- 妈米
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糖醋里脊有传统的冰糖香醋版,可以参照糖醋排骨,还有就是番茄酱版。之前的步骤都差并不多,只是调汁不同。传统的比较偏中式,糖醋分明,比较浓郁咸鲜。番茄酱的就比较偏西式,酸甜开胃,可以当零食吃。/ r* I' O: Z* ]
$ K8 ~" f7 Y+ I4 N$ g$ p
原料:
! l& ]6 x5 ?8 h, i9 d
# W2 Q6 Q$ Y$ {! z* Z5 Y6 o) o) }& Z 里脊肉300克。3 _# |4 t- g0 p Q
7 a% m1 I* G# v# J 配料:
1 z3 W2 m4 q8 Q; C: S, ?1 d8 g; x! m' F: Y( m% ]7 Q; o
番茄酱一点五汤匙、姜一块。
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, N- R9 ?4 O4 c 调料:
! n7 ^& W$ C; K0 U6 l# ]
# |- g Q5 L9 E/ f$ A( E" L2 U; z 盐一茶匙、黑胡椒一茶匙、白糖一汤匙、芝麻一茶匙。
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3 d7 C0 ?" m$ T/ n' N( g 做法:
. K9 q8 G4 Y* d; A6 K
8 X- S5 v/ h a4 x# D8 W1 @5 j 、原料。里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
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、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。2 O( a7 P+ C" G5 h. F0 [
. ^/ W/ h. ~0 u2 H 、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。
2 A, _: n& N: x' U( O" s& W( S
2 @% D8 z3 I! W3 S& q 、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。( u+ k) f1 U: V0 u% Q
& ]( A7 N' }; }8 N' Z 、所有油倒出去后,锅上沾的油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
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、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,把步骤4中的肉丝放进去拌匀即可。(图忘记拍了)。
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/ U# G, W( c! ?* m 后话:" ~' `! o1 P; c3 e% ^+ L
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、冻后的里脊肉比较好切成均匀的丝。! _, S. x+ s' t
( Z; q% q& Q8 l) ]0 C 、拌淀粉那一步骤,一定要耐心一点,慢慢撒。这样才不浪费淀粉,也能得到松散的里脊丝。 y# [3 }0 Y: Z# R& t
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、炸里脊丝要使用二次复炸法,就是第一次大火炸微黄,捞出来,烧油到冒烟后迅速倒进去,迅速捞出来。4 o' M6 W8 N- B
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