- 妈米
- 535
- 经验值
- 535
- 在线时间
- 2小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2012-4-28
- 帖子
- 38
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 537
- 精华
- 0
- UID
- 7761121
 
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 38
|
糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。, z+ E; \! K7 Y4 F& P5 T
& [6 V, O! M1 w; Y+ Z w
原料:
/ z, w k) ]/ q/ Q' ] O0 I( u& Y; P1 S: k
里脊肉300克。
* j& e3 }8 E$ N( d( j$ O8 ?% U* f' d0 m/ E4 Q( Z5 X% r+ m6 ~- ^
配料: {4 o% d6 N$ q0 J+ S
. V# F& T. u, g" S O$ [ 番茄酱一点五汤匙、姜一块。* f+ t& Y- ]3 P* ~. b
5 }9 ^! h/ S; R
调料:
: [. u* i# i. b. t. p5 R
% O3 |; ?& }2 b 盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。
$ E# Y: z$ a% M9 v7 R2 b6 ^/ P/ d' ^8 `
做法: G" G1 j) t W, L M
% j" Q) P( Q8 [3 h/ |, e2 H
、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
) [& t1 u" a6 w1 }
) H' m+ @ F$ y; l9 q 、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。
8 x) u# [- {2 C/ I- j& M' H1 ~3 `3 G n- T: F& G0 n
、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。/ I: o" E) L% g) ^# s
2 [ t0 Z6 v2 w0 H/ A/ f5 b
、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。
) j, c+ U1 t! G( T' }
0 V. g! u6 f$ M# c 、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
( v1 N) G2 P5 h& q" v) k( n- L. I R4 t2 {
、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。/ R( Y4 e8 Y4 P3 _! J9 D
( K, g4 y4 J/ j! h4 B* T6 m$ u9 {4 D% q 后话:
q h9 t g1 a: ?2 [ }. X" w8 j p# T2 b
、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。$ l- ~: y z3 h
9 k" y5 `( e- l, x! R3 j. Y: L 、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。# n; Q @9 k7 q" H
- f: P4 P" E, x( Q 、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。
( M) Y/ ^ V, R; r. b: L9 f$ J
|
|