liushuhua_23

　　材料
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3 I+ s; |4 F5 x  i" T8 n, h3 P  k　　玉米棒 金针菇 香菇 滑子菇 芹菜叶
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　　做法
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　　1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净; Y- L6 ^2 X+ I$ ~1 W' z

1 q: m: O- c3 l1 A: D　　2:香菇去根蒂切块% \6 o1 ^- k0 R0 U" i$ p& V; V+ c
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　　3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可; k& R( I: Q& o1 r
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　　注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此汤无油无糖降脂佳选/ z2 o" }& o4 i5 F3 k" M

我是贝儿

# p' b5 m. q# m怎么做的啊，楼主 1 X, W- p8 k8 x