本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 ! N" a& V' B! J0 n2 B
+ x5 A3 u: T7 ~
我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
& R( B8 K3 I: `+ w% s3 F9 B) f4 d, K最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好: ]" x: S/ v+ `: ~
: G# `) _: Q+ D: V/ w! v% B+ r
( w; l, d J8 e
- n$ ~' h. v" q/ y5 U0 g' v6 t网上搜来的：
; A$ `7 j3 J, H* ^9 s1 D# h" f+ \9 c* a8 T9 F% R
蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效0 _/ S) e. N+ ~$ r. L4 r% j6 D1 q
. W4 X! m, L3 I& d$ y* {4 l3 S$ k% ?
1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
y9 V8 c& ], R 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
2 Q0 o1 D+ h& @2 m/ z( G4 U 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
" K7 [! z+ T1 N, M: J# v; i5 D# } 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；) ]7 X. I; N9 _; q p9 \$ ~% d1 a f3 J
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；4 l: l0 O) N& b! g
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；- |( R4 w. h5 x# d- Q8 K! O
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：+ Y! } F3 }% q2 G1 c1 |
（一）护肤美容
1 B' S& h" }1 [( Q 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
% @5 l0 [% Q% U& Y$ E ?/ c （二）抗菌消炎、促进组织再生. W# [: i$ P- y, ~1 H. W+ X
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。+ Z4 @6 P6 }9 [3 w
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。7 C. Q/ U# z- X5 d
（三）促进消化& S9 m' Q, a) ~ M% i$ A
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。0 [% \3 @5 K. E, p- u3 W6 q# B2 A
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
* L# }7 @5 W4 W6 X' K' E （四）提高免疫力
3 |# m) P n6 C% V7 u 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。1 b+ J! r/ W, c/ I3 S1 B
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。0 U. h3 w: j2 n% R# @" f
（五）促进长寿
% s5 ^0 \" _7 W% \ 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
9 x: I; E, I: q6 Z* F
| 
发表于 2011-11-1 23:39
