夏日小凉菜—虾皮紫菜香芹叶！ - 我爱厨房 - 北京妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 夏日小凉菜—虾皮紫菜香芹叶！

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 25 \| 浏览: 3372 \|倒序浏览 \| 字体: tT [烘培DIY] 夏日小凉菜—虾皮紫菜香芹叶！ [复制链接]

臭臭妈妈来报道

Rank: 16

宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 1144

楼主

发表于 2012-7-6 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

1 e; w% W4 s% v% |) f$ `* y
7 ^$ _5 j" d1 J9 X" B

夏天来了，餐桌上每天必不可少的，是一些可口的爽口小凉菜

鱼儿飞这款私家菜——虾皮紫菜香芹叶，

利用了很多人扔掉不吃的香芹叶，既营养又环保不浪费，且降脂减肥效果超好

添加的虾皮补钙效果好，再加上紫菜，祛除了香芹叶的特殊气味儿，是老少皆宜的爽口小凉菜，堪称减肥佳品，与大家一起分享哦

制作方法：

1、将香芹叶用淘米水或淡盐水浸泡后洗净控去水分切碎，

2、将虾皮、紫菜淘洗备用，

3、切点儿蒜末备用，

4、将准备好的香芹叶碎、虾皮、紫菜蒜碎码盘，加入少许味精，极少量盐、少量糖（可不加）、醋、烹点儿花椒辣椒油拌匀即可

" r( b- f7 h' ^

已有 1 人评分	妈米	收起理由
仙蒂公主	+ 50	感谢分享，帖子上首页了

总评分: 妈米 + 50 查看全部评分

回复引用

臭臭妈妈来报道

Rank: 16

宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 1144

沙发

发表于 2012-7-6 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

6 {" e3 {' v+ J6 t1 [6 _

6 S1 M% @% r8 F

4 i; a1 J+ s+ S& _, Z; X" t) V
1 O) n4 Q. X6 y
6 B4 A8 O: N+ r9 F; \. N* o1 s

6 I% X# M! G: O+ A

自己沙发，上个简单过程( }6 ^* r9 L8 |' V& U( `
% F, |' N; [( ^8 q/ o( w

7 j7 Q0 f" a2 T

点评回复引用

臭臭妈妈来报道

Rank: 16

宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 1144

板凳

发表于 2012-7-6 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

4 H) C' e9 Z2 P% `  {
6 V- a/ N3 C/ l- s( R/ g9 K6 e
: n  q) v- p2 J5 U+ q8 G5 P

. [0 |- I2 ^# W5 v8 A8 k

9 F3 v: N, ]8 j, x2 Y9 h9 A

  K) K$ T/ m1 Q$ j; w" [0 O

2 \/ [! R/ |4 Q8 S  r
, b8 [) I* P) I+ P. D! x; d
! x/ b& t9 \' E% M! f7 z2 ^. R

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

臭臭妈妈来报道

Rank: 16

宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 1144

地板

发表于 2012-7-6 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

$ D: v0 o, k4 ]8 N+ A- A8 x$ B
/ u0 W0 g9 ?* ~" l9 ?

& W* H* h; H6 I

* t) p0 B9 j# W; [' j

H! `' N5 e: ~

5 H3 I( J0 p1 y# j( ]) ~( Y- ~1 J& e

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

团长编号：MW11649

Rank: 26

宝宝生日: 2010-05-09
帖子: 12754

5^#

发表于 2012-7-6 18:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

用紫菜拌菜啊！还是头回见呢！紫菜怎么处理啊！泡泡就能吃吗！

点评

臭臭妈妈来报道恩是啊，很简单的哦发表于 2012-7-9 17:12

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

Rank: 16

宝宝生日
帖子: 1299

6^#

发表于 2012-7-7 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，学习了0 Q) h8 o! Q A
9 J5 O6 A% k% `/ F. L

点评

臭臭妈妈来报道恩，亲爱的可以做试试哦发表于 2012-7-9 17:16

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

尕野猫 MW11718

Rank: 21

宝宝生日: 2007-11-06
帖子: 15251

7^#

发表于 2012-7-7 13:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个清口支持！

点评

臭臭妈妈来报道哈哈，亲爱的也可以做试试哦发表于 2012-7-9 17:16

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

点评回复引用

幸福朵朵儿

Rank: 12

宝宝生日: 2010-10-25
帖子: 296

8^#

发表于 2012-7-7 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

芹菜叶不用水焯一下吗？: ?7 f0 }9 H. d" A8 m$ }

点评

臭臭妈妈来报道恩，还真没想发表于 2012-7-9 17:16

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

点评回复引用

Rank: 3 Rank: 3

宝宝生日
帖子: 80

9^#

发表于 2012-7-8 16:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原来是减肥产品，我不需要。

点评

臭臭妈妈来报道呵呵，可以做着试试发表于 2012-7-9 17:17

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

版主，团长编号MW12109

Rank: 21

宝宝生日: 2013-03-30
帖子: 10651

10^#

发表于 2012-7-8 19:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错啊呵呵回头也试试

点评

臭臭妈妈来报道亲爱的可以做试试哦发表于 2012-7-9 17:17

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-06
帖子: 1018

11^#

发表于 2012-7-8 19:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好想尝一口啊

点评

臭臭妈妈来报道来吧来吧，欢迎到家里做客发表于 2012-7-9 17:17

点评回复引用

合格团长编号：MW12307

Rank: 23

宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

12^#

发表于 2012-7-8 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真好看，芹菜叶不用水焯一下吗？

点评

臭臭妈妈来报道哦哦好像应该需要发表于 2012-7-9 17:18

点评回复引用

西西妈妈MW12079

Rank: 14

宝宝生日: 2012-09-25
帖子: 1406

13^#

发表于 2012-7-9 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错学习～～～～～～～～～～～

点评

臭臭妈妈来报道谢谢亲的支持咯发表于 2012-7-9 17:18

点评回复引用

臭臭妈妈来报道

Rank: 16

宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 1144

14^#

发表于 2012-7-9 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

用紫菜拌菜啊！还是头回见呢！紫菜怎么处理啊！泡泡就能吃吗！

恩是啊，很简单的哦

点评回复引用

臭臭妈妈来报道

Rank: 16

宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 1144

15^#

发表于 2012-7-9 17:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，学习了

恩，亲爱的可以做试试哦

点评回复引用

臭臭妈妈来报道

Rank: 16

宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 1144

16^#

发表于 2012-7-9 17:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个清口支持！

哈哈，亲爱的也可以做试试哦

点评回复引用

臭臭妈妈来报道

Rank: 16

宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 1144

17^#

发表于 2012-7-9 17:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

芹菜叶不用水焯一下吗？

恩，还真没想

点评回复引用

臭臭妈妈来报道

Rank: 16

宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 1144

18^#

发表于 2012-7-9 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

清凉爽口啊，芹菜用尽食材哦，不错不错。

谢谢亲爱的夸奖

点评回复引用

臭臭妈妈来报道

Rank: 16

宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 1144

19^#

发表于 2012-7-9 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原来是减肥产品，我不需要。

呵呵，可以做着试试

点评回复引用

臭臭妈妈来报道

Rank: 16

宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 1144

20^#

发表于 2012-7-9 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错啊呵呵回头也试试

亲爱的可以做试试哦

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

夏日小凉菜—虾皮紫菜香芹叶！

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部