- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 6 z1 c# y0 r/ p/ @; I" J) J4 E
: P s8 x# r3 u" r. u* Q睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食! a- P ]7 Y' _5 X
这个必须有3 V3 m6 U U, Y6 z; X
1 \6 [: H6 a. `. M/ X: b$ {* v4 q7 P$ t& @. P
话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享
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8 ^7 Q. l! A9 n" M. |今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵
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( K [0 f$ ^, G* s2 j' p) B8 Y上过程啦
7 r* f. w$ z; I- u5 c$ I首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行2 b& T& D- |5 r# Y4 S" N
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2 D! h% S" n+ K6 W; b) }切成柳叶片 9 q: K& X2 [8 J* J
3 ~" h! j8 O3 Z" A3 A. B羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 % {: a' h d5 e( K9 u8 i
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" t+ S7 }$ B, M$ f w会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了8 }2 R5 {; g& r0 G1 }' F
锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
2 R* G2 p* j* G然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味' Z% r6 \9 {( g5 _& G" Q
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
* C( t8 P% Z" Q: R( m o" e少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 + F1 ]" Q G. }: t5 ` L* T
去膻提鲜的 这可是秘诀啊 9 X e) x* M. {' R2 Q; X
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦
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$ ~, t4 }! Z' O3 J' j% ^4 F; k3 I' u图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧
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