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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-5-25 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  原料:
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  虾6只、黄瓜半根、橙子1个、红彩椒半个、粉丝、豌豆各适量。0 b- K0 s9 P0 e: H" o4 m

# ?% N; h6 t8 d  调味汁:
  _  |. S! v. h! G& y7 f- B
# l3 n) n1 A7 ?! x7 q0 K) ~  柠檬汁40ml、橄榄油20ml、盐、黑胡椒各适量。0 i6 V; Y- j' [9 l- H- c  ]
' ~9 T! D; k# S# k  B
  做法:
4 i9 D+ N8 t; h9 ?+ L" Q% I
! L! P5 v. \+ x3 j3 g. t  、将所有调味料放入碗中混合均匀制成沙拉汁。
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' R0 W& P3 D5 g0 ?8 I' K3 g  、粉丝用沸水浸泡10分钟,豌豆用沸水锅煮熟,捞出晾凉;沥干水分,拌入一半做好的沙拉汁中腌制20分钟。8 H, I6 ^" _5 W' m/ B# h8 O

: {, {1 ~" s, c$ d" g0 M  、红彩椒洗净,去蒂、籽,切成菱形片。
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  、黄瓜横切为两瓣,取出中间瓜瓤部分,切片。
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. K* @& p; t. E# L+ s  、橙子去皮,切成角备用。/ l  m6 t9 Q1 P$ U$ ^6 L

& S+ w6 q1 m  q  、虾去壳去虾线,留尾做成虾球;入沸水中焯烫至熟,捞出。7 E: `- J; }& m! l* a

* N1 b5 x8 v$ @$ b/ i6 W: p0 K  、虾仁投入冰水中至凉透后沥干水。
7 n* x2 r( e0 u6 h: C: {. f* ^0 W0 T6 F- |
  、取大碗,将黄瓜片、橙子角、红彩椒片、粉丝、虾仁、豌豆拌匀,淋上适量沙拉汁即可。
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橙虾沙拉
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