- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 5 E9 m6 {5 e" H0 t3 Y
: N: H0 j7 z: q, a/ I! M睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
3 s0 t* ]5 u5 v6 s这个必须有( Q( Y0 F, l1 c0 T- {+ W# C
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& X7 @6 Q. g3 \# T话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享
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m. z9 ?' d- W* w+ g今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵
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上过程啦
0 x# q. x6 p- u) l% L, m首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行
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& x" D: O( P1 }- ~# I9 Z切成柳叶片 * @4 a: Y# n) x( f* d# b
, A- j( v4 q- }8 [' T- t羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了. G: f4 R% a, s# L6 V
锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
9 z, {- ]* V2 ^0 g, \2 Z& N( `; p然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味
- N2 N) c$ Z t- ^# t) H$ M然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
$ C g+ d: b- Q: _ b/ s# G7 ]少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
* X* m# {% Y& i1 f去膻提鲜的 这可是秘诀啊
0 w; ~4 _5 [7 L2 v$ }最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦5 E) [2 `7 A5 x1 @
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& M) \3 K p$ P3 M& P图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧
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