- 妈米
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材料:冬瓜一块,莲子约20粒,干银耳5-10克) [ D5 V5 ^9 s" K
) C+ A% d( k+ x: _* w 做法:
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; z. F2 r+ {* E" c- x. d$ { 1、将莲子去掉芯,洗净,放入砂锅中,加足量水煮' o# V0 z0 K$ w) b) D) ^% x) C0 {
" K# }9 O, v5 l 2、煮莲子的同时,将干银耳泡发,去掉根部,洗净撕成小朵1 d' u' m; {; i% z
k' Q: E6 w1 o. s0 }# [: v$ c- R' J 3、冬瓜去皮洗净切成片3 ~7 ?1 A3 F9 u6 Z5 B
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4、莲子煮15分钟后,放入泡发好的银耳,继续小火煮约20分钟
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5、放入冬瓜片和少许冰糖,煮至银耳软糯、莲子冬瓜片熟即可。% ^3 S, O. f A3 N
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