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“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动8 S6 @4 @  D+ J- w+ ?4 i+ C7 x3 t
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html
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/ ?9 W# s9 _/ b9 K夏天了，做点清淡去火的菜，非常简单，很下饭，很家常
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先来道凉菜吧6 t% C/ B8 u( j6 h: O' A& n' z
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凉拌松柳苗，自己发的苗，O(∩_∩)O~
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  k6 O$ W/ q) i+ `" n& o凉拌非常简单，热水一焯，加上自己爱吃的调料，非常清爽6 q6 L$ s1 Q& v9 b8 @" X3 R
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来个下饭的小菜吧. G& Y5 F7 {' M6 P, j8 U. N

* D5 ]# I: k' y$ Z4 b6 Z1 ~9 [老干妈炒苦瓜，每年夏天我都要吃很多次，百吃不厌的
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很简单的做法，苦瓜去籽切片，最好切成斜的，下油锅爆炒，比普通青菜多点油，稍微翻炒几下，依个人口味加适量老干妈9 u" _& A* C1 b
炒2分钟左右，加盐起锅，拌上米饭，非常的香; ?! j+ p0 V2 r: A7 n

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下面来个去火的菜
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, b% [$ G0 C# _8 k1 [夏天了，估计西瓜都常吃吧，西瓜皮可别扔了哦，可以做道美食的，老少都爱吃哦& Y0 w; g9 b: o; C4 Q4 n0 U

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4 p$ O8 R; z: T+ r; |% e8 p怎么样，看着很清爽可口吧
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把西瓜皮的最外面的去了，跟去冬瓜皮一样的
  x" p2 C/ a4 Y4 v5 h把西瓜皮里面剩的红囊刮干净，否则太甜了
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切片，炒，加点盐就OK了，洋洋很爱吃哦
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下面来道肉菜
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夏天也能吃羊肉哦- {3 [8 p6 m! A: t

% m" s0 ^$ [8 q! TO(∩_∩)O~，忘了买大葱，发现家里还有点韭菜，所有头脑一热，用韭菜炒羊肉会是什么味道呢
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O(∩_∩)O哈哈~，还是比较成功的，味道很好哦，你们也可以试试
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delly886

有食欲

chq0923

回复 delly886 的帖子& G+ H' _: F; O

& x' y1 J8 J) w, }, _9 s你也可以试试哦

两只小熊

我想吃苦瓜了

chq0923

回复 两只小熊 的帖子9 @/ a) G3 F0 e. F$ C% ^

+ a: G: h* u+ E呵呵，我超级爱吃

popo爱妈妈

真不错！西瓜皮还没吃过呢！！

mengyy

真不错啊，不错，很好吃吧

chq0923

回复 我心路 的帖子
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. j- o0 t6 u: q5 q$ S; yO(∩_∩)O哈哈~，等我有空啊

chq0923

回复 popo爱妈妈 的帖子7 D1 r% [. x( V4 N0 ]

8 P) w6 t# ^( N) W- j1 h可以试试，不错的

chq0923

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# F6 V' }0 p$ H; y/ G- l+ o! R0 s7 J* J: m2 g0 B8 _
我比较喜欢的，呵呵

kexin

不错不错，就是感觉有点素，吼吼

嘉赫妈

太有食欲了~

chq0923

回复 kexin@bj 的帖子: Q3 W, n3 n2 l+ \/ D
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夏天别太荤

chq0923

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  w7 }. [7 M9 b) ^你也做做啊