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宝宝生日
2012-01-01 
帖子
169 
楼主
发表于 2012-8-14 23:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
俺非常爱吃鱼,怀孕以后买了厨房食谱练习鱼的多种做法,经过多次尝试剁椒鱼头终于成功,和各位妈妈分享下成功的喜悦,用手机拍的不太清晰,请各位大厨不要拍砖,多多交流提出宝贵意见!
2 D) {2 C4 W. [- T(1)鱼头一个,一斤半左右,菜市场购买时已经让卖鱼的给剖开(鱼头比较滑家里刀不够锋利,容易划伤手),回来后用清水洗涤后如下图。4 N* J9 Z$ k# @  l6 l, [, ^+ f6 e
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(2)用菜刀将鱼头割两道口子以便腌制和烹饪时入味。% c7 z, t- w/ ~0 {; j9 Y; k! L
( R. \) Q) F5 @: Y+ o4 j1 P
(3)切姜片、大蒜、香葱段,然后加入盐、胡椒、料酒。
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(4)将鱼头用配置好的作料液进行腌制,鱼头两面各腌制15分钟。$ [! A4 M+ i' |" ^
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(5)在腌制的同时切泡姜、泡椒、蒜末,并准备红色的泡椒。; j! `* m: \+ w) k3 N# ^2 @

+ Y. X  j! J! A6 J(7)把泡姜、泡椒、蒜末盖在鱼身上。
, t- O6 I" F& d
6 }5 j) m" J: `(8)在鱼头上放红色泡椒,诱人吧。
. U. M" H$ v+ W. u1 [$ m0 H# ^" F: w$ c& ^9 \
(9)把鱼头放进锅中,开始蒸,开锅后蒸15分钟,打开锅盖你将看到:. H' U" G% S9 M( ?) P
8 `- e! V+ F1 L7 `
(9)取出盘子,倒掉盘子中多余水,注意烫手,最好用抹布垫着以防烫伤。( y& o3 c8 M( \8 P2 |* q5 P. I, K7 D- o

( h- f" {/ |, c, H9 D1 Q' [  v10)撒点葱花、蒜末和花椒。  s3 a: N: ?# k& b8 p1 F/ @  s

& m8 z3 ]! D  T2 U2 Y(11)锅里倒油,开火,烧到油冒烟最好。
6 [+ T/ I: k" ]3 x/ M
( }4 R5 h  n) p' L9 I) C(12)趁热浇在鱼身上,要对着摆放花椒、蒜末的地方浇,大功告成!
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1 O, \1 N& S' V7 B5 l4 k( J8 ^* R
; W7 i! x4 v6 e补充一句,妈妈们可以根据自己的喜好放剁椒、花椒的量,建议孕妈妈少放剁椒和花椒,避免上火。
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团长编号:MW11649

贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
帖子
12754 
哇!好大的鱼头!这么做能入味儿不!是不是很辣啊!

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宝宝生日
2012-01-01 
帖子
169 
腌制后入味很好,口感特棒,另外辣椒用滚烫的油浇过后辣味变淡了很多,很好吃,建议斑竹试试!
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俺经过多次连续的剁椒鱼头终于成功(申精)
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