本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
: r% M7 K9 G. G! q' u' Y* G& k9 @, ^5 Z. @1 u
我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~; ?4 l6 t8 S5 J3 b0 g& ]4 G0 t
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好' F$ u- F" D1 h! f4 w
1 i- T" C0 q1 z' v7 _3 P# C
* }) J j& ]% i/ u
+ B# J3 ~2 E2 ?网上搜来的：8 b( F/ R6 w- L" M5 y
% P% x, G+ y) } R
蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效5 O) j e# X; w+ c( y! q9 \# y0 a" Q7 l
" F7 L& J$ q% G+ F; J" Y# @. I4 O
1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；* U4 `) E" V s. E) K
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
) U" B# R, q* x' S! ^ 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
/ w/ h3 J2 [/ S 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
' Q8 e& t( J& t) r8 J7 W* | 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
; B" Z9 X5 S- i; o6 V3 Y* l6 c- x 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；6 e0 T. \& n: R8 T/ [
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：8 U$ T6 ?# L! y2 x4 U& o+ r5 L! R
（一）护肤美容
6 a# k7 p9 ~1 t! V% i 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
- _* c9 ]+ \. \$ X （二）抗菌消炎、促进组织再生/ {" d1 h0 X; w3 l+ ?8 M
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。. i& v V- V0 ~
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。8 c4 D) {! Q9 P3 T
（三）促进消化
4 y- R1 r* V- {0 v. }; s: F 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。! _9 ~" r3 r" B3 @( `! k
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。' {- p1 G7 L/ I7 j5 C/ E! r7 x0 o
（四）提高免疫力
& A8 l0 r8 k. T | Y+ r% p3 I- V 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。" Q1 Y, ]2 p* C# S' u( V
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
1 U1 L/ c% w# W1 y0 r （五）促进长寿' ?1 q' d7 o" _0 P
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
" _5 X3 r/ X) h: e5 a; }9 m/ V
| 
发表于 2011-11-1 23:39
