- 妈米
- 10960
- 经验值
- 14864
- 在线时间
- 851小时
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 注册时间
- 2010-1-19
- 帖子
- 3655
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 15715
- 精华
- 5
- UID
- 3830900
     
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 帖子
- 3655
|
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:46 编辑
$ F1 S$ F9 x8 O8 n8 u. r) H
# N8 A* Z9 X. q. \6 ^今天本来想做糖醋排骨来的 结果一看冰箱里都是带脆骨的排骨了 为了不浪费脆骨 只能红烧了 糖醋的下次吧/ E" Y* G( J, d" x
这大热天的 一次做一锅 然后分份冻冰箱里 平时拿出来兑点扁豆土豆什么的一炖就是一道菜了 呵呵
2 C- D/ h- L; Q+ r z1 n8 R( U4 `) v' u9 }4 j ?. ~
排骨洗净凉水下锅焯水 我家这排骨自己切得 块有点大
' l! F( Y) L I' A" L$ a3 @6 `1 j C, q+ ^
捞出来的排骨放热水里过一下 去掉浮沫
* b5 }: X! G R5 P- t2 _6 u" x6 @* e/ F$ l" h
准备配料 葱段 姜片 桂皮 蒜 辣椒 花椒 大料如图的量2 }4 ^6 c2 Y+ [& c W- e# T' r
1 t( c+ t) ^8 i% r! o热锅凉油 放冰糖炒糖色 等冰糖化了颜色变深棕色放排骨1 g, K" R1 W3 m s+ y+ E* ]& w
1 N2 u. ?9 W X3 i
成功的糖色 一点酱油都不用放 注意 桂皮和大料在排骨之前放 过油炸一下! F) _$ F- D+ h/ u
) p3 E5 `* N. ^9 d排骨下锅翻炒 放少许料酒 依次放姜片花椒辣椒葱段蒜: O* a0 |7 a. s4 b5 ?& w
再炒一炒放开水没过排骨4 \) r |; l0 y) f
7 V" H+ t f- m排骨八成熟的时候放盐 接着小火炖到汤快没了就出锅了
4 |1 h4 J A( P: I& g香喷喷的红烧排骨得了
: ]0 m9 l3 ]) m2 e' W% o8 z) U2 ~6 D4 H( T
& [& r, a$ d; D/ Z
5 i% P- A9 ]" x: n9 K e* e
|
|