- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 9 v9 P' o2 L2 @5 |
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睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食5 P0 \ y2 I% L0 l6 G9 G
这个必须有
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话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享
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今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵
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$ R$ i& H) h+ A0 r* M上过程啦7 S, M7 b! V4 `7 g. f2 {; ^- r
首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行+ r4 V g5 r4 ^( X' t( I8 z' v0 p
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% `' Y$ ]8 H0 Y& J8 U- o切成柳叶片 / `- c9 J( t& v5 h& b* i2 W$ D
( q/ V$ ^, x3 m( N羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 4 n! @0 \; S( X
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& }" v2 T: B3 i8 [. z, U7 R, \) M会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了- T* f" Z5 K# N" p. O0 r
锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
$ Y1 X* {' n [然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味- f& ~; S. N( T, w. n& `. z1 z
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
9 [# m9 Y, I4 i6 X8 }少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行 7 m' A" q* J5 j" F$ {
去膻提鲜的 这可是秘诀啊 7 E. r: t1 m0 E3 S
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦( T0 Y( G# G+ F$ k; c' z$ U$ O% Q. [
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4 V+ f" x- _6 m% [1 G图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧: N, S- @. o/ R" y9 a
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