‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 0 | 浏览: 1094 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
65 
楼主
发表于 2012-5-25 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  原料:
7 O3 r7 Z1 `% x+ h# q+ o# Y
* @# I+ ]2 w+ D8 L/ }  虾6只、黄瓜半根、橙子1个、红彩椒半个、粉丝、豌豆各适量。
, R5 E. F$ C' [4 m) H# [) y5 u+ q& X, a7 K' ~
  调味汁:8 V+ h( w  i+ _0 G' T. _5 U
( c) r" k: U2 ^- L
  柠檬汁40ml、橄榄油20ml、盐、黑胡椒各适量。
' i! q  v/ \1 ~1 p! o/ ?, o/ C9 o/ h+ o
  做法:
* a9 o; |% ^, @% ^% t, B6 }% ^1 o, r' b
  、将所有调味料放入碗中混合均匀制成沙拉汁。( |$ e8 c. [6 t
0 O6 M- O  @8 e2 U# b
  、粉丝用沸水浸泡10分钟,豌豆用沸水锅煮熟,捞出晾凉;沥干水分,拌入一半做好的沙拉汁中腌制20分钟。- g- g3 B* q, A9 P" F9 l

0 m" _* U& v! a, [- a: S3 Q* q  、红彩椒洗净,去蒂、籽,切成菱形片。8 v/ p$ i4 I4 Q' k  d8 Q4 m

) Y' Q7 Y, g! q$ a3 n% k  、黄瓜横切为两瓣,取出中间瓜瓤部分,切片。
- ], X- y' ^# J; g* V" j; l! c* B( M! p7 r$ [
  、橙子去皮,切成角备用。8 H5 w  e% X! ~! v7 `# I" o* p( @

. E3 `) g9 s% W& O7 y4 b6 ~  、虾去壳去虾线,留尾做成虾球;入沸水中焯烫至熟,捞出。
, U4 u& D8 y8 c! _
* ~1 R0 O# p5 ], b3 L  、虾仁投入冰水中至凉透后沥干水。
5 A7 _8 r/ T) J3 \. @# X1 B; ~
  B: E& W: q% v  y  \  、取大碗,将黄瓜片、橙子角、红彩椒片、粉丝、虾仁、豌豆拌匀,淋上适量沙拉汁即可。. P( P' [, D" }

‹ 上一主题|下一主题
橙虾沙拉
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部