- 妈米
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原料:螃蟹、洋葱、番茄沙司
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+ e" H* x% Q m9 x9 F 做法:螃蟹肢解(过程一带而过),去鳃,并冲洗干净
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然后把蟹块沾干粉入油锅炸; I% @6 F' ?- Z( _; j3 r3 I6 J3 t
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注意:要沾满干粉,否则蟹肉一入油锅就炸飞了,油温保持在六成,中火炸熟即可,螃蟹很容易熟的,别炸过火。% Z6 x7 a/ |0 F2 b5 Z# ~$ Q
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然后把洋葱剁细末,入油锅煸炒出香味,加入番茄酱,盐等调味料,下炸好的螃蟹,翻炒均匀
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