- 妈米
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我在猪肉的选择上:
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1、如有菜场的猪肉买,就不买超市的猪肉。(我这儿菜场的猪肉就比超市的新鲜。因为菜场没有冷柜,所以当天宰杀当天卖。)5 s* W9 z- h1 [1 O, r
$ w9 Y+ d4 |2 g0 W. [" Z 2、如有黑猪买,就不买白猪肉。(黑猪肉烧起来比白猪肉要香), y2 I9 P0 J) \* }
- i; B9 {" e1 v1 n
3、猪肉尽可能选择三分肥七分瘦。这样口感不油腻不柴。如果不喜欢放肥肉可以最后加少许植物油搅拌均匀。但口感会稍差些。
$ b% n$ A$ E* a' w. \" }0 `
; `' h+ q- U7 v* J3 j9 C& q 4、用到水打馅。因为猪肉本身比较干,加了25%的水后,馅料就会口感滋润很多。; h% u0 s& I4 X
! s: z; E7 q* i$ F u8 H2 b/ b$ c6 y
在白菜的选择上:
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1、有大颗的白菜不选择小颗的。(颗越大长得越好,水份多)- M# A- {, @8 `+ W4 M
+ ~ K2 e; |4 g: o$ h( C6 f 2、同样体积的白菜有重的不选择轻的。(重的包得牢实)
9 {6 D. U# g/ f; U; M" m2 [
0 Z$ G6 R; ~; K& W) ` 3、做馅料的选择里面的菜心,嫩,口感好。
}% B$ [2 ]8 g2 u `" l' J
6 I, F X. K2 ~6 j7 j0 Q' v 原料:9 S f \& d& M) G
4 X1 c) q7 R' \ z0 e
面粉200克、温水130克左右、猪肉末150克、葱2克、姜2克、白菜150克(盐4克)、胡萝卜30克。% B2 n1 o9 t' g/ E4 k. ]
2 }% M! S1 S$ s$ v( K! ? 份量:: y( f) E+ Y. x
" S' O# f* c6 y
30克一个。
) L4 F% h: i+ M- f
! Y& n$ A6 p( B5 v2 T 调料:2 i5 i. Y# x+ B/ c7 g/ P3 b
S7 \7 H) ~6 g3 u 盐2克、生抽8ml、油25克。
' y- M- S6 L) T1 f9 f2 Q |5 L( N# o( x
份量:
, T! T9 J0 P3 K8 {: b
8 ?. ?" Q7 i, p4 b1 m 10个。
& a, |! d' `7 N5 z. j$ D s' I& [, o$ |' g, \, l' n0 r
做法:/ [, `6 |, W' E2 P+ e! m0 e
$ F: M! G ~- L1 e
1、面团倒入容器中,加入适量的温水(60-70度)。$ Y. |( j0 y2 B* u. ?& m
; T2 V) P! D# {( G* I2 B8 r 2、揉成面团盖上盖放30分钟备用。
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# ~. r6 Y L5 L: C 3、30分钟后再重新揉好。7 ^' h1 I& s$ i" N1 g/ a" I
! d( Q6 l$ l( n+ Z 4、分成10份的剂子(每个大约是30克左右)。$ I* s8 [6 \0 U4 g; z
% x" L4 }7 h+ k0 x/ J- e4 }
下面来处理馅料:. v1 t+ I/ F% p5 a% T) I1 U8 I0 p
+ A( E8 k( \2 k; X* c( i- N1 s, n @
做法:
3 P R! j. ^$ v, y5 ~
7 v% a. J# ?" U4 F 1、白菜切成末,加少许盐4克搅拌均匀。
# ^. k: x. A/ ]6 [
: M& b7 F0 p$ O, d3 C1 w6 A: P! F 2、肉末加葱末,姜末,并分次加适量的水搅拌成糊状。6 d* h1 e/ j9 i H6 ?( D
4 y6 h& g4 Z. H6 l3 a! Y 3、然后在肉末中加入沥干水的白菜,切好的胡萝卜末以及植物油。) R& S2 O* X- g- E3 @
( S, R' h' D4 e# z% O9 Z
4、加上调料搅拌均匀即可。
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