- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 ( \8 r1 y! C0 F
$ k/ E' [; ^. a) Q7 C- @+ }睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
1 e: C# x7 o' H这个必须有4 X e! g6 C3 ] P, _7 E9 j
! W6 L* D) W T& ~9 |" ]
# M3 b% _' W! s8 c) U7 U话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享
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2 u2 {3 x, w" t2 m" J% K6 f6 b7 H6 {今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵
" I" T/ Q* K- H) G: `, _ r7 T9 N7 l; ?! O- s
上过程啦
& V2 O' t3 m/ C& z首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行/ r4 X& a& T6 \2 N1 A1 ]
, e: k& N; B3 U( G! T/ M
3 \) G+ F9 C. U L5 m" J4 Y切成柳叶片 0 }, j( B5 D; v, H
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羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 ! u. H+ b5 L. ]4 X9 y
, `, l: B. a7 y; m& d, i7 O: q# E% r) Q5 o( C
会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
# n9 t Q' z, p9 U' _* G* E锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
8 ~5 R. n8 }* j9 a9 M4 w( h然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
$ ^% {9 _/ }; S+ n% A+ p: k然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
3 @8 N5 V* ^9 y& x9 k8 @少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
: S5 M7 G: v& m6 u" D% V. {去膻提鲜的 这可是秘诀啊 6 g4 d2 P# G* p- x' @
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦3 z1 }1 g; i- ` H+ W( h* }
2 ~6 l$ h1 ~- P6 w* H# S% d% j* Q" D$ }
图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧& N$ D8 e% I9 h2 ?" x6 L1 M
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