本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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; h; M b; y" b我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~9 c! M9 s' t5 |# b
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好" h4 j1 Y; K% u- e; H
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3 b& ]3 s4 `1 d+ B网上搜来的：
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! f2 r+ ]9 z' l1 A* P+ P蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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1 U7 K0 D* m3 K, j8 d 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
1 X4 S) y" O7 A! s7 f 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；6 O x, e/ ?4 V- V. B8 \
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
/ N1 X v/ Y _" V 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用； O1 [+ K/ y+ e7 Z; Y
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
* d! p) b- v) o; L+ [) q 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；2 G& p: _$ i: j6 X, S9 j' ?
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
0 l! A( }* S( }- u) B （一）护肤美容# T5 D, J+ p9 m
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。( v5 d2 f! d# [( a6 M# T6 c7 I
（二）抗菌消炎、促进组织再生
* L/ A x- Z* X$ \* m 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
& f: Q. Y! R" x( i5 G 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。2 }4 ]0 g8 }: \, M, ]/ p4 q
（三）促进消化2 p/ E1 Z7 e# t2 s; z% J
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。, E$ Y2 `, {* H& ^. p5 c1 q$ `
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
, I7 W1 ^7 R1 z9 Z! e/ h$ N5 U4 H* u7 H （四）提高免疫力
. ^3 f+ U: f* R$ U" S; ]0 I. e 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。# Y5 I0 G4 D9 l7 L0 D9 D) }* T! P
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。3 O3 M- h( r: j- {& \
（五）促进长寿4 Q5 r" z6 x" w) h9 c
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
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发表于 2011-11-1 23:39
