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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2012-4-10 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-11 09:22 编辑
4 M8 n. w5 c" H  A, s1 I* t" d& o) I+ A* w% P- j1 a5 u, k
正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动( d+ S7 L! C/ p$ z7 @
1 a, w) |9 q  [1 }http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html
' V# {4 P& o" {1 z! A
最近好忙,一直没空发贴,心里难受啊~~刚回到家,赶紧抓紧时间上个菜,大家来学哦
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猪肝含有丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。6 G4 Y. V; {" A; P

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:29 编辑 + A& m6 ]) Y' u6 J

) _/ c( e3 h' a9 C材料:猪肝,黄瓜,大葱,泡姜,泡辣椒4 r( Y+ K; Q" Y0 d% Q6 A6 G
0 [+ l3 H; x0 s" w! C% T/ E# T
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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:30 编辑
) _" i: f8 B, K& ]
: g6 v$ ~8 J0 ^5 e9 \# |( ]做法:1,将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿
" O6 _+ Y  Q/ G# c2,黄瓜切成菱形片0 |  m7 a1 S/ \1 j# A6 Q8 ?, z) r
3,热锅凉油,放花椒,泡姜泡辣椒,大葱炝锅
) Z( Z- x9 H+ x1 M& |0 m2 Z4,放入猪肝炒开,加黄瓜翻炒,放盐出锅装盘即成。可根据自己口味调整,有些喜欢吃酸甜口味儿可以放糖加醋哦
) C: x3 R" Y4 D9 a) N. O

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宝宝生日
0000-00-00 
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我每次还切点胡萝卜片

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油菜花

回复 绰约天使 的帖子! W) x0 p/ k9 d# {
2 ~: ^2 v8 l" I
下次我也多加点料 ,哈哈
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

不是应该叫做溜肝尖吗
彤妈

贵宾用户

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身体健康

我昨晚做的尖椒溜肝尖

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油菜花

回复 xingfu214 的帖子
$ e7 K0 ^( n- ?/ r" X6 O# k2 C# E, A- ^. O# ~- b; I; _
都可以吧,呵呵
团长编号 MW10546

初 三

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宝宝生日
2009-05-10 
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切的好薄啊,诱人美味

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宝宝生日
2012-06-10 
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恩!想吃肝了!回头做一个!
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
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我怀孕就想吃这个,可是试了好几次都溜老了
; m" n% w" D+ S2 ~3 r6 L% O我今天回家就做这个去
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
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招财进宝

收藏了,准备学习一下哈

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油菜花

回复 kexin@bj 的帖子
: r. v. D. g3 K/ }- v3 R& h3 H5 W8 w* n1 [9 i1 w. n
这个不用收藏,太简单啦~

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油菜花

回复 淘淘之妈咪 的帖子
3 Q. ?' y, j, H3 Y4 ~( }5 Z( J1 N& v' t* F8 V
嗯,看它变色在炒一下就差不多了~猪肝是很容易老的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

两只小熊 发表于 2012-4-11 21:18
3 H) V7 Y" q; B1 \( k6 i' ~: Y回复 kexin@bj 的帖子
% J- g% Z* U1 @
# a+ S& [9 f5 Q/ q) E这个不用收藏,太简单啦~
( q- d4 O) c, M% ^/ l7 i
猪肝我就只会一种做法,就是酱猪肝,别的方法的还没尝试过,这必须滴收藏啊
朵朵

高 二

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宝宝生日
2011-06-13 
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好吃的来,
桐桐妈

硕 士

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宝宝生日
2009-12-2 
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看上去很诱人。宝宝吃辣椒了么??

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宝宝生日
2012-07-01 
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看上去色香味俱全啊

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宝宝生日
2012-08-01 
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不喜欢是肝,但是看亲做的很美味呢
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

馋呀馋: p: W" f* Q; G. S+ `
你放辣了,儿子还能吃吗
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【跟两只小熊学美食】清心明目溜肝尖
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