本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~7 e! E) h% X! M
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好- v( z" l3 r/ p
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网上搜来的：0 t/ o( H+ @6 e1 x& P: V
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蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效' h% e- E) R: w% a0 F9 @5 K! F4 |
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1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
& Y* o9 x3 k, p2 ?6 E 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；, q8 N! z1 O# V8 a; I
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；3 K, [' K1 G8 v
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；2 J2 {; ~! \2 f' R0 `$ w
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
0 c+ l! w9 @9 X 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；9 _* q: h7 r/ F5 Y. W
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：0 \. z' Y% g0 _3 }2 f7 L
（一）护肤美容7 k8 }2 u1 _9 e8 M
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。5 q$ j1 ?+ B9 l0 q0 I. \" p$ W
（二）抗菌消炎、促进组织再生9 d4 i4 `$ z* y0 y7 v0 U) s
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。! h. Y) ?; V9 z8 {! n
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。( a% Y4 ?9 O" r+ m
（三）促进消化
: ~! F# P" F; G3 @4 M& I& P 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。. e/ W# P' H( X F
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
y: B+ M7 p$ n6 r, W （四）提高免疫力. R1 u4 W* N* V6 [
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。+ B0 O( Q/ G* \: `6 h6 l
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。 B" X5 g- v% b$ J0 m
（五）促进长寿
7 N* `9 s( D, Y% S' j% v/ |( O 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
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发表于 2011-11-1 23:39
