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啸啸妈

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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-7-14 16:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fjonlyone 于 2012-7-14 17:22 编辑
1 D" C# n% Y6 L# l/ k( ^6 Y* M; X. x+ u) k$ V) Y: _# D
       上午给妈妈洗了个澡,然后准备中午饭,今天发小在,有人帮我拍照了,哈哈,不过她的拍照技术可真不敢恭维!大家凑合看吧!酸辣土豆丝和肥牛片炒西兰花,西兰花的也是我随便自己乱炒的,呵呵,味道还是很不错滴!% j% z6 ^3 w3 i+ T1 X) i  t
妈妈中午饭的合影7 S7 X( a- V  Z' J4 n5 w3 o
& a0 P- r& C. y
土豆丝切丝,我的刀工还是不从滴!+ E; i0 [9 B' {
, B: {6 l5 H& F! D$ q. T. a$ k- H
把土豆丝放到清水里泡一会,再滴些醋,这样炒出来的土豆丝更脆!
" d3 \5 ^) ?$ p
# |$ U0 _0 H/ x0 e0 @辅料,青红椒丝,胡萝卜丝,干辣椒,葱花
# s3 L8 d0 e* T; b1 |/ e. ~# O# x2 \* @
这是我发小给我拍的,我穿的太随便了,没敢出镜,呵呵,葱花和辣椒爆香
( b' A, }% c" j% Z9 K' P+ e7 o! u* b9 E" }5 m6 ~( B1 C
把泡好的土豆丝下锅炒,马上放醋,先不要放盐,这样的土豆丝更脆
8 U4 o  r+ P% b% u7 R! B9 _2 ]/ J; \& w4 J$ l& n
把辅料放进去+ q8 b" u- a) `$ @9 c
/ o" s$ j/ W- ~: G9 r3 f2 p
翻炒,加一点点糖调味,临出锅时加盐,再点点醋,这样味道更好!2 J) ~4 }4 [8 m4 L& b* D& E
! v( o) y, ~+ }6 A" M
出锅成盘!
4 m7 H6 o' p) s8 ^* G. j3 N+ A" p
0 Q, P) ]4 m0 Z0 R  M5 B
" W: n4 S) ~! `$ f, R2 H
, ?' s9 F' W2 w3 n& l' r
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2010-12-26 
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肥牛西兰花,我用手头的材料随便炒的,味道颜色都不错,也是很有营养的!0 X3 Y9 Z: ?% _7 m( A
切好笋片,切点胡萝卜片点缀一下+ A$ |- N' Y" T6 Z. W7 P) m$ L
% ]) X( A. q  O, c& V& p
还有香菇,呵呵: M  m' K) p. L% s2 `. X" l

5 y8 ~4 T9 u2 T' j- W切些葱花1 J1 u' y% c2 C3 K0 G" n
/ ^1 G# a7 Q4 M0 n1 x5 W
肥牛片,西兰花,还有辅料
) d7 C* @# m. F! x( u4 l% X, M7 z/ j1 Z; l
葱花爆香,肥牛片下锅炒,加些老抽上色,料酒去腥
% ]/ `9 h$ G) ?2 f! ~5 i8 }8 e+ \* Q. Z8 b" c
西兰花放进锅里翻炒' e. Z! w! e- L4 A2 y2 E

' e  v" }0 h1 |& b$ R把笋片、胡萝卜片、香菇放锅里翻炒,加点清水
; I5 T  ?. S! v5 L# r: D9 Q! v$ J2 |  b# A! u3 N, U
放一个西红柿
- c' ]; T5 ?/ ^) P* Z
! h% I0 y. D0 y适量的盐调味% W7 G8 B$ b' e0 U$ Q' l) ~% h& L

8 |7 I5 w1 q1 `& Y+ G2 W临出锅时放水淀粉勾芡,放点鸡精
, m6 p% C% d1 ?* L3 I7 B  G# c% L4 c9 K. J: H  u0 j& |7 o

+ j0 k1 K' N; ]; d: k
% A6 q% M) z% Z6 I% {# T0 X出锅成盘!; F- t; L+ \6 J) m6 t7 C
/ {& C, m. k2 A0 N3 W; y+ v
4 r+ U! T+ g1 F0 O3 |

点评

小豆豆/aiq  看到你切胡萝卜花了!哈哈  发表于 2012-7-16 11:35
羊羊妈MW12520

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西兰花那菜不错,我也喜欢很多菜搭配在一起炒,营养全面
版主、团长编号MW11009

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最会妆 妈网红人

回复 fjonlyone 的帖子" b- z* ^# [* [7 Z) T

& t3 e- o. a9 B+ F哈哈,你这顿饭肥牛片算是被充分的利用了...
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

话说土豆丝你切的?
元元妈

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西兰花还能这样做啊,学习了。

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肥牛西兰花有点乱哦
优优妈 MW11582

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还真不错呢
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回复 cancer1981 的帖子& L7 v) Y9 F% [  Y

/ w* G- J. U4 G* |7 s我也超爱,呵呵
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2010-12-26 
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回复 快乐源农庄 的帖子2 h, ?7 }% x/ _( _. V+ l3 y) M
; j8 L3 W/ h3 q; L0 Z+ B" v
呵呵,谢谢夸奖!

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2011-12-28 
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回复 fjonlyone 的帖子- [5 Q. [- Y* y6 E# n

; G4 w6 J) Q! ~" j: d3 K9 Y7 r美味的家常菜
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回复 chq0923 的帖子
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嗯,呵呵,主要是东西我要不用就得放坏了!所以我得充分利用!
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回复 哈皮宝贝儿 的帖子. e+ {8 ~( K6 N2 s

' F9 X- @9 N, _嗯,呵呵,如果我不把我买的东西都用了,就会放到坏为止!所以没办法了,只能这样了!
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回复 xingfu214 的帖子
8 _3 T% E2 a; b- E4 R9 b2 M& {" s' l/ W# y  m$ k# Q' j  T
是啊,是我切的,已经不是第一次秀我切的丝了啊!
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回复 happysnowzyj 的帖子
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) k' R% ]& Q. d- O* _& h2 h* K( ^5 m嗯,这样挺好吃的!我发小就着馒头吃连汤都蘸着吃了!呵呵
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回复 月点波心 的帖子, H* I/ W- ~. q/ Q2 \

. y) }9 @, V! q2 O* L. J5 S. I嗯,就是乱炒,呵呵
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回复 wf100785 的帖子- U% @" l. n+ Z3 }2 l' _- V

7 Z' C+ k5 H( F# y8 K: O- H' ^谢谢优优妈支持!
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回复 gcr0320 的帖子5 @# d+ w+ _* q6 k' N

. `0 U( {& t7 @# X; o3 ~4 z& X呵呵,谢谢亲爱的支持!
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【我是美食之星】+啸啸妈私房菜之酸辣土豆丝和肥牛片炒西兰花! ...
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