- 妈米
- 10960
- 经验值
- 14864
- 在线时间
- 851小时
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 注册时间
- 2010-1-19
- 帖子
- 3655
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 15715
- 精华
- 5
- UID
- 3830900
     
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 帖子
- 3655
|
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:46 编辑 ! o1 @% l) P2 y$ b
) l9 Y) j4 q) @8 b0 |% J$ N6 G
今天本来想做糖醋排骨来的 结果一看冰箱里都是带脆骨的排骨了 为了不浪费脆骨 只能红烧了 糖醋的下次吧6 ~: S3 s7 s2 @7 d; A
这大热天的 一次做一锅 然后分份冻冰箱里 平时拿出来兑点扁豆土豆什么的一炖就是一道菜了 呵呵
7 q4 K0 X) q' ~/ O7 }( P1 g. {% Q" |- x: S0 @9 A* t
排骨洗净凉水下锅焯水 我家这排骨自己切得 块有点大
9 Q! m# x# \5 ?% {% x
: H+ U% h7 ]; p% |捞出来的排骨放热水里过一下 去掉浮沫: t% V9 e H5 p+ Q: r( C7 a: f
/ k8 k3 A( c# l8 L! g, q/ U) f准备配料 葱段 姜片 桂皮 蒜 辣椒 花椒 大料如图的量
! F% F7 l5 _+ Y; t
. ?5 b3 y1 W3 p" _热锅凉油 放冰糖炒糖色 等冰糖化了颜色变深棕色放排骨7 V! Y1 f* y) p$ C' c7 ?
$ x1 _( W6 _1 Z& M% X. t7 R: }5 s) |8 V成功的糖色 一点酱油都不用放 注意 桂皮和大料在排骨之前放 过油炸一下# Q8 O2 P0 s* g2 S) I' r
8 T+ W" _& W$ V+ D2 I; z
排骨下锅翻炒 放少许料酒 依次放姜片花椒辣椒葱段蒜& \4 j, g3 `% k" i" x+ g6 ^" u( s) T
再炒一炒放开水没过排骨
# s. \: h2 W& a; x) L. _$ E& r) P5 T& x4 n
排骨八成熟的时候放盐 接着小火炖到汤快没了就出锅了
& Y4 g3 a1 @3 U/ a7 b% H# k香喷喷的红烧排骨得了* V p4 h, Z3 m+ X$ r. k" k
! @( J8 y% V0 j. }' K
$ _; s& b) A/ f6 w/ W
1 R, U& |" Q9 Y3 u- n8 L( P. ~
|
|