本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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; h; M b; y" b我还挺喜欢喝蜂蜜水的,特别是柚子茶~9 c! M9 s' t5 |# b
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好" h4 j1 Y; K% u- e; H
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3 b& ]3 s4 `1 d+ B网上搜来的:
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! f2 r+ ]9 z' l1 A* P+ P蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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1 U7 K0 D* m3 K, j8 d 1、蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;
1 X4 S) y" O7 A! s7 f 2、蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;6 O x, e/ ?4 V- V. B8 \
3、食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力;
/ N1 X v/ Y _" V 4、蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用; O1 [+ K/ y+ e7 Z; Y
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长;
* d! p) b- v) o; L+ [) q 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡;2 G& p: _$ i: j6 X, S9 j' ?
7、蜂蜜还可以润肠通便(此说法只适用于槐花蜜,不适用于枣花蜜)。 蜂蜜的作用:
0 l! A( }* S( }- u) B (一)护肤美容# T5 D, J+ p9 m
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。( v5 d2 f! d# [( a6 M# T6 c7 I
(二)抗菌消炎、促进组织再生
* L/ A x- Z* X$ \* m 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
& f: Q. Y! R" x( i5 G 用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。2 }4 ]0 g8 }: \, M, ]/ p4 q
(三)促进消化2 p/ E1 Z7 e# t2 s; z% J
研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。, E$ Y2 `, {* H& ^. p5 c1 q$ `
用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。
, I7 W1 ^7 R1 z9 Z! e/ h$ N5 U4 H* u7 H (四)提高免疫力
. ^3 f+ U: f* R$ U" S; ]0 I. e 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。# Y5 I0 G4 D9 l7 L0 D9 D) }* T! P
用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。3 O3 M- h( r: j- {& \
(五)促进长寿4 Q5 r" z6 x" w) h9 c
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。
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