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$ e: M  T) D6 R3 g“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
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夏天了，做点清淡去火的菜，非常简单，很下饭，很家常  o9 l# A$ X7 _+ b/ c
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先来道凉菜吧# G9 D7 O& \# T' ?6 b" E; \

! b$ t4 h( z  H( [+ N* Y8 r凉拌松柳苗，自己发的苗，O(∩_∩)O~
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凉拌非常简单，热水一焯，加上自己爱吃的调料，非常清爽7 d; C& \% C5 v. X6 _0 V* L; G

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来个下饭的小菜吧
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1 x3 A$ H3 `  n# y) x. {- P老干妈炒苦瓜，每年夏天我都要吃很多次，百吃不厌的: u; r. M* a% q% Z. A' T" B
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很简单的做法，苦瓜去籽切片，最好切成斜的，下油锅爆炒，比普通青菜多点油，稍微翻炒几下，依个人口味加适量老干妈
8 I4 }0 f7 U4 `8 y# \3 Z炒2分钟左右，加盐起锅，拌上米饭，非常的香. G) b$ ~# ^2 y1 i+ Y& G) F

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下面来个去火的菜
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( A" v3 m* F$ s2 `  P夏天了，估计西瓜都常吃吧，西瓜皮可别扔了哦，可以做道美食的，老少都爱吃哦& v. E- s5 M" [) r3 B- @
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怎么样，看着很清爽可口吧
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把西瓜皮的最外面的去了，跟去冬瓜皮一样的  j1 {3 q9 @6 j. n1 ~$ ~
把西瓜皮里面剩的红囊刮干净，否则太甜了
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切片，炒，加点盐就OK了，洋洋很爱吃哦  s' M& x: B! ^

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下面来道肉菜: r/ f* R. }- s# E5 l& S/ C9 Q9 o

, s. I2 Q8 E2 N- s2 C: W- _夏天也能吃羊肉哦+ }% I: P0 E1 D) R( s; Y/ T/ p) p
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O(∩_∩)O~，忘了买大葱，发现家里还有点韭菜，所有头脑一热，用韭菜炒羊肉会是什么味道呢8 C: s- b+ i# q: V, y. U  h

5 ^8 k4 s. V. k5 H2 x8 q3 eO(∩_∩)O哈哈~，还是比较成功的，味道很好哦，你们也可以试试- D( a* n1 G0 J/ {
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delly886

有食欲

chq0923

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你也可以试试哦

两只小熊

我想吃苦瓜了

chq0923

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/ `# W+ n8 G/ P$ ?' a呵呵，我超级爱吃

popo爱妈妈

真不错！西瓜皮还没吃过呢！！

mengyy

真不错啊，不错，很好吃吧

chq0923

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; F& T( t9 z' s. |  MO(∩_∩)O哈哈~，等我有空啊

chq0923

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. a( H  z0 N$ Q- Q1 o( E$ G9 j可以试试，不错的

chq0923

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9 L( b9 s. S  O2 W+ l  D: M3 p我比较喜欢的，呵呵

kexin

不错不错，就是感觉有点素，吼吼

嘉赫妈

太有食欲了~

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回复 kexin@bj 的帖子2 q9 c' R5 u" @& u: l$ ~7 Q& a* N
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夏天别太荤

chq0923

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$ ~  B  f3 |4 I+ M你也做做啊