‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 81 | 浏览: 9655 |倒序浏览 | 字体: tT
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
楼主
发表于 2012-7-14 16:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fjonlyone 于 2012-7-14 17:22 编辑
; M. R! C/ D/ P; z) P2 J1 x
0 o. O+ L6 j0 j- V! P: V1 t7 k       上午给妈妈洗了个澡,然后准备中午饭,今天发小在,有人帮我拍照了,哈哈,不过她的拍照技术可真不敢恭维!大家凑合看吧!酸辣土豆丝和肥牛片炒西兰花,西兰花的也是我随便自己乱炒的,呵呵,味道还是很不错滴!
; U0 h; r* H9 b3 j/ ~6 z# }妈妈中午饭的合影
$ j! B8 A# C3 Z# R, K
; u0 m+ ?$ {0 H: m) T土豆丝切丝,我的刀工还是不从滴!* C8 ]( t/ k/ B3 S6 l9 v$ x& k- U- j
* V! Y- h& {  T" {) A; U
把土豆丝放到清水里泡一会,再滴些醋,这样炒出来的土豆丝更脆!& h& s7 g( e6 U( U/ U
. k4 a% L7 K9 t9 L8 t- L
辅料,青红椒丝,胡萝卜丝,干辣椒,葱花
1 B6 P' s+ Z5 l" ^
7 o5 |6 v/ l6 E7 N这是我发小给我拍的,我穿的太随便了,没敢出镜,呵呵,葱花和辣椒爆香
9 Y' E9 S: _% i$ y2 K
1 Q; {( U$ \% L0 Q; B1 Y, G. b- M把泡好的土豆丝下锅炒,马上放醋,先不要放盐,这样的土豆丝更脆
  ]" m8 H" D( p  o# q' {9 m3 f8 ]
把辅料放进去
  Q8 U: O8 k8 W4 ^! S* X8 n& W. B- h3 T1 Q. H
翻炒,加一点点糖调味,临出锅时加盐,再点点醋,这样味道更好!1 `+ n- |# B0 L3 Q) ^3 F
* s; {; |# ~  [" s9 O
出锅成盘!% F0 k- \# t9 d% ?) @

  y  l! e0 Q. H7 L, ?
' E5 P* |7 m/ S- C% M" S; j4 Q! [$ o: X0 Y/ a( J/ E) Y" R

啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
肥牛西兰花,我用手头的材料随便炒的,味道颜色都不错,也是很有营养的!
( Y: N0 q9 t- O1 f- u+ I# Z9 a2 \1 g4 B5 p切好笋片,切点胡萝卜片点缀一下$ f, A. N3 U: Z
2 k  W! _1 a  T9 P9 w
还有香菇,呵呵
9 r2 F$ P$ ^1 u' B1 F. `: `, I; a# v# D6 y  p1 f
切些葱花
2 |- f# R; r4 i( M
; z0 a) [& x8 G, \1 `! ]* u肥牛片,西兰花,还有辅料
4 F8 {; z0 n+ z2 v' a6 M2 L# J0 R$ b
- S& @% Y  u9 t$ {( K' Z葱花爆香,肥牛片下锅炒,加些老抽上色,料酒去腥7 i3 i+ Y' W8 P

, n. J2 \8 z" `% o+ G  q  ]# A西兰花放进锅里翻炒
" `  m6 Z( t/ @! D+ t
) e& P( l7 I6 |8 }, X, g$ K把笋片、胡萝卜片、香菇放锅里翻炒,加点清水7 N$ y& @- n" X9 E0 d4 {6 T+ c1 ]1 i4 p1 V

6 C/ m1 }7 j+ Z6 }( O放一个西红柿' k: ]) S9 Q$ C' g' b+ W( G- ~

( I5 j, W1 `( t/ a/ q* ^% w适量的盐调味
( Y, |: Q) S7 y: w4 v* i; j9 M; m# r! G5 [$ x7 [/ c
临出锅时放水淀粉勾芡,放点鸡精
+ k2 m4 d% w1 j1 j: N" r
3 _' q6 D1 F6 y  t
5 G: b6 P, C; U2 r8 R( |% N( c( }: @# r  r. w1 w, m& ?
出锅成盘!( T" N7 ?' F5 m" B2 _
0 q, V2 L9 |( k- k9 v$ ^! X& B4 j

4 z/ L; N1 H* Q" {0 ?" k" D

点评

小豆豆/aiq  看到你切胡萝卜花了!哈哈  发表于 2012-7-16 11:35
羊羊妈MW12520

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
西兰花那菜不错,我也喜欢很多菜搭配在一起炒,营养全面
版主、团长编号MW11009

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
53970 

最会妆 妈网红人

回复 fjonlyone 的帖子
. P, g6 y$ c8 Z' |& x- ~( o3 ^' W0 u+ X; w% @1 B" ^
哈哈,你这顿饭肥牛片算是被充分的利用了...
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

话说土豆丝你切的?
元元妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-01 
帖子
2255 
西兰花还能这样做啊,学习了。

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-05-20 
帖子
2739 
肥牛西兰花有点乱哦
优优妈 MW11582

开国元老

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2011-05-07 
帖子
190651 
还真不错呢
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 cancer1981 的帖子6 m. K* `% v, N- f, Y

. T/ J" I$ J8 T: a! g  z2 B+ T& m我也超爱,呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 快乐源农庄 的帖子/ L( @$ m# X3 _& V' U3 `
* v, g7 [/ k) B' ~7 J; b2 v- y. y5 l+ \$ c
呵呵,谢谢夸奖!

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2011-12-28 
帖子
3200 
回复 fjonlyone 的帖子
/ A6 D, }: ^/ w5 ~0 u7 A3 d% J, p( B% E' a  v# }0 Z
美味的家常菜
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 chq0923 的帖子" }/ q% e( r  h2 b
4 ]. o) K, D6 Z: T; @; a/ J
嗯,呵呵,主要是东西我要不用就得放坏了!所以我得充分利用!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 哈皮宝贝儿 的帖子/ q9 X* C1 z" S6 Z# f
4 i. z( K; Q) q* w, i: P
嗯,呵呵,如果我不把我买的东西都用了,就会放到坏为止!所以没办法了,只能这样了!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 xingfu214 的帖子( R3 `/ U, @3 ^7 b! }

& r" D4 w+ h! F" d是啊,是我切的,已经不是第一次秀我切的丝了啊!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 happysnowzyj 的帖子
* m1 s+ L8 X( J! q) j0 t+ I5 I" s( v% h' m
嗯,这样挺好吃的!我发小就着馒头吃连汤都蘸着吃了!呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 月点波心 的帖子
# }0 U( ?* r* b& Q* T! z
, o! ]* w3 o$ I, d嗯,就是乱炒,呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 wf100785 的帖子
- ~! p2 }. ]* E* y% P5 T8 R( z: \1 u" @( W7 f) R+ K
谢谢优优妈支持!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 gcr0320 的帖子
" E) g3 Z- W/ S( v% k, x3 n: k0 ], @% c4 E& C
呵呵,谢谢亲爱的支持!
‹ 上一主题|下一主题
【我是美食之星】+啸啸妈私房菜之酸辣土豆丝和肥牛片炒西兰花! ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部