- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑
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( N; r$ |8 z" ^% d1 p* ]睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
@! w7 j0 p- n1 k3 K; T6 [这个必须有' F0 z+ M3 {! |1 s& T
4 `: F% y, D6 \8 b. u& y
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话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享9 `1 b+ g" C- [& c& }# M* A
6 t v0 b1 L" U8 y今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵
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+ r$ Q; D7 T+ |: N, e9 o上过程啦
5 c0 M3 v6 K' K9 t5 @: O2 X首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行' d& T1 _& o* h# V: ~5 K: S
& w& B) b) K0 x9 T$ X
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切成柳叶片 2 A$ \: l7 T7 I+ m+ N
; x' a& E0 V+ o6 |& l$ B羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
# F# E" M# |, W" K锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 * l) X& D9 k; v5 r. s
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
+ \/ [& S! Z5 d. R" F' R然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
: q) n* G5 a; o0 J少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 6 k; G$ V/ C, r6 c
去膻提鲜的 这可是秘诀啊 - b+ J7 l; T) B1 ^/ |! b
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦
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; X. D1 F& S" ]; W1 |2 e图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧; E+ `. A M/ g% F! F! y, Y# a
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! a! ]' Q1 G* Z8 ^7 [* ? X3 m$ [1 J+ L6 o
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