- 妈米
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糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。
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9 _8 i# M( }% x 原料:: u1 ~3 Q3 t t1 [
. O! C, G# V4 S" E9 {* g
里脊肉300克。/ D+ [ f0 n7 ~2 d! W1 R
# j# O" d/ I% y- Y, J* D. W4 U
配料:
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2 d# e3 h" X }- A 番茄酱一点五汤匙、姜一块。
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调料:
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盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。
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. _, t- \' [0 _( R" l; e2 R 做法:
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# w/ h. A' p- g8 P& ^% U. j% E& i 、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。( `- k8 H! X2 F" R
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、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。
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/ N7 r7 {$ \9 p, h! J 、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。9 z0 Q7 U+ ` Z0 b" y
. |4 X8 h& V: s6 w' }- p 、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。- X S$ A' t& |% a# n) Z
; |# p' I* b. {2 q" Q6 @6 `/ c 、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。* Y' m0 o# j# a+ ~1 J% k
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、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。' Y7 Q( m# B# b: B0 O
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后话:
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、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。' o2 }# {" v( C% u- M9 Y) R5 w
S. m9 Y3 S8 u( H 、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。
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、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。) \( E( [9 n- C- ~2 U! B( m+ I
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