- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 * [* _/ b) R& U7 [+ O, W
" @+ n! N/ E$ U2 h6 Q9 j* p* j睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食( c8 d- f2 j: d8 T& r+ D
这个必须有
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; x- [( b6 |4 u% l6 W7 w$ a
" [9 ?% O- U+ `; F9 x4 P话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享
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' x% d2 F- ?& D* a$ Q% B今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵8 y3 G' p, ?8 k" _/ w1 S
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上过程啦% I( _" }1 } N! F8 o& G
首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行1 j+ E' u8 a; Q. _% B7 v9 V9 c" U
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切成柳叶片 , f2 ` P2 i9 _) U
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羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 " L( [! L' o: \; ~
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* _$ k6 o8 s- _会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
) E1 z; S+ D7 \. `锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
7 a& T2 \3 I2 I- d! y2 |然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
1 z$ @7 Z% h: ^+ H& G: @- }. j* P* H( j然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
- G" _, R3 |; ~# A6 V+ e少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 . e6 ^6 d; E9 U) V/ p- T, i9 h) N
去膻提鲜的 这可是秘诀啊
) n( A: z& i( }& {9 |最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦5 s4 `' y$ X0 u+ Y( v1 V" h
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图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧. `$ x4 }4 q- j5 j. ~5 G2 K# d: x: \4 N
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