- 妈米
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糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。9 ?) a0 P* _8 \# x) C
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原料:) m" e/ B7 \4 G; B, ~' P) c# i
* |( r1 { ^9 n0 \1 \- S! _ 里脊肉300克。
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' h( f w2 e3 t7 O7 D: L; { 配料:8 v1 ?" A% o% t! g
9 K2 Z. r- H# I7 b4 X6 a 番茄酱一点五汤匙、姜一块。
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5 s6 E3 x+ B1 Y: R+ D 调料:" k; I e- S" b
$ E' O9 o) S& G" E 盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。4 z0 z6 ?' A1 ^
4 F1 s( @& e. ]9 o, a 做法:
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, j1 q8 |' k# }5 r: F4 F 、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
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、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。
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4 O3 ]# a( S; h# V 、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。) [0 S# C1 Y7 {- \
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、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。
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) X: D) u0 j4 c% B |* ]9 f 、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
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* U5 I% e+ K5 l9 D4 { 、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。
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后话:
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3 R' v* P2 P+ g8 G f: V# _, M1 @ 、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。
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: V. Q5 K) p4 S7 J" C \! A 、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。2 k! p3 q. _. s, r/ ?0 f* Y
# V7 J6 S% S: P+ S 、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。
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