- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 ) o, n: `2 O5 l! ^& O* ~: k* C
5 V9 x: e( J8 `0 b9 y睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食6 v7 o, \! S( q- o( u& o4 j; _
这个必须有
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) h J5 w: O }0 y. A4 `( w) f- w* B1 E# R5 T$ T( V6 G2 e' |# n
话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享- x* D1 `% \" U* m1 S
1 j3 E, J. m0 L: O& D- e/ S1 z今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵
; c9 s n4 P2 s5 P6 m' U' H' z# H2 [; ^6 k b/ W% E, d
上过程啦7 k& F9 @ ~' z* l7 V$ M2 ~! b
首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行
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7 J4 _* Y9 K* U切成柳叶片 " r7 s9 L+ C+ z3 p1 R0 D/ m5 d* v6 ]
5 b# m0 h1 ?. Y0 r! H; B5 A8 E* `羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 5 w& c3 [1 H, Z3 N
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5 L1 P9 V/ u& U; {会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了4 Y0 _' j+ q# e, Z2 R' ]% C. b
锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 3 d2 X: j4 q- ?. }* ~
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
$ \9 e$ i, J, S" V8 V1 t h然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 ) m5 `7 l, V$ f
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 ( t# p+ r4 Y5 H$ y
去膻提鲜的 这可是秘诀啊
' t, T. T' K& d# h最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦4 L. ], ^( Z7 {* }& i5 T: \* ~
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3 ?, |$ p) u; M* G5 T5 p图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧
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