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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2012-4-10 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-11 09:22 编辑 5 i! E3 M: D6 @. h: E

% w' U( N" V3 J- ]) r% C1 Q) z: g1 p1 C正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动( d+ S7 L! C/ p$ z7 @
5 B( v% t, P* H; |6 P  N% _http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html
7 G/ n# d1 \( [4 o7 w* N. W
最近好忙,一直没空发贴,心里难受啊~~刚回到家,赶紧抓紧时间上个菜,大家来学哦! T+ C! n  r8 A# p: y) Z; v2 }

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猪肝含有丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。
$ C  t1 |5 X! `( c. K

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:29 编辑
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7 `, _# \9 M/ j5 W) k1 \  M材料:猪肝,黄瓜,大葱,泡姜,泡辣椒7 p. q7 V/ g8 b6 d: y- v0 p8 E
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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:30 编辑 ; m  c3 {! t" c. o7 l; ]/ t

% b  U6 z8 ^3 \; m6 V# j+ S做法:1,将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿9 S0 @7 ^/ h% Z) H, H
2,黄瓜切成菱形片% M. t- X0 {) l* P! n, [% O
3,热锅凉油,放花椒,泡姜泡辣椒,大葱炝锅) W/ t3 P) [# e5 l- ~4 p" ~
4,放入猪肝炒开,加黄瓜翻炒,放盐出锅装盘即成。可根据自己口味调整,有些喜欢吃酸甜口味儿可以放糖加醋哦
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宝宝生日
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我每次还切点胡萝卜片

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油菜花

回复 绰约天使 的帖子
3 N8 {" m- ]9 M& I8 u' D# F* [6 _4 L3 y
下次我也多加点料 ,哈哈
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

不是应该叫做溜肝尖吗
彤妈

贵宾用户

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身体健康

我昨晚做的尖椒溜肝尖

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油菜花

回复 xingfu214 的帖子0 v0 `; ]  ^8 ]+ x; W6 k7 d
& P. A8 v1 n8 R6 v0 d" Z
都可以吧,呵呵
团长编号 MW10546

初 三

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宝宝生日
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切的好薄啊,诱人美味

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宝宝生日
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恩!想吃肝了!回头做一个!
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黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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我怀孕就想吃这个,可是试了好几次都溜老了2 ^) v) @0 ^. k* \6 N* P3 }0 i5 Z
我今天回家就做这个去
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

收藏了,准备学习一下哈

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油菜花

回复 kexin@bj 的帖子
! N# p5 ~7 J3 [$ }$ [% e- m% k1 {1 V; W7 E' d5 B" ~5 F8 l3 G
这个不用收藏,太简单啦~

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油菜花

回复 淘淘之妈咪 的帖子  y1 Y- I1 y$ ?2 x& l

  }9 k/ L# q( H# V, P嗯,看它变色在炒一下就差不多了~猪肝是很容易老的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

两只小熊 发表于 2012-4-11 21:18 3 l' X" F9 F9 O5 b7 }
回复 kexin@bj 的帖子
+ X5 \4 E# W4 V8 o4 u* G+ D+ ~* Q8 R% S( T9 k& N
这个不用收藏,太简单啦~
0 [1 |. H6 ?  d( p  A0 F
猪肝我就只会一种做法,就是酱猪肝,别的方法的还没尝试过,这必须滴收藏啊
朵朵

高 二

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2011-06-13 
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好吃的来,
桐桐妈

硕 士

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宝宝生日
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看上去很诱人。宝宝吃辣椒了么??

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宝宝生日
2012-07-01 
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看上去色香味俱全啊

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宝宝生日
2012-08-01 
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不喜欢是肝,但是看亲做的很美味呢
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

馋呀馋
0 G: I& I  N  J/ {: ~1 g你放辣了,儿子还能吃吗
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【跟两只小熊学美食】清心明目溜肝尖
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