- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 ' I3 D( K+ |# r/ L h# Z9 q
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睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
( i$ d' D6 S) F. Z g" y这个必须有6 W) O% j% v1 u
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话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享9 o8 D- }# |# I$ R( O u# E
" z# P6 y B# c3 z今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵+ E- s( G, J! S7 B# K
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上过程啦: p/ Y1 J1 T+ C% Q& X
首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行7 b# T0 O2 I4 Z$ e2 X/ y1 d( ^/ I
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切成柳叶片 $ p- h) D. j6 }# e) d
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羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
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, q: q, q2 D6 I$ o会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了
" K6 z% D- A+ W; e; T锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
+ R& Z; |! e5 f8 I" }" u然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味/ V0 ?8 \5 k k( M
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色 2 ? l: \! X" w
少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
) x" g9 _9 R+ Z) P, l/ ]去膻提鲜的 这可是秘诀啊
9 p2 m# P! |# N% O. H, W" d最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦0 y( O1 t. K6 ~8 ?4 |! c
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图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧
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