本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~( V( L+ [/ K& e1 L& `9 v1 J
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好' Q- o" U- k# ~- E3 W& W& k/ U# F3 N0 {: ]
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网上搜来的：8 m. m* n/ t& n! H1 V& e
% S, A$ H5 M6 a P: S6 C3 I蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效1 l0 L+ X) W- C
9 f" {5 k1 Z7 [: I% m. i 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
* r3 |9 g8 _8 J' R% R, x3 f+ g 2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；; d6 J! c$ e. O0 y9 Q; ~- T. f
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
7 I# }+ n5 u: [& f 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
2 {& Q* r: V! e8 m; @) \3 K 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；5 ]) Z: H" D; t# @& h
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
1 Y. H: ]; A Y 7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：% T, q, I' |) h( d
（一）护肤美容 H2 F' T) o) L. g4 h+ Y$ `# H! Y2 K
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。4 Y* _% T3 N; v8 L* O, x: p* ^
（二）抗菌消炎、促进组织再生
$ c2 T" S; f/ p( l; f+ V; I 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
T4 _0 N- G% ?5 d! y9 e# M 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。* e# }* d/ e/ P4 U# U
（三）促进消化9 j: h M. G2 V' {* k: ?
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。' d7 J) r3 \$ r( a
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。" h' O: A" l' q; F/ _- h& P# K
（四）提高免疫力- ~8 u% ^. _5 g/ \
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
0 m5 f9 y2 c5 d; R 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
3 a+ w+ D, E' W/ G+ c s （五）促进长寿0 Q. m3 e! P0 A0 I. V ~
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
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发表于 2011-11-1 23:39
