- 妈米
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糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。9 ?, S" i+ X9 b6 f
3 {$ ?- ]& Y( H, J+ p. m" |' ~ 原料:; w5 `! [9 |7 C2 o3 _% o
( J! b/ j7 P' k* {0 @
里脊肉300克。
1 v) N+ x& f0 ~! v9 I2 k0 D' r1 X9 w, o: c& o- G
配料:
: M5 l! p$ O8 i* {9 m3 A+ Y7 O. T! U
" B- }5 O4 M! M- m 番茄酱一点五汤匙、姜一块。6 o$ R- U* M( U
8 w( W9 ?0 c/ j# D- e" N( z- W3 F, }, o 调料:8 y/ r! }2 p: ~9 d' ?1 }
$ R5 Z7 S7 X' g% g$ { 盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。. s7 M+ i' h& P9 k0 _
: M: I2 t4 [0 d+ D U 做法:
% r2 J: W4 X0 l M
! ?. O9 o& D# m0 f1 o 、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。+ s0 r' d$ C. j/ F
& ]; a% I! G; [% |, h9 m 、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。
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、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。
! \+ m9 I* Z& J+ x6 C. |
- k* `; x/ e% e+ t `3 m9 B 、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。
: R) @* ]( a6 [1 C5 J4 D
8 C6 ]1 t" G+ u# V2 b+ b; a 、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
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、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。
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后话:
! g/ g4 v) H; Z1 L2 k6 q6 U" }, v$ q& d6 [; b; R
、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。! [# R2 A; V) J# R4 ^
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、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。0 z# p& o5 [4 e0 L" p2 F7 x
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、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。
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