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[美味私房菜]

菌菇蔬菜汤

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liushuhua_23

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宝宝生日
 
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10 
楼主
发表于 2012-7-9 17:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
受到警告
　　材料
! E" W/ v) i9 M' l. m
1 y! x  G# f7 \! p　　玉米棒 金针菇 香菇 滑子菇 芹菜叶
" p) p2 E) f' |  n- F5 X3 z
! I4 W. Y6 u0 [, U  p( X( J% B　　做法
5 N$ e$ ~/ ~* O6 H3 m; R; {* h; _
6 H- i, t3 q) S　　1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净
+ f3 ?; o8 X9 D) f9 K4 [- v3 K. W5 m8 e) {
　　2:香菇去根蒂切块
" P3 w1 g" B6 ?& }8 T- b: I
$ w+ A$ v* x2 U! U' E* C. B) ~3 X　　3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可
- f. Z5 F5 ~1 N  v5 K/ X
; v5 u3 g( t. P6 i! D0 @( o+ N　　注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此汤无油无糖降脂佳选0 C0 U$ ]+ X& j: o+ X

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我是贝儿

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宝宝生日
null 
帖子
1427 
沙发
发表于 2012-7-13 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

% n! z* W! }4 ]( p怎么做的啊，楼主
* e3 f0 D" Q$ M& p; n
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