- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 % E! C( t3 D- J; c1 t3 k
+ G' u8 M1 q+ _2 m% f8 i睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
+ c% b3 V: c* r Z# y+ w+ [这个必须有' q7 v- m# H, l H, }
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, p, i/ w' `/ n5 b- _话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享
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; z$ b' T+ M5 D) k3 c v今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵 _% W# [% S$ _3 w* A- O
" s( Q" F' @/ M: w* a6 ~上过程啦) p; q! K7 A1 `0 z0 h, g& K
首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行2 t' I: d1 e: ^) U& d+ ^) j
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0 `4 U( o% \' \5 a# r切成柳叶片 & P" |8 s: |3 W* {4 t1 j" F( v( J
% H- W1 W% p4 U, b6 t# d x* T3 M羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 5 |; _3 |1 q e2 X
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
) U( j# L6 I4 Z, e7 M锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
6 c/ X$ a* |7 A- a5 R, m' C然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
( x- N v( Z4 W6 j5 Y) }然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
' Z4 s0 k4 B, m" B c+ J! v( g$ ~/ {少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
. T3 T8 ~: C" f6 I5 ?* a' M去膻提鲜的 这可是秘诀啊 ' J) W" N2 K2 V, g1 W A
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦' a9 r+ V: ~% |4 M* E, l# R0 C
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# }! k3 C. K6 P8 Q图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧5 y2 g- \# d0 i7 u& O0 H( ]
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