本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 ! H* m" v+ M' O- ~% `7 e! r- Z
3 O( P( t1 D) F" f! T3 V& |; C我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
) U4 T) q/ Y8 Q/ J最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好. w, I# a* G" B
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7 i' C; ` \; P- w& x, Q7 r网上搜来的：
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蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效* D/ S' O! b" v- x
; Z j% h: p+ Z! E4 A 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
6 B( o9 n- v8 B9 U 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；& f; G% D, P/ A3 O- R$ u4 e
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
0 f4 \% K1 x$ ?$ G. S# W 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
8 U! ]0 d, P2 H$ R% L& l 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；3 p4 }2 L6 r6 Z
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；/ a8 q% D7 I: x; O- o. b3 J
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
8 a+ X( A' I' H8 W （一）护肤美容3 H; K. R3 V+ |9 C
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
% p9 j1 r9 I6 H( y/ _/ K" C （二）抗菌消炎、促进组织再生
1 v7 w5 t- w& C) [# J- ? 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。) v6 l6 J) y: Y( w$ ?# _5 \
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
5 c4 {" j4 `/ G" Q P （三）促进消化
& V, `' N2 L2 J/ b# h2 D* t 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
" Q" s o2 b& y3 [ 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。+ x0 u' r5 w1 j; k) R0 w9 w$ A
（四）提高免疫力( [0 f0 g/ m1 y) { [
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。% Y* S4 R" V$ Q. \% C6 ^ e
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
/ ` e4 k6 T, F a) `5 S （五）促进长寿
6 p* g- J6 g9 r z ^! v0 U1 X 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。1 U! N5 q0 F; H. g& W1 o8 c1 ~
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发表于 2011-11-1 23:39
