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宝宝生日
2012-01-01 
帖子
169 
楼主
发表于 2012-8-14 23:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
俺非常爱吃鱼,怀孕以后买了厨房食谱练习鱼的多种做法,经过多次尝试剁椒鱼头终于成功,和各位妈妈分享下成功的喜悦,用手机拍的不太清晰,请各位大厨不要拍砖,多多交流提出宝贵意见!
7 d* t6 V. d1 @) ^0 F1 b(1)鱼头一个,一斤半左右,菜市场购买时已经让卖鱼的给剖开(鱼头比较滑家里刀不够锋利,容易划伤手),回来后用清水洗涤后如下图。3 Z9 t/ @  q, o3 A3 O2 V+ q
# K% T  H% ~( N9 Y& e0 W
(2)用菜刀将鱼头割两道口子以便腌制和烹饪时入味。
& V/ v6 \+ q5 ?! v9 I) L3 R

& x% s. s2 }  Z5 R' D(3)切姜片、大蒜、香葱段,然后加入盐、胡椒、料酒。
- f) {2 p4 w. P
/ \$ U3 m: t! Y  M6 G! r0 t(4)将鱼头用配置好的作料液进行腌制,鱼头两面各腌制15分钟。+ C  Z0 m* S3 W! _
1 m% y# A. P8 o, A
(5)在腌制的同时切泡姜、泡椒、蒜末,并准备红色的泡椒。
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1 _8 u+ B# ?- _0 a) H+ G(7)把泡姜、泡椒、蒜末盖在鱼身上。. d- F3 J( M( o6 T  P
4 b# I: H/ l6 |8 Y( w
(8)在鱼头上放红色泡椒,诱人吧。
5 R3 D+ B% l, q; @2 e
% ?& m  A2 a& `& f5 d(9)把鱼头放进锅中,开始蒸,开锅后蒸15分钟,打开锅盖你将看到:
3 M! V$ Q9 i0 @! u" y
- ^8 O4 p0 Q1 G6 b& Q  O7 U
(9)取出盘子,倒掉盘子中多余水,注意烫手,最好用抹布垫着以防烫伤。  z( t7 _+ J" D! \( q# X8 p
( v: M( l' f7 v1 a, l5 ^) b: \
10)撒点葱花、蒜末和花椒。- h3 ^8 P2 V+ r4 z* y, a

4 b4 c) D9 F) d; }3 r; b4 e/ h(11)锅里倒油,开火,烧到油冒烟最好。/ d& h  h& x$ q$ g% \2 e4 _
$ B7 N/ \# K/ F- f- a0 E
(12)趁热浇在鱼身上,要对着摆放花椒、蒜末的地方浇,大功告成!
: @* o5 G5 V0 n, s7 i+ J. `) Y2 k- W( c
- k& ?" V& _( r- A  ?
补充一句,妈妈们可以根据自己的喜好放剁椒、花椒的量,建议孕妈妈少放剁椒和花椒,避免上火。
2 N4 T- Q4 {8 h% m, j: i  P# C$ ^+ b/ x" A: o1 {; V) g

团长编号:MW11649

贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
帖子
12754 
哇!好大的鱼头!这么做能入味儿不!是不是很辣啊!

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宝宝生日
2012-01-01 
帖子
169 
腌制后入味很好,口感特棒,另外辣椒用滚烫的油浇过后辣味变淡了很多,很好吃,建议斑竹试试!
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俺经过多次连续的剁椒鱼头终于成功(申精)
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