- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 - {8 Y7 e/ ?8 s; V3 @
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睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食" ]1 a0 Q2 k- [ a& V- x
这个必须有
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3 w9 C- j) R2 r7 N话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享
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今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵. w I6 l8 M8 [. Q2 C2 c: }
6 J q2 ~8 p4 p8 D上过程啦
7 c3 Q2 m7 V- s" N- U. M9 ]: U首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行0 k9 ~0 {3 w) \- n
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切成柳叶片 ; d' `% r2 e. i' T
7 @& r9 Q# I t# w- e1 I& m: Q羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
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: V! x0 D5 R5 D& p+ Q7 y会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
/ o& m7 V' s/ C8 S; g0 w锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 4 B3 X' W/ Z6 ^" m& ]
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味4 n; Z. ~( S" q4 a
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
* C: s- D- t6 M e少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 # f2 \8 F8 p& S, s# @
去膻提鲜的 这可是秘诀啊 % l6 R4 M* {9 g9 x
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦
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图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧
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