- 妈米
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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:47 编辑 , Y5 k5 ]& w- }0 J
( O" P) ?/ d8 D2 |( w
睁眼必上妈网 发现居然有十多个提醒 心说不会上首页了吧 还真没跑 哈哈 开天辟地头一次啊 以后一定多奉献美食
3 R# E1 N; m6 Y& f6 t: S o这个必须有
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" R! `, Q- e& s; Z0 B/ p
( f' [' N+ i1 C& E- i: ]- `+ U7 v话说元宝妈真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懒得弄啊 以后一定多多上来和大家分享! _/ ^, W( m* p/ D, T
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今天做个葱爆羊肉 过两天整宫保虾球 呵呵+ t! Q: _0 Q- L# K0 j6 x4 V
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上过程啦* C5 N" M# L, y/ P2 N% ^ }
首先是选肉 今天用的前腿 怕腻用里脊也行 我其实比较喜欢用里脊 这前腿是老公买的 买羊肉最好上那种清真的店里 市场的大多数都不行
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2 \2 D8 k/ J! b$ I) Q切成柳叶片
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/ `0 m/ J0 y: Z8 a: r, h4 O, q羊肉放少许料酒 淀粉抓匀放十分钟 葱切小滚刀块 两三片姜 一瓣蒜切片 注意 葱白和葱叶一定要分开 & O4 k/ w6 `2 K5 T
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会做饭的亲都懂得 葱爆羊肉一下锅真是没时间照相啊 介绍一下过程就行了/ I6 B9 ~, ?% `/ P
锅放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 + p" U$ ~0 v9 i" k! T6 l
然后放葱叶 葱叶一定先放入过一下油 不会有臭葱味7 J. E5 R2 u( X) |9 H
然后放羊肉炒散 放蒜片和葱白 翻炒放老抽上色
2 q8 t8 G: c) ~, f) j2 D少许糖 盐 出锅前放一点醋 一点点就行
0 ^. [& A7 f: y- P去膻提鲜的 这可是秘诀啊 8 T" [% E- R5 D6 ?" D8 n' b- _
最后鸡精放不放都无所谓 翻炒一下就出锅啦" y; B4 y8 F7 p X1 c
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0 x) r$ b1 n$ k2 g" c5 J图片不够五张发个跟好心情学的绿豆糕凑数 哈哈 可爱吧+ o1 @. ]9 p% w( N5 A
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