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本帖最后由 YOYOAN 于 2012-3-26 16:29 编辑
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; v: v; ]1 A, U& [4 {$ I" |3 s还有一个重头戏。压轴戏。五彩时蔬小米饭。嘿嘿。我私心一下。过程放在育儿版里拉。这个做宝宝辅食很成功。大林子不吃米饭。但是这个吃的很香。上照片。0 L/ l: T/ B3 [5 @7 `7 T# N: J
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嘿嘿。被加精了。怎么好意思就上连接呢。再接再厉把这个饭的过程也写一下吧
. ]- X, L, P: X8 X A准备这几样东西。那个肉是鸡胸。其中豌豆需要焯水。8 |$ D; [8 u7 B
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6 C- h) F9 K5 `* L% W& F9 f: ?! T热油炒鸡胸% g3 F: E r; y: X. [
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6 A W/ Z- ~7 ]5 r( x0 x; T7 ] u
4 t" r4 ] T9 R9 p! P) |- j倒入葱丝姜丝
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巴拉巴拉倒入胡萝卜丁,香菇丁,这玩意可以自行想象。想放什么放什么。+ x; v9 i* E! `+ L8 G8 C$ t, B# Z# I
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炒得差不多放盐,然后倒入电饭锅里。电饭锅里事先要放入大米和水哈。大米泡一会最好。1 {1 x) K2 R* `: t$ I' C+ K% {
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! M( x) K0 ?0 n& ~, z' u全放进去以后- D( V; K; K4 _. }8 A2 f
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注意这时候放豌豆。豌豆没有参与炒,只是焯了一下水,去了生豆子味。忽略那双脚丫子
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7 y6 b. f, e8 R8 Z电饭锅调节到饭档,闷之
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/ R w i! c$ s* W熟鸟。老香了。办一办就很诱人。什么颜色都有,。还特别软乎。% q5 ?% y6 ?. _
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搅拌完的我居然没有拍。参照这个图片吧3 A. Y+ B4 \# p
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再来几张合照吧
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