- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 ) r' L# p- {% p* ?7 [: P8 U! {& f
# @$ `! U) Y& q睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
; l6 f3 o( `- I这个必须有* T M0 b/ q) D8 i( [( |9 ?
' W) K( m, |, u9 B/ D' p# y F7 T( ^$ o5 o- `
话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享' d+ y% b1 z2 R0 p; A
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今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵; e1 P; u% q: ?* i r. c
; D" i% z# s( T. r上过程啦
$ a, d& E( i& e, O5 N* P7 f5 ?首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行4 x u1 W3 T% x, H
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: I& z. w+ F/ {切成柳叶片 " S4 J9 \" j0 s; ^- m. H# k
& v; j/ Z; p" A, u9 h+ @, y6 ?) ?6 u羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
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/ K7 U9 C8 q# o; q1 e会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了* I, F- S% W& Q
锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
2 j5 U9 J: t3 y; I; P! Q# [然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味, l/ b/ |9 l5 K7 x! s$ I
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 & u4 @6 p$ |7 G* z7 K Q7 o) c2 Z2 K
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 ' H3 [7 c( D( F6 q( f; w7 L
去膻提鲜的 这可是秘诀啊
: J7 G. b; ^& Z最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦7 ?8 K0 u. P: O3 J0 A
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7 N/ n1 D$ S1 R, |图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧6 ?5 L5 t: J+ [) [/ r' {2 c
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