- 妈米
- 10960
- 经验值
- 14864
- 在线时间
- 851小时
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 注册时间
- 2010-1-19
- 帖子
- 3655
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 15715
- 精华
- 5
- UID
- 3830900
     
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 帖子
- 3655
|
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:46 编辑
2 P( e5 _4 k- }6 C- G& s4 V0 q8 Z2 Z1 R
今天本来想做糖醋排骨来的 结果一看冰箱里都是带脆骨的排骨了 为了不浪费脆骨 只能红烧了 糖醋的下次吧
8 Y; R' A9 ~% G. d1 Q3 \" L9 y& s1 v这大热天的 一次做一锅 然后分份冻冰箱里 平时拿出来兑点扁豆土豆什么的一炖就是一道菜了 呵呵
7 G$ L# W; H! p1 @( G7 Z1 z+ o& |% m6 t2 \
排骨洗净凉水下锅焯水 我家这排骨自己切得 块有点大
* S: G6 B. s0 i2 m! j) f
; Y' j; c# s7 x捞出来的排骨放热水里过一下 去掉浮沫7 {- v6 z: Y' e) H" w
- q0 l2 N6 w) v, i. V准备配料 葱段 姜片 桂皮 蒜 辣椒 花椒 大料如图的量
' c; m* r& i; }1 G- i. f: ^; I! h
热锅凉油 放冰糖炒糖色 等冰糖化了颜色变深棕色放排骨
* a# {% u' C0 ]& X9 ^
; A X# d* p! ^. U7 p( u成功的糖色 一点酱油都不用放 注意 桂皮和大料在排骨之前放 过油炸一下( |; x6 k% z! I% D
. \8 b- B0 b7 s& l; z) [8 I% E
排骨下锅翻炒 放少许料酒 依次放姜片花椒辣椒葱段蒜& @ i7 N, P+ M& l) _2 [
再炒一炒放开水没过排骨4 e5 k8 e! l- {1 S6 B
- D% q6 O% W7 B# P3 w( K T排骨八成熟的时候放盐 接着小火炖到汤快没了就出锅了% Q" p* D+ J5 U& _5 D. S6 j
香喷喷的红烧排骨得了
8 ~1 ?& L$ ^: }2 o8 b9 Y: P% h' L) }* V9 q5 n' |) R
5 h. R# ~' Z* s+ f2 M" J/ ]
! @. w1 @3 Z ^0 t, G9 r
|
|