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羊羊妈MW12520

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宝宝生日
2012-01-31 
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楼主
发表于 2012-6-3 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
3 O. W# U2 Q! N5 }1 D4 [
/ }0 d5 L- Y+ U4 z4 ?( z
7 v. }/ E' z" D; k( b  S
正在参加美食版:【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
8 Q" |# `4 y3 H
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
& ]' t# Z& E6 _
- H+ b$ y; v$ e# J( [0 x5 x
夏天了,做点清淡去火的菜,非常简单,很下饭,很家常
. o) S1 Z! |( l) l4 T$ G2 `1 R   @; o( p/ p& J5 X$ @: C. `
先来道凉菜吧. K0 O- X/ ]) e' o
5 x( `3 V( r7 b2 D- Y* p$ H7 U0 {
凉拌松柳苗,自己发的苗,O(∩_∩)O~
( ]! y# r4 _6 ?5 d5 a9 [! C/ j   y3 v6 y$ q! T, Z( t/ H

3 u' x. V8 k% |) ~' j* \1 Q 8 p1 ^7 @# v: w* h* A4 Z- d

  i- _! V" _4 }- c, K8 B* E) z1 c$ j! j
凉拌非常简单,热水一焯,加上自己爱吃的调料,非常清爽( J: d" E  [8 ]( U, i

, F" m( c2 S/ g; Y# S3 s
3 R, v$ E3 ]" Y. ~& O1 E: X2 }9 ~& e3 C

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嘉赫妈 + 20 看着就嫩!
两只小熊 + 20 自己发的苗,真是绿色食品

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羊羊妈MW12520

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宝宝生日
2012-01-31 
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来个下饭的小菜吧
" z- L, e3 l" t! s6 l3 |
1 g+ ^2 M  [3 K6 w4 I, O& L老干妈炒苦瓜,每年夏天我都要吃很多次,百吃不厌的
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; m% R4 f& A. X7 T* B
2 E$ z( M3 X- p6 s8 h8 I
很简单的做法,苦瓜去籽切片,最好切成斜的,下油锅爆炒,比普通青菜多点油,稍微翻炒几下,依个人口味加适量老干妈
+ Z1 H8 q0 n1 N2 J; _. h1 W3 d8 q炒2分钟左右,加盐起锅,拌上米饭,非常的香
* L( j: l3 ]! @, `# j$ ]. H1 t
羊羊妈MW12520

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2012-01-31 
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下面来个去火的菜
$ Z8 w' W1 _" |$ q8 W) T5 C9 n& e& R0 ?$ d
夏天了,估计西瓜都常吃吧,西瓜皮可别扔了哦,可以做道美食的,老少都爱吃哦
. h! h1 u" X/ ^+ K/ k- h% U. j9 q" O$ g8 Y3 V& ]  S
; n7 p5 a0 d6 q+ I" O& E
) K/ P7 {* \, i$ X! v2 ]
怎么样,看着很清爽可口吧( [& ?2 O) l, Q2 a
" K0 {  K4 j0 s) J
把西瓜皮的最外面的去了,跟去冬瓜皮一样的
+ ]" z, W4 V5 @把西瓜皮里面剩的红囊刮干净,否则太甜了9 |: f; H. Y, R) X: w9 c  H: \

7 B) D3 p6 M6 K切片,炒,加点盐就OK了,洋洋很爱吃哦# b. J1 e" E+ y) O; ?# K8 R' }; j

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宝宝生日
2012-01-31 
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下面来道肉菜
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9 s- v" ?6 s5 t- U夏天也能吃羊肉哦  R! u( i7 a8 e4 B0 F/ x4 G
- K5 N, w# U8 R) S: u) h) J; T* V
O(∩_∩)O~,忘了买大葱,发现家里还有点韭菜,所有头脑一热,用韭菜炒羊肉会是什么味道呢
6 F* B" t5 p6 p% `7 E- u  |3 S: m2 l+ T% \! N" j  Z
O(∩_∩)O哈哈~,还是比较成功的,味道很好哦,你们也可以试试/ `. c' H, y- P
& \& ^# s1 S, E$ g. A0 O4 U6 ?
; [; a2 p/ ?" o& u8 I

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宝宝生日
2012-02-20 
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有食欲
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回复 delly886 的帖子, @6 M" i$ y1 s/ g3 [# |+ I

; V! J% b' o% @/ \8 a你也可以试试哦

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

我想吃苦瓜了
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回复 两只小熊 的帖子& W$ |8 F$ E7 I8 a3 O
0 N! \# P# n) K1 I
呵呵,我超级爱吃

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2012-09-18 
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真不错!西瓜皮还没吃过呢!!

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真不错啊,不错,很好吃吧
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回复 我心路 的帖子
) w+ @2 s( Y" m. c- l% T
) ~  ~0 u; z# l/ p2 x9 n; `O(∩_∩)O哈哈~,等我有空啊
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2012-01-31 
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回复 popo爱妈妈 的帖子
8 g% r- n. T5 ]( |+ B7 I) s9 [% E4 c4 K! a4 R9 \
可以试试,不错的
羊羊妈MW12520

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宝宝生日
2012-01-31 
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回复 mengyy 的帖子! s4 a( c/ m0 S* P: x6 w
; S# b5 t/ O( z: S
我比较喜欢的,呵呵
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

不错不错,就是感觉有点素,吼吼
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贵宾用户

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2010-05-09 
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太有食欲了~
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2012-01-31 
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回复 kexin@bj 的帖子
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夏天别太荤
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回复 嘉赫妈 的帖子: j0 G; n+ I7 V1 j3 I. ]2 P) k7 Q

. P( h" P& ]0 U. W9 N1 P4 D, q你也做做啊
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