啦~

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油菜花

回复 淘淘之妈咪 的帖子: L9 P) V/ c$ |  o! }
8 G  ^  z; t' }! ?6 G. u
嗯,看它变色在炒一下就差不多了~猪肝是很容易老的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

两只小熊 发表于 2012-4-11 21:18 9 n. n) h6 G0 H/ l' r5 ]
回复 kexin@bj 的帖子8 x: A+ R3 `5 A$ R9 ^# f

: _& w0 R0 y+ ^7 Z* J( i这个不用收藏,太简单啦~

# S* V  Q/ L: V; \* V+ [/ a5 A0 Z猪肝我就只会一种做法,就是酱猪肝,别的方法的还没尝试过,这必须滴收藏啊
朵朵

高 二

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好吃的来,
桐桐妈

硕 士

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看上去很诱人。宝宝吃辣椒了么??

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宝宝生日
2012-07-01 
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看上去色香味俱全啊

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不喜欢是肝,但是看亲做的很美味呢
团长MW12457

个人经纪

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油菜花

馋呀馋
4 X. N! N4 Y, J+ o6 T, ^, r7 }你放辣了,儿子还能吃吗
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【跟两只小熊学美食】清心明目溜肝尖
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