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本帖最后由 YOYOAN 于 2012-3-26 16:29 编辑 $ v/ @9 g# N0 A: w) q3 A; K; n7 N
a5 \7 e8 d- z$ Y6 s* \还有一个重头戏。压轴戏。五彩时蔬小米饭。嘿嘿。我私心一下。过程放在育儿版里拉。这个做宝宝辅食很成功。大林子不吃米饭。但是这个吃的很香。上照片。
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嘿嘿。被加精了。怎么好意思就上连接呢。再接再厉把这个饭的过程也写一下吧
. O- Y. y: S, j" a, X准备这几样东西。那个肉是鸡胸。其中豌豆需要焯水。2 t3 {/ [' U7 E, I* W, l
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热油炒鸡胸
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: o5 B9 }6 {! a" {倒入葱丝姜丝
: N4 `: b {1 B2 b/ y* @4 j% i" I& S; T, F
% O5 K1 M3 n0 f+ h巴拉巴拉倒入胡萝卜丁,香菇丁,这玩意可以自行想象。想放什么放什么。3 x; R' J' H+ q& r
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& D0 s7 C9 p/ P6 }0 k! H炒得差不多放盐,然后倒入电饭锅里。电饭锅里事先要放入大米和水哈。大米泡一会最好。
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: ]( _& C! h9 g: ?全放进去以后3 q3 M5 K* x# F7 k/ x7 r( ^% C% I
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注意这时候放豌豆。豌豆没有参与炒,只是焯了一下水,去了生豆子味。忽略那双脚丫子
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电饭锅调节到饭档,闷之 y& Y g8 U+ \, L
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熟鸟。老香了。办一办就很诱人。什么颜色都有,。还特别软乎。; i# J9 \! M, [8 [
6 N! u- L+ z1 T搅拌完的我居然没有拍。参照这个图片吧' D, \4 p5 w" t4 c4 {
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2 b% J# ], K# K- v再来几张合照吧/ @2 {5 ^8 K- G2 L; r2 D
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