本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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9 p/ S* r* u1 E: l( X _( Q; V我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
* D' l/ U8 Q q. H {9 F4 k4 I最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好; C o( m$ C' S+ e! X; f6 u+ e& X
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网上搜来的：
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) d$ j/ [* N, u3 G蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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+ s9 a, u4 @& V/ ~) T& [% V 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；# X, ~0 _4 l4 o& a2 s1 K
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；8 R9 s0 X5 q: |8 m& V* H) W
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；' N' i8 ~: Q7 {2 T/ w4 M; Q
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
) w( n9 z( S+ \7 {5 Q: U- x0 L 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
0 {+ S+ O W! E 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
2 T* o2 _0 X1 D+ N/ |/ o+ g 7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：) i4 `$ d2 `6 L. {# |( k: B/ E
（一）护肤美容
" M, I, ^1 s$ d# N& k3 n+ \ z 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
3 W, I; y+ b- f7 x" l, f# J2 ` （二）抗菌消炎、促进组织再生1 Y) A/ S% h- S4 Y+ m1 }
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。; Z/ X9 n; Y' U
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。* v' [; C/ X0 S; n9 R9 T! l
（三）促进消化
1 D7 d+ }* X5 @, C) k3 ` 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
6 N2 I1 w0 |/ A1 r- V+ b5 S 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。! w) i8 V% c% p" m
（四）提高免疫力9 ^" Z" P0 {' t& c8 w1 ]
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
9 ]5 S% l& @& B( l: m 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
3 N I0 u, g ^ （五）促进长寿" x, O8 Z1 E" W3 B) m
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。% C9 N2 @! ` W$ d3 X3 e( M
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发表于 2011-11-1 23:39
