- 妈米
- 10960
- 经验值
- 14864
- 在线时间
- 851小时
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 注册时间
- 2010-1-19
- 帖子
- 3655
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 15715
- 精华
- 5
- UID
- 3830900
     
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 帖子
- 3655
|
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:46 编辑
. R$ o7 \( O* F$ i
" L4 w3 w% Q/ D今天本来想做糖醋排骨来的 结果一看冰箱里都是带脆骨的排骨了 为了不浪费脆骨 只能红烧了 糖醋的下次吧
+ ~8 ^ X% W1 ^ y7 r这大热天的 一次做一锅 然后分份冻冰箱里 平时拿出来兑点扁豆土豆什么的一炖就是一道菜了 呵呵( k& L( r0 ^0 p% U6 o. N
& `) K& h' H% K, F4 Z排骨洗净凉水下锅焯水 我家这排骨自己切得 块有点大
" s" D. b7 \ z4 b9 o/ A+ d0 k- @& u( G' y
捞出来的排骨放热水里过一下 去掉浮沫1 f* @8 V. i1 z5 ?+ f" ]
5 Q: L, `( \% p @' y5 _准备配料 葱段 姜片 桂皮 蒜 辣椒 花椒 大料如图的量
6 D6 j3 n, G7 ~: x. b# @7 [$ j& z' I) `- \# r
热锅凉油 放冰糖炒糖色 等冰糖化了颜色变深棕色放排骨9 E3 s. V% q( N% `" |
+ V5 g) x# ]# i/ D7 s
成功的糖色 一点酱油都不用放 注意 桂皮和大料在排骨之前放 过油炸一下
' \# J; L0 o: E# Z5 {/ m" N/ h+ X9 X; Z' t3 |. h7 Z
排骨下锅翻炒 放少许料酒 依次放姜片花椒辣椒葱段蒜
& `) f8 u4 ~( ^% H5 A1 y! Q再炒一炒放开水没过排骨5 i+ ^& i/ r; z9 t
$ r& e- m9 R1 Y; C排骨八成熟的时候放盐 接着小火炖到汤快没了就出锅了
$ \) L$ @( U0 ^+ V香喷喷的红烧排骨得了
, F% H2 ?9 g# k& Q/ s, w" h, `5 Y0 B) Q0 F. [# p* e
, Z4 N' O& n& L) W3 g3 [. p7 p
! |- }5 z! ?; {* m
|
|