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“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动. X3 Z, y; b" z- p% a, S
http://www.bjmama.com/thread-1159080-1-1.html8 b; Y) G! H; J+ o$ m
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夏天了，做点清淡去火的菜，非常简单，很下饭，很家常6 B4 V0 Y1 A$ h9 {1 X
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先来道凉菜吧
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! h8 q" p$ U5 ]- J+ R凉拌松柳苗，自己发的苗，O(∩_∩)O~* {' _1 N  G& J) r; K5 i, y0 \
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凉拌非常简单，热水一焯，加上自己爱吃的调料，非常清爽
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来个下饭的小菜吧+ U8 ~; C% u& a. w5 z5 |4 A

5 S8 c8 Q' t, I( |) `: ]  ~/ W5 |$ `7 _7 M老干妈炒苦瓜，每年夏天我都要吃很多次，百吃不厌的. j% w2 G- x0 M1 C# |0 m/ c
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很简单的做法，苦瓜去籽切片，最好切成斜的，下油锅爆炒，比普通青菜多点油，稍微翻炒几下，依个人口味加适量老干妈" L; K" Q0 I  @  l6 d/ `/ ~( D
炒2分钟左右，加盐起锅，拌上米饭，非常的香- e8 Z- q* H  |7 i+ C) L5 Y/ g

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下面来个去火的菜
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夏天了，估计西瓜都常吃吧，西瓜皮可别扔了哦，可以做道美食的，老少都爱吃哦
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怎么样，看着很清爽可口吧
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把西瓜皮的最外面的去了，跟去冬瓜皮一样的) |' Z  t6 ~5 e& O* W" Q; h( A
把西瓜皮里面剩的红囊刮干净，否则太甜了
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, t2 t3 z0 H& U( @# ]切片，炒，加点盐就OK了，洋洋很爱吃哦% I! g5 G' m7 z+ E9 R5 U, ]: [

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下面来道肉菜# ~) T/ v3 ?$ {
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夏天也能吃羊肉哦
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O(∩_∩)O~，忘了买大葱，发现家里还有点韭菜，所有头脑一热，用韭菜炒羊肉会是什么味道呢
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+ _+ j. |2 G" P: U  VO(∩_∩)O哈哈~，还是比较成功的，味道很好哦，你们也可以试试# ~0 w( T8 M4 D

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delly886

有食欲

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回复 delly886 的帖子
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你也可以试试哦

两只小熊

我想吃苦瓜了

chq0923

回复 两只小熊 的帖子
& r; M1 p' r0 g% g/ w- g2 u" O; q& R# j, Z# }
呵呵，我超级爱吃

popo爱妈妈

真不错！西瓜皮还没吃过呢！！

mengyy

真不错啊，不错，很好吃吧

chq0923

回复 我心路 的帖子% x2 k/ M2 l' N2 \
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O(∩_∩)O哈哈~，等我有空啊

chq0923

回复 popo爱妈妈 的帖子
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可以试试，不错的

chq0923

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我比较喜欢的，呵呵

kexin

不错不错，就是感觉有点素，吼吼

嘉赫妈

太有食欲了~

chq0923

回复 kexin@bj 的帖子$ u3 F: U1 s! y6 h3 Q' `
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夏天别太荤

chq0923

回复 嘉赫妈 的帖子* e% J( F9 p9 _3 `% z

2 i! ^% E! {$ J  U$ M' f9 P) Z/ f3 z你也做做啊