- 妈米
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糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。
5 {$ K- _7 A: E" Q# w- x5 n4 ?' }: l+ i3 @. f! R* \7 Q- t
原料:
6 x- I! ]; |; D7 y
4 R) E. \6 d- h" B. |2 a) ~ 里脊肉300克。
8 ?, Z1 R5 F2 f
$ Y5 \! j0 {9 A 配料:
- w+ s! h. Q) e4 F6 F' Q T+ _# n5 l7 V3 ?
番茄酱一点五汤匙、姜一块。
5 Y- w, o5 P) f6 Z& N- c$ A( j% N0 G9 E1 V8 _. l4 F5 `# h
调料:
$ R$ A: V/ m/ C3 A( m* k
1 r' N6 I) ]: Y; \ 盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。' z3 ~" A# t; b; h& w1 B( Y) f
# A1 Y1 R& D1 {0 M- ? 做法:
: K& I- N( [( [
6 Z* \# `# s) V* P8 |0 E* U& ?0 u 、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
) q/ C6 K" R0 U) ~) c
( w# D ^5 _# z, D 、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。+ x1 r o( T% k; b% G: n2 Y
4 e, h& u4 X4 ~) k 、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。
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, T7 S# t0 v" O7 T, Q5 U 、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。* r5 H1 e6 c2 F* y6 b$ w" w3 P
% w E( X3 z8 f6 r1 M5 V 、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。# x, ~) p% K- a6 Q% d2 F- I
3 m* g% a( s/ N/ o
、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。4 C1 v! f/ ^( d! p
% t' \) a) `! f# U
后话:' t8 o& [7 i- O& d- \3 G
* ?* ?' ^% I9 {5 j) ~3 Q 、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。% v y" f, q, l: y
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、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。
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2 t# ?& B# s+ F8 o 、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。
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