- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 % ?& K" Q) V9 h) C. L
* U" T% ?4 [6 H' A9 y睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食. P3 s9 Z5 l3 b! s& b5 U
这个必须有
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0 c' g) x. Z* p0 S* ~
: |0 r( ^1 a% `' ^ r( @% X话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享8 F$ N0 M" q; ?
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今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵
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上过程啦9 K$ }2 k8 B* ^
首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行% M% \. u# Q( m
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! I5 Y' @5 ~; K9 `1 v切成柳叶片 0 B4 ?: Q- d: h2 v
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羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
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6 Y" A% s2 U w: z r7 M会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
4 v0 e3 t, q0 t锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 * h2 ?: O" K( l6 R" V
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味+ V6 ^3 H. y/ m) [+ h a' m
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
1 r) h' S4 J" ?0 e, z少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
0 q+ \0 \7 F+ a+ k I$ H去膻提鲜的 这可是秘诀啊 8 S4 F( l8 s; R
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦
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图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧1 W3 U+ [5 }' V L/ z, c
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