- 妈米
- 10960
- 经验值
- 14864
- 在线时间
- 851小时
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 注册时间
- 2010-1-19
- 帖子
- 3655
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 15715
- 精华
- 5
- UID
- 3830900
     
- 宝宝生日
- 2009-02-09
- 帖子
- 3655
|
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 q# O6 i! f. ]4 W+ M6 h' S
4 \! W" {( d* f2 \( y7 G
睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
8 A$ z0 S, s: W2 X" f, Y8 r( k3 M这个必须有0 E( E o' I( M. S5 P5 O
& O, a% x0 Y1 M, G8 @
% r z8 t, B/ b) \( g* E
话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享5 l1 g- T5 x' h3 o. R. z, S T6 y
4 m3 y, M: W2 a1 g4 Y) J1 P8 |1 d. o
今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵) V+ U1 J: a2 c
7 A5 O- v' Y2 q; F L2 I9 S+ I( t上过程啦/ I$ k0 p$ S8 p% E. g8 n
首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行( U1 s" v+ O# j T* l! O
1 P4 t0 e4 K2 i* w6 o( z9 u7 a
& v8 l. @2 j( Q6 ^! G
切成柳叶片 * h( A+ g3 _/ I
* F E6 V- m4 B) r, w8 ~, A( R
羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 - l5 _/ Z4 d! J$ @+ Z8 ?
+ B5 L& N7 r. |! Y) P6 e+ `# U
) z7 Z! Y: l# P6 _6 _% O0 ~2 O会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
( c* t0 k% e* D; ]* m+ n锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 & ] p ?& @' d$ ^$ Y R
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
U* l; L5 d5 K然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
, M/ }7 r' x/ f+ N" n; F少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
' ~/ {! g$ C3 \) E3 e去膻提鲜的 这可是秘诀啊 ! F3 M1 V) L6 @
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦: q2 n/ h/ K3 e+ f3 x
0 \8 P* X3 }( S4 v
- z! s$ E, U7 Z& J7 e; f
图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧
% [% _! H- F' A$ ~' r" F3 i; E6 ^5 H0 y0 a! K3 T- d P
5 f2 `7 J& }; ~3 y! X; t3 C7 B5 ~( u. B/ B5 k# \3 _
|
-
总评分: 经验值 + 30
妈米 + 50
查看全部评分
|