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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2012-4-10 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-11 09:22 编辑 , U9 L" w" f1 N

& h. n# ?4 \* z! f3 t4 e7 L正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动( d+ S7 L! C/ p$ z7 @
2 Q$ ~( J: P9 E" x% i* ^http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html

6 U+ D" b7 }9 Q! P最近好忙,一直没空发贴,心里难受啊~~刚回到家,赶紧抓紧时间上个菜,大家来学哦5 i! P$ t- k. P+ h$ _2 m

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3 e6 Y( g$ z( L* x( ]8 @
猪肝含有丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。
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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:29 编辑
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材料:猪肝,黄瓜,大葱,泡姜,泡辣椒2 D1 H  ]6 D+ j) D8 B/ F
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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:30 编辑 ( W" t- W: t! N8 R3 L7 B0 D% Y

$ m4 l9 ~4 X8 [做法:1,将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿% s/ r/ m. {4 c9 o
2,黄瓜切成菱形片* w5 N+ l# r9 V: R3 E7 {" B! u
3,热锅凉油,放花椒,泡姜泡辣椒,大葱炝锅9 H  ~( L3 f' [
4,放入猪肝炒开,加黄瓜翻炒,放盐出锅装盘即成。可根据自己口味调整,有些喜欢吃酸甜口味儿可以放糖加醋哦, Y8 H+ N# ~: Z. a! y5 q9 A) ]& @

% e% z4 R9 S+ H: e) `3 G

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宝宝生日
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我每次还切点胡萝卜片

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油菜花

回复 绰约天使 的帖子. Z- J# s$ I" r# ]2 P+ E2 P$ b# W
6 o! H3 U3 o$ `$ E
下次我也多加点料 ,哈哈
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

不是应该叫做溜肝尖吗
彤妈

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身体健康

我昨晚做的尖椒溜肝尖

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油菜花

回复 xingfu214 的帖子: W  S; Q1 R* R8 K

. h% Q' |# R7 i都可以吧,呵呵
团长编号 MW10546

初 三

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宝宝生日
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切的好薄啊,诱人美味

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宝宝生日
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恩!想吃肝了!回头做一个!
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黄金长老

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宝宝生日
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我怀孕就想吃这个,可是试了好几次都溜老了
6 o4 x) g* l" s4 F3 P0 F; j# g我今天回家就做这个去
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
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招财进宝

收藏了,准备学习一下哈

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油菜花

回复 kexin@bj 的帖子( s# y0 m7 j$ \/ P( f$ A

  f( v$ B: Y* s+ b+ q& G这个不用收藏,太简单啦~

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油菜花

回复 淘淘之妈咪 的帖子
" e+ y, }1 j+ I, ]( l, I3 r# B
; L. k! J. _3 d嗯,看它变色在炒一下就差不多了~猪肝是很容易老的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

两只小熊 发表于 2012-4-11 21:18
. W4 d9 \! F) @/ R3 l" m4 g回复 kexin@bj 的帖子
6 X4 C4 [8 H/ U5 \7 Q  ^. I6 {  R) p* F* H
这个不用收藏,太简单啦~

: w/ D( G6 R* D/ S# Z" m猪肝我就只会一种做法,就是酱猪肝,别的方法的还没尝试过,这必须滴收藏啊
朵朵

高 二

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2011-06-13 
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好吃的来,
桐桐妈

硕 士

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宝宝生日
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看上去很诱人。宝宝吃辣椒了么??

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宝宝生日
2012-07-01 
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看上去色香味俱全啊

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宝宝生日
2012-08-01 
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不喜欢是肝,但是看亲做的很美味呢
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

馋呀馋( R' v4 g- y/ t; u  S- ~! E3 w
你放辣了,儿子还能吃吗
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【跟两只小熊学美食】清心明目溜肝尖
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