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“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
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) b8 \1 h  M5 _6 P( Y夏天了，做点清淡去火的菜，非常简单，很下饭，很家常
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先来道凉菜吧
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凉拌松柳苗，自己发的苗，O(∩_∩)O~( g0 k- ?; ?7 a9 A& ?
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凉拌非常简单，热水一焯，加上自己爱吃的调料，非常清爽) f! }2 Y( W: Q) g  ?
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来个下饭的小菜吧! p1 \: R. U: C4 ~' l3 q" q4 ~# H
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老干妈炒苦瓜，每年夏天我都要吃很多次，百吃不厌的; Q* Z4 ?1 I- _$ c

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/ v1 U% h9 }! p很简单的做法，苦瓜去籽切片，最好切成斜的，下油锅爆炒，比普通青菜多点油，稍微翻炒几下，依个人口味加适量老干妈; D& M8 |) i$ `( i5 }# x
炒2分钟左右，加盐起锅，拌上米饭，非常的香
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下面来个去火的菜
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: v. J' P% Y4 C0 s) o5 [2 M4 c夏天了，估计西瓜都常吃吧，西瓜皮可别扔了哦，可以做道美食的，老少都爱吃哦* i/ [" @0 u" `! Y& Z1 K
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怎么样，看着很清爽可口吧8 L9 v% J- ~; U- _

5 t9 @+ s, O, g& k) _把西瓜皮的最外面的去了，跟去冬瓜皮一样的
* E, P4 W3 B2 n. G7 T/ z. S把西瓜皮里面剩的红囊刮干净，否则太甜了% W/ E1 d( q$ E) Z2 I5 }  C" D, V
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切片，炒，加点盐就OK了，洋洋很爱吃哦
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下面来道肉菜
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夏天也能吃羊肉哦
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/ l8 P1 X2 h0 \* h  {. }! z7 hO(∩_∩)O~，忘了买大葱，发现家里还有点韭菜，所有头脑一热，用韭菜炒羊肉会是什么味道呢
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O(∩_∩)O哈哈~，还是比较成功的，味道很好哦，你们也可以试试
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delly886

有食欲

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回复 delly886 的帖子1 W: Y2 q: _& L, u
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你也可以试试哦

两只小熊

我想吃苦瓜了

chq0923

回复 两只小熊 的帖子- b) y4 |9 g1 R) b4 J3 @

9 O  C' j; `& e呵呵，我超级爱吃

popo爱妈妈

真不错！西瓜皮还没吃过呢！！

mengyy

真不错啊，不错，很好吃吧

chq0923

回复 我心路 的帖子4 g7 ?4 j, c4 [& W
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O(∩_∩)O哈哈~，等我有空啊

chq0923

回复 popo爱妈妈 的帖子
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可以试试，不错的

chq0923

回复 mengyy 的帖子
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, o4 @6 g0 h0 E+ n* v我比较喜欢的，呵呵

kexin

不错不错，就是感觉有点素，吼吼

嘉赫妈

太有食欲了~

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回复 kexin@bj 的帖子! \& ?8 x& h4 q2 W& |7 w

; e8 B$ m8 m& a, O5 S% [9 ~夏天别太荤

chq0923

回复 嘉赫妈 的帖子4 p' c9 x  L2 f& Y; m: _

% {1 ?; U! a+ r9 S. g, `" B你也做做啊