- 妈米
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糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。0 k1 s2 ~% N/ k# F
+ ^$ J+ Q& f* ?# G6 ?8 M 原料:1 Q; l0 Z7 z; U4 m. ^
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里脊肉300克。
) K) ]$ S7 i. k4 _% P) n; F+ p d
( ^& F/ S3 }- n8 }. R \2 h 配料:! r6 v* d# |- q& O9 ]
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番茄酱一点五汤匙、姜一块。0 n7 Q9 c& g4 v
; C1 B3 V3 d1 W1 n/ D- j" ] 调料:1 ?6 d" f% x6 M4 G
F, C- z& _" H. T! K
盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。
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" _( k) D8 M- G# q 做法:$ v1 b* W8 { P# Z0 n9 \
8 D2 j! V' y' F8 f 、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。0 K& J( z* d1 s4 C2 |; u
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、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。( v. k$ H7 t* S8 N1 R0 @) Z
. ^! ]5 Z6 w9 F4 d Q7 o/ j 、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。
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、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。* d, {$ z! a3 }6 ?+ E" Y
2 t9 ]( z' i5 { 、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
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、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。
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; X( o: Z l/ |) X 后话:
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* A( v; a F( [6 y3 m9 D+ p 、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。
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、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。
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- L# }/ a/ ~/ T% u 、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。/ k( X% w! \5 J. ?& w+ I2 @5 i4 k
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