本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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9 p/ S* r* u1 E: l( X _( Q; V我还挺喜欢喝蜂蜜水的,特别是柚子茶~
* D' l/ U8 Q q. H {9 F4 k4 I最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好; C o( m$ C' S+ e! X; f6 u+ e& X
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网上搜来的:
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) d$ j/ [* N, u3 G蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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+ s9 a, u4 @& V/ ~) T& [% V 1、蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;# X, ~0 _4 l4 o& a2 s1 K
2、蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;8 R9 s0 X5 q: |8 m& V* H) W
3、食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力;' N' i8 ~: Q7 {2 T/ w4 M; Q
4、蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;
) w( n9 z( S+ \7 {5 Q: U- x0 L 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长;
0 {+ S+ O W! E 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡;
2 T* o2 _0 X1 D+ N/ |/ o+ g 7、蜂蜜还可以润肠通便(此说法只适用于槐花蜜,不适用于枣花蜜)。 蜂蜜的作用:) i4 `$ d2 `6 L. {# |( k: B/ E
(一)护肤美容
" M, I, ^1 s$ d# N& k3 n+ \ z 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
3 W, I; y+ b- f7 x" l, f# J2 ` (二)抗菌消炎、促进组织再生1 Y) A/ S% h- S4 Y+ m1 }
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。; Z/ X9 n; Y' U
用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。* v' [; C/ X0 S; n9 R9 T! l
(三)促进消化
1 D7 d+ }* X5 @, C) k3 ` 研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。
6 N2 I1 w0 |/ A1 r- V+ b5 S 用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。! w) i8 V% c% p" m
(四)提高免疫力9 ^" Z" P0 {' t& c8 w1 ]
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
9 ]5 S% l& @& B( l: m 用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。
3 N I0 u, g ^ (五)促进长寿" x, O8 Z1 E" W3 B) m
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。% C9 N2 @! ` W$ d3 X3 e( M
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