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本帖最后由 YOYOAN 于 2012-3-26 16:29 编辑
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" F* H& T4 q3 q! B4 i还有一个重头戏。压轴戏。五彩时蔬小米饭。嘿嘿。我私心一下。过程放在育儿版里拉。这个做宝宝辅食很成功。大林子不吃米饭。但是这个吃的很香。上照片。
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* u! U6 z5 c. z- n8 ~, |嘿嘿。被加精了。怎么好意思就上连接呢。再接再厉把这个饭的过程也写一下吧/ z/ }/ P2 s6 v. ]0 f8 S( b2 b: C
准备这几样东西。那个肉是鸡胸。其中豌豆需要焯水。
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热油炒鸡胸
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( t6 b9 i# Z. l7 K. f
& |4 E. k( E9 y8 R/ |% a l. r1 {倒入葱丝姜丝6 Z* u- b8 `, B" g5 U. B* m. ~
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巴拉巴拉倒入胡萝卜丁,香菇丁,这玩意可以自行想象。想放什么放什么。
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炒得差不多放盐,然后倒入电饭锅里。电饭锅里事先要放入大米和水哈。大米泡一会最好。3 P N# R$ H1 z4 s) A
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全放进去以后9 F( {1 k: V* z. @) R+ x
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1 g6 k/ f0 }0 Z5 U注意这时候放豌豆。豌豆没有参与炒,只是焯了一下水,去了生豆子味。忽略那双脚丫子* `+ g/ v+ } D1 C$ U- p6 N
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. `' F% s" E/ ~' |( m电饭锅调节到饭档,闷之2 o0 u& A4 u6 g5 S Z. F |
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+ g6 b# A- X5 Y熟鸟。老香了。办一办就很诱人。什么颜色都有,。还特别软乎。
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( q# s# U2 i) ~1 L" _, f搅拌完的我居然没有拍。参照这个图片吧
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; y3 [) U9 m- v/ \再来几张合照吧
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