本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
3 P+ x; }5 t- [: i# P最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好/ v+ \( Q* M% @. B7 w
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) j: t/ g5 s& J- ^9 q, \7 Y# H网上搜来的：
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蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效# d! W6 L8 ^" {) e
: E' c* x5 v6 l# X+ G' c* { 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；7 T4 G, w" J1 D m& d* u0 N# o! L
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
: _; _$ l( W! ?9 `7 Z7 Q( k: W: o; O 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；2 k# k# |) ]9 H+ c' Q
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
. S. C! {7 _ B3 X! b* B 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；! D- M1 n; \6 r# f4 \% R
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
( w! Z4 `& Z% ~ 7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
( ]- s# L1 Z, O. K* D: e8 s （一）护肤美容( J1 n2 H' v9 d! [- K8 d- {
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。5 R; Q. ` D( B- H
（二）抗菌消炎、促进组织再生! r1 U/ `3 i$ m+ D8 z4 b: I
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。; I# L7 p, o2 O* \. O. C
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
, T6 b# \: r9 ]3 s* T$ H, R （三）促进消化
A# K1 y$ A" w5 R1 C0 } 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。: V5 C+ ]- m A. g$ b
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。5 @6 s6 x' F; |* U% h- [
（四）提高免疫力. ?! p+ S9 P- t: i
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
; C8 s' F% ]. n% x c m+ ^* H 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。, C2 h5 ^4 A% @+ l
（五）促进长寿
$ }2 a) M! m M) o7 }" S 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
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发表于 2011-11-1 23:39
