- 妈米
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我在猪肉的选择上:3 w% x y6 z. ?8 q Z2 {' Z0 n6 N
- L r! }- G* V 1、如有菜场的猪肉买,就不买超市的猪肉。(我这儿菜场的猪肉就比超市的新鲜。因为菜场没有冷柜,所以当天宰杀当天卖。)
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2、如有黑猪买,就不买白猪肉。(黑猪肉烧起来比白猪肉要香)& b* M9 v3 @6 j, V H
7 P7 R$ @6 `6 K5 r7 @* I 3、猪肉尽可能选择三分肥七分瘦。这样口感不油腻不柴。如果不喜欢放肥肉可以最后加少许植物油搅拌均匀。但口感会稍差些。 F- |; M* {/ U& c% c. {
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4、用到水打馅。因为猪肉本身比较干,加了25%的水后,馅料就会口感滋润很多。- b2 ^* |, X2 b2 u9 @
% f3 [- K9 s! x0 k 在白菜的选择上:
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! _4 g1 N" Q6 w% y% r5 W$ j+ s3 q 1、有大颗的白菜不选择小颗的。(颗越大长得越好,水份多)
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/ J7 y/ h6 |. a* Q% G6 ~' | 2、同样体积的白菜有重的不选择轻的。(重的包得牢实)5 X `! @6 ]4 z! B- |
% o" N& M, Z6 |9 ] 3、做馅料的选择里面的菜心,嫩,口感好。
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原料:
. F; s+ T# N6 I! n4 s8 k
9 E5 ^2 O+ b- A+ A, s. h 面粉200克、温水130克左右、猪肉末150克、葱2克、姜2克、白菜150克(盐4克)、胡萝卜30克。 V b) g/ H4 I7 V+ F/ W+ H" s- O$ o
# r2 u- T. t5 ]% @$ {5 [ 份量:3 G+ o/ T v; Z# a' s
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30克一个。
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调料:
+ o! m9 c v/ B% X! x J0 c' m7 [! P8 d: X2 y! r; |' C
盐2克、生抽8ml、油25克。% O$ }: T8 V+ u& V
- ]. T% \# V0 e- L$ w8 ]4 J# O
份量:
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10个。
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$ v! L3 q# }& F- N8 [6 J 做法:3 H ]# Y+ |. ]& R, T8 U3 g
' X! T% J4 k8 I" i: H5 g 1、面团倒入容器中,加入适量的温水(60-70度)。
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~) c& K$ Y1 I2 d0 Y, n' ] 2、揉成面团盖上盖放30分钟备用。. {' T7 k8 ]: X6 E' M% w
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3、30分钟后再重新揉好。8 d; O+ y% K% V: r
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4、分成10份的剂子(每个大约是30克左右)。
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: K6 S1 l0 k( ]0 z 下面来处理馅料:
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做法:
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1、白菜切成末,加少许盐4克搅拌均匀。
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2、肉末加葱末,姜末,并分次加适量的水搅拌成糊状。
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3、然后在肉末中加入沥干水的白菜,切好的胡萝卜末以及植物油。
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( ]) O) p+ C# _ 4、加上调料搅拌均匀即可。/ ? I" B6 N/ [9 [+ `6 ?" J
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