- 妈米
- 77
- 经验值
- 77
- 在线时间
- 1小时
- 宝宝生日
- 2003-03-19
- 注册时间
- 2012-7-10
- 帖子
- 5
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 78
- 精华
- 0
- UID
- 7998536
 
- 宝宝生日
- 2003-03-19
- 帖子
- 5
|
材料:冬瓜一块,莲子约20粒,干银耳5-10克
2 M: t2 h2 ?2 H" k% _) v& H
' [* G( u4 u9 C 做法:# S# n3 d3 {* a% M; ], a
; c6 T4 _8 b8 a, b, x. `: E# h 1、将莲子去掉芯,洗净,放入砂锅中,加足量水煮
! G O8 ~) [$ L9 G
5 `7 Z) h, L9 Q& b 2、煮莲子的同时,将干银耳泡发,去掉根部,洗净撕成小朵
% V0 O3 r8 R! \* s5 `7 r G) [* ?( H: {" x3 w8 j
3、冬瓜去皮洗净切成片
6 F9 p9 l) ?# W- ]7 C
! |7 \5 F- z. r$ r+ n7 m 4、莲子煮15分钟后,放入泡发好的银耳,继续小火煮约20分钟
' W& ]/ t+ ` p, l0 ?/ ] H. U/ t1 ^5 v* f- Z2 s: P
5、放入冬瓜片和少许冰糖,煮至银耳软糯、莲子冬瓜片熟即可。
9 \0 _( S) L0 f. H
|
|