- 妈米
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糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。% C4 B+ m1 c6 J/ ]8 v, q
: s( `" X! r2 x' d" ^2 w+ ]7 K
原料:7 E" G5 S# s" _. e
# R/ w/ r5 O1 T 里脊肉300克。: S: C7 M. r: G( ]( Q7 y
9 n. G4 ^5 ^0 C3 C; A, `% E 配料:2 {( J( a1 y) m# M
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番茄酱一点五汤匙、姜一块。& H7 \- \- H4 ~# } L
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调料:
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盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。
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做法:3 m3 d: z' O- O& h' v3 F
! @% V7 J3 T; | 、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。" H m. `# E8 K+ Q& p6 j
0 O6 b" d- O% n- x: z( ]1 K- Y& [0 @ 、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。
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、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。! S) f0 ~3 M% b% Y, U
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、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。
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、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。: p/ y5 Z$ E* z! T6 n# G9 \
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、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。3 o9 }) ?$ f3 U) J. }
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后话:' Z0 k/ q% [3 v+ E( I% Q/ c7 j- p# ~ s
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、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。
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、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。 p% O4 g3 B4 a- ?
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、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。5 _. n, O. b! ?
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