- 妈米
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我在猪肉的选择上:
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1、如有菜场的猪肉买,就不买超市的猪肉。(我这儿菜场的猪肉就比超市的新鲜。因为菜场没有冷柜,所以当天宰杀当天卖。)
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2、如有黑猪买,就不买白猪肉。(黑猪肉烧起来比白猪肉要香)/ [) c, w3 V: G7 P$ Z+ X
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3、猪肉尽可能选择三分肥七分瘦。这样口感不油腻不柴。如果不喜欢放肥肉可以最后加少许植物油搅拌均匀。但口感会稍差些。
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4、用到水打馅。因为猪肉本身比较干,加了25%的水后,馅料就会口感滋润很多。
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在白菜的选择上:4 X: o% F) |9 @# ^: g
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1、有大颗的白菜不选择小颗的。(颗越大长得越好,水份多)
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& X) p& U) |+ O; Y; c 2、同样体积的白菜有重的不选择轻的。(重的包得牢实)
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3、做馅料的选择里面的菜心,嫩,口感好。
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+ P% f& @7 Z' V. p 原料:
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面粉200克、温水130克左右、猪肉末150克、葱2克、姜2克、白菜150克(盐4克)、胡萝卜30克。8 x7 N$ T5 S4 ^
2 @3 ^/ R! E+ Y; J6 O 份量:
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30克一个。
5 s0 f. Q5 n8 H# l* j. u3 Q5 B( @" N7 R% Z; B5 j8 f, H9 A0 n( v! g
调料:
6 X( F( a9 d. ]8 B4 H4 [ P2 k% b q# \6 p5 i1 l# R: E. f2 |5 ]
盐2克、生抽8ml、油25克。
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! [% \* m( X4 [9 k$ G1 | 份量:
* d7 M9 i" N8 t$ Y0 F' p* f. R Z' S2 a( ]# N: s7 d# U: Z: W
10个。, l# _7 U7 N T% B. B# O- t& \2 C
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做法:
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1、面团倒入容器中,加入适量的温水(60-70度)。
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2、揉成面团盖上盖放30分钟备用。 t/ O/ A u' T) _9 A6 p5 P4 C
! P/ j& d) j; X$ d 3、30分钟后再重新揉好。
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4、分成10份的剂子(每个大约是30克左右)。1 \% _/ F* G5 s# n- b+ l
9 h. F2 ? ^* X/ O$ b) `% t 下面来处理馅料: r4 r2 ]# b1 {$ i
z4 ~$ A8 y8 H* \ 做法:
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1、白菜切成末,加少许盐4克搅拌均匀。
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2、肉末加葱末,姜末,并分次加适量的水搅拌成糊状。
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. ?3 F7 O) k$ [) a# T; L 3、然后在肉末中加入沥干水的白菜,切好的胡萝卜末以及植物油。
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4、加上调料搅拌均匀即可。! S, F2 D+ f3 Q5 X
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