- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑
( K& D0 w1 R- ]: n5 H5 ~
! m8 K4 K; W& o8 ?7 N- u( U- \$ s0 K睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
6 y+ }7 \* G4 a o8 m这个必须有3 o, g& k# _. B
7 _7 E u1 O3 [( }5 Q7 D! p$ ?. A9 V; ]1 p+ N4 U( f
话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享/ g- M2 z0 i; Y5 m4 k$ [
I6 V" g. q& Q* L$ x! A7 u" s) W今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵2 R% O$ k: O2 }8 {$ `3 x
& w% s0 I' h8 ]上过程啦2 ~( h ?4 o/ m7 O" ^
首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行
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* N0 L/ \, N: g- T切成柳叶片 " F7 ?3 E2 j3 Y- @5 r
) M" M, a1 }: D* s5 }! {& Q# P/ e羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 6 C* ^" {! z. U- z% }+ Q ?
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& t0 D( Z8 w* T5 I( B, ^会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
- n, F8 T# V4 ]4 P- J Y锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 ) |$ o6 b+ O* `8 y5 L6 Y1 D
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味; e3 t8 s0 Y3 t# z
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 & q/ g. {: a/ B7 K$ S6 l7 T
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 r4 Y. Y; j7 R k6 o! T: h: ~7 ]
去膻提鲜的 这可是秘诀啊 ' j: q( p) V' G( z0 ?
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦
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图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧
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