本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 ; q4 q4 B# o: z
8 R% V* A, V% U* G9 `. ^6 {7 P我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
0 ^2 x6 g" d" A: u+ r. |1 U最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
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网上搜来的：
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& V9 {* J% s' H) d7 V1 c8 C蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
, I/ Y/ m8 g; e1 W5 B 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
' p5 I2 S! w" {2 @6 Y& q/ H8 K 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；0 ]" u. F% v+ h" u9 H
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
; p3 h8 ~# |) V) V 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；" m: r: u. l5 m- A/ p% |- A9 t
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；( \& [6 S" R8 O6 v$ r
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：! r% V2 ]9 o( E( F. u" p7 ?
（一）护肤美容
: v6 a) G( u7 @# g( N 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
. ]! Z. ~. _" V/ A+ m/ f" K% o （二）抗菌消炎、促进组织再生
. p- X) P. f/ p" A 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
) t) c. d9 k; y 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。$ j& s6 _/ O& P6 ?
（三）促进消化: |; N- m" G5 ~* x
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。: c8 ]& m* I- i3 P- f
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
9 F, d* p' B5 z) c. R# e （四）提高免疫力& W% h: N/ ^1 j* Z
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
0 u% {" x% N0 _3 e6 u 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
- l/ p1 x. r+ N! Q; T! p. e: e' | （五）促进长寿9 _8 }" k% O$ _+ E
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
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发表于 2011-11-1 23:39
