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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-7-9 17:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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  材料
( o1 C* I& C( W9 `& B  C, W) f4 H7 S5 ~& z" `3 K
  玉米棒 金针菇 香菇 滑子菇 芹菜叶2 [7 R6 R' ?' m% P2 K; m) c# w% ?' m

9 p3 {  _: U7 ]  做法7 h( [" f  Y6 e
( n# l# f* t5 Z' J) c& K% ]
  1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净
5 U6 ~1 L- A6 P( s- O: b! ~
) G' ^0 o$ d5 t9 z7 T) Y# p4 r" W  2:香菇去根蒂切块
( |& C5 O3 L5 A$ Q& s4 z" B' ?6 n7 }% c0 c3 S0 i6 f9 b
  3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可
6 q& K/ r7 i, E1 S$ B: H5 K, p' Q+ L* D* ^1 \4 T$ v5 y
  注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此汤无油无糖降脂佳选
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宝宝生日
null 
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1427 
7 N/ G$ @) x& m& N
怎么做的啊,楼主
; R9 v4 {. U$ ~( n! A4 C% f" x
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菌菇蔬菜汤
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