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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-5-25 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  原料:
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* f$ m# j1 }  O6 c  虾6只、黄瓜半根、橙子1个、红彩椒半个、粉丝、豌豆各适量。; X* G! ?8 @8 J: F. h$ X) [6 _  z
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  调味汁:' C3 O' u! u" m; `( P9 T2 v  @

$ Z4 A8 s1 j0 l# N, U8 O; M+ n  柠檬汁40ml、橄榄油20ml、盐、黑胡椒各适量。& b( L5 J# m. i+ j

9 R' k% K9 Q7 z0 A( k  m& R( Z  做法:2 ]6 P) G9 M8 U  ?+ \
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  、将所有调味料放入碗中混合均匀制成沙拉汁。# Y' O) a* \8 t$ {# ~* G/ S
2 ]8 E. G9 k7 m$ J+ v# n
  、粉丝用沸水浸泡10分钟,豌豆用沸水锅煮熟,捞出晾凉;沥干水分,拌入一半做好的沙拉汁中腌制20分钟。$ ]0 Q+ |$ [$ @( Z/ H) L* t. ?1 A% P) Q

6 j% M! Z# n3 B4 e' O  、红彩椒洗净,去蒂、籽,切成菱形片。
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5 x% [7 N: u" G8 g  、黄瓜横切为两瓣,取出中间瓜瓤部分,切片。
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  、橙子去皮,切成角备用。/ ~4 ^0 J7 [3 @
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  、虾去壳去虾线,留尾做成虾球;入沸水中焯烫至熟,捞出。* R) _/ y+ i' {2 _* t

+ F# o, X. d/ `' [  、虾仁投入冰水中至凉透后沥干水。+ c/ }/ U' @) H/ g  X8 E

& l" g$ G( i  o* v& z; o: U  、取大碗,将黄瓜片、橙子角、红彩椒片、粉丝、虾仁、豌豆拌匀,淋上适量沙拉汁即可。
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橙虾沙拉
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