本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 `) K8 C3 B4 _( a
" r! V8 K1 u2 A5 C我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~; C0 \) V$ e& P! t- M% a& A
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好5 o- x; C! q/ c/ U" t6 a s9 s5 A
0 }$ u4 Y1 \( u
: K, j+ j& T [: f
7 i# e6 D, {0 G5 C" Q网上搜来的：
: l1 \1 Y# D6 p0 [% ?4 Q( ~: ^( s$ E( \1 h3 a3 g, h2 G
蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
8 B$ Z3 g5 H5 n& u3 V+ O) }; c9 C1 }8 z2 g1 t" b9 I$ ~/ H
1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；5 s/ m5 h- E3 ^
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
" P; V. \% ^* p4 R8 @% W 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；+ R% v; j- ?5 U0 t
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；) q3 f4 l7 U/ S5 K3 K* s$ i1 Q* ~
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
6 f: W9 k7 Z/ i4 K! W 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；7 C. O+ u3 J# C- v, k6 z# N8 Y9 Z
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
" q/ T! H }$ r0 `$ X% e" x9 a （一）护肤美容" o K! ]3 u4 z( {6 G. G, w
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。4 w5 ]% y" D0 e1 a5 ~
（二）抗菌消炎、促进组织再生
: v& X8 i- c1 ^0 Z+ w2 Q 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
5 K* O. q; }3 v4 Y( u 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。& j& _/ E0 e" Z; a" `+ B
（三）促进消化4 f" }! Y, k$ K6 B6 d0 K5 `
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。3 D }% Z4 Y7 ^& F! c, E% a
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
0 K: O; P$ f; K' U; K: {4 H （四）提高免疫力
8 `& {" s; D9 \- D3 E 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。/ v/ T) e `% n; n
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
8 W. m3 ^) u0 m# N A+ {. ?& ^4 z （五）促进长寿: F4 R7 R2 D* ?9 p1 K3 F
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
5 f* O1 [3 Y9 I3 g1 Z o0 u4 A {
| 
发表于 2011-11-1 23:39
