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宝宝生日
2012-01-01 
帖子
169 
楼主
发表于 2012-8-14 23:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
俺非常爱吃鱼,怀孕以后买了厨房食谱练习鱼的多种做法,经过多次尝试剁椒鱼头终于成功,和各位妈妈分享下成功的喜悦,用手机拍的不太清晰,请各位大厨不要拍砖,多多交流提出宝贵意见!! w  \, ^/ ]3 B) j" _. q1 i1 K
(1)鱼头一个,一斤半左右,菜市场购买时已经让卖鱼的给剖开(鱼头比较滑家里刀不够锋利,容易划伤手),回来后用清水洗涤后如下图。
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(2)用菜刀将鱼头割两道口子以便腌制和烹饪时入味。
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(3)切姜片、大蒜、香葱段,然后加入盐、胡椒、料酒。2 }$ w; D- i6 B
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(4)将鱼头用配置好的作料液进行腌制,鱼头两面各腌制15分钟。/ @- c; D' w1 M

2 I9 s, B3 v. g7 j2 K(5)在腌制的同时切泡姜、泡椒、蒜末,并准备红色的泡椒。
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4 i$ h3 x4 Q& W$ z* s- y(7)把泡姜、泡椒、蒜末盖在鱼身上。
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/ J; l0 P* S) `; f3 ~(8)在鱼头上放红色泡椒,诱人吧。
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3 O# }% l$ R. w& u" F(9)把鱼头放进锅中,开始蒸,开锅后蒸15分钟,打开锅盖你将看到:
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(9)取出盘子,倒掉盘子中多余水,注意烫手,最好用抹布垫着以防烫伤。
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10)撒点葱花、蒜末和花椒。% w# O  n8 v+ Z+ l
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(11)锅里倒油,开火,烧到油冒烟最好。1 {# `$ ]3 D4 b: P/ L
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(12)趁热浇在鱼身上,要对着摆放花椒、蒜末的地方浇,大功告成!: B3 G  j% H! s+ q( `* Z
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" `8 p% x7 n  t1 e& T( x补充一句,妈妈们可以根据自己的喜好放剁椒、花椒的量,建议孕妈妈少放剁椒和花椒,避免上火。3 N! N% f) X  A) b

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团长编号:MW11649

贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
帖子
12754 
哇!好大的鱼头!这么做能入味儿不!是不是很辣啊!

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宝宝生日
2012-01-01 
帖子
169 
腌制后入味很好,口感特棒,另外辣椒用滚烫的油浇过后辣味变淡了很多,很好吃,建议斑竹试试!
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俺经过多次连续的剁椒鱼头终于成功(申精)
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