- 妈米
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糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。
1 H: T! c4 a; @' p) @
; R9 S* _- x" `6 s" x& j- D 原料:( q4 `: `- l4 l! Z
) U# Q8 F' R9 k$ Z! m2 l' y D8 y
里脊肉300克。4 S1 f' o% P5 ~; Z% h% M4 ^, `
# [9 _, r/ a+ z
配料:
( W4 g5 n" k3 W7 N/ A. W' Z1 J! b' S( D
番茄酱一点五汤匙、姜一块。
& S) V( a0 K! ?, d p
) R+ \$ A( @) d! _- \; S i$ \ 调料:
1 p. {" R8 q% V+ I8 B
5 n" y( z* @2 w' V$ ~ 盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。
" i( _( d8 O1 Z/ g+ }2 e1 W8 B, H2 _, O6 J3 Y
做法:7 d# [. y4 Y3 c0 l) Q* L
. S! V" R+ L% E 、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
6 F' b. b9 ]) y+ F$ h) s: p
0 H2 e1 l& d4 Z l- b2 p 、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。+ j: _; V( w4 k
R. V# I5 g t8 k, l$ w. i 、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。
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、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。2 W2 K- a5 Q, z, A4 g
9 M4 E1 [+ S; O* h1 _0 E8 ]" |1 R 、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
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4 ^$ w. x- Y0 @/ {0 D F 、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。1 ]0 o; c$ z! @7 a
3 `( K) t/ j; x3 i F1 ? 后话:
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' s6 x Y+ q8 e 、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。
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、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。
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9 t5 L2 A) M1 r6 ^# |/ ? a 、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。( V5 V: C' U5 B' x9 O0 M! s
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