‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 109 | 浏览: 15203 |倒序浏览 | 字体: tT
匿名
楼主
匿名 发表于 2012-3-5 11:49 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

/ ^. |9 }5 y: q为了贯彻一切以健康为主的饮食理念,老爸做饭一改往日重油重盐的风格,所有的菜都以少油少盐为主。事实证明:这么吃真的很健康哦,吃多了也不会长肉,这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。
8 Q5 ]/ r* }3 Z9 l3 Q. U & C  s. v8 z, f, u
不多说了,直接上图,喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^
, |+ z% \  e( s, i7 w . \) d  X5 h, P- I# Q$ o: E
1、凉拌西兰花,这道菜用的是少许橄榄油,还有点花椒,很香/ ]) f& T9 N3 l- Q9 m
- q4 i* v; t8 s2 i; ^, u" I9 E
+ X4 ~7 `" r% r$ g& _
2 ?! B: _7 e6 R  j4 y
2、呛拌萝卜丝,淋了少许葱油,非常脆爽" M* K" Q; q& C
' K) L/ u" N) G' N" v
' b+ k7 |7 p( f( d, h
% _" v' E: }7 p+ D# l  T( w
3、家常小炒(我自己起的菜名^_^),有豆干丝,笋丝和青椒8 d1 F6 n! m, V& ]6 L3 ]
9 @% f. [, W, I$ ~7 T  D, v
& A+ C0 C$ F" S0 ~( Q  d  u* W

9 l3 Z" t2 L4 O% ^( ^$ ~4、家常豆腐,有豆腐片,荠菜和一点点瘦肉
3 J- n% M; L7 ~, a5 P1 o* \) M
! a( P( a, j3 @& X; O/ c: E
3 w! T9 }; P+ d- o. V
) o/ E7 l  U! g: B5、菜花炒鸡蛋
( M' t* L0 B/ [2 G1 X! j% Z
/ G, ]0 ^- N3 G* t1 |$ k* d  d1 t, G6 a

/ w3 C2 e# l- g: N3 O6、白菜梆子炒肉片,一直觉得白菜梆子挺难吃的,嗯,发现跟肉一起炒还挺有味道滴( X( L. c" y  G! t; t
) q+ P1 l. @+ D. m5 M
' d, h3 `& W/ [* {6 O% i8 d  I  K

0 @" G3 W2 c3 }/ K( o) O7、鱼头汤,很清淡的一道汤,看着不咋的,实际上很有味道,鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右,汤里面还放了几个小鹌鹑蛋,宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了# ]/ n  u. X, K6 M; h
3 Y7 p. r7 A$ P3 O, Q, H
/ i1 A8 T3 k2 O9 j
/ F; s  z' Y$ `$ i
欢迎大家来点评~~~7 v) |2 T% p3 z' K) a; |4 Y$ m
9 ]) d7 j& d/ m

已有 2 人评分妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 50 老爸很给力啊,上首页了
果飞 + 50 真是诱惑啊,你老爸的手艺大厨的水平啊.

总评分: 妈米 + 100   查看全部评分

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
亲爱的,你老爸的水平那绝对是大厨的水准啊  
匿名
板凳
匿名 发表于 2012-3-5 14:43 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
果飞 发表于 2012-3-5 13:59 2 Q. Y" U5 o7 a) }
亲爱的,你老爸的水平那绝对是大厨的水准啊

- e" c! S. K$ O4 X' q: s老爸以前还真跟一个大厨学过一段时间,打算自己开饭店来着
匿名
地板
匿名 发表于 2012-3-5 14:56 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妞妞爱妈妈爸爸 发表于 2012-3-5 14:00
8 i9 @9 F" U/ n8 r/ N6 P可真是大厨的水平啊

; Y/ ]! z6 q" @5 X谢谢夸奖
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
真够丰盛的啊,不错
匿名
6#
匿名 发表于 2012-3-5 16:07 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
豆豆的点儿 发表于 2012-3-5 15:36 6 C% }2 V7 N% _: s" r1 i5 K/ s4 B
真够丰盛的啊,不错
/ [/ k9 Z; ~# G; p
忘记来一张全家福了,看全家福更丰盛
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
michelle_maomao 发表于 2012-3-5 16:07 5 \4 l  e* ^0 P# l3 e  |1 O! k7 L
忘记来一张全家福了,看全家福更丰盛

0 {9 n9 m; v8 H: ~肯定的,这么多菜全家福肯定很壮观呢

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2011-02-20 
帖子
287 
看着好营养啊
匿名
9#
匿名 发表于 2012-3-5 16:28 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝贝晶晶仔 发表于 2012-3-5 16:25
7 A% q. G) t4 e" r" @/ g) {' K看着好营养啊
+ l! T) }7 T. g) h1 `
还很健康的,我成功减肥全靠它们了

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
回复 michelle_maomao 的帖子
* S% e9 M4 }! g' X$ `
  {+ f: U+ c2 u. i$ |1 R% P; D# P: W哈哈,那亲爱的你可真是有口福了啊

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
做的肯真有诱惑力啊,口水  

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
null 
帖子
1427 
楼主可真是有口福哦
+ J+ W9 Q3 o/ a7 K. l# O) w1 L

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 
看着就想吃,这一大桌子的菜啊  

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
 
帖子
1454 
回复 michelle_maomao 的帖子0 r  v& X1 l5 u. w- \! \

& _: {4 X* f# k  z, ?+ a/ `+ j亲吃了多久就瘦了?

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2007-02-08 
帖子
4687 
这手艺,真不是一般的厉害啊,营养又美味
浩宇

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2011-11-22 
帖子
382 
不错,等我不喂奶了,也要开始漫漫减肥路喽
MW11185

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2011-11-12 
帖子
2378 
估计楼主是吃的少吧
匿名
18#
匿名 发表于 2012-3-6 10:01 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
豆豆的点儿 发表于 2012-3-5 16:09
8 p( r4 k7 E& `: Z* x' w肯定的,这么多菜全家福肯定很壮观呢
4 e" W0 o+ Q  m( f# W4 n
过几天就是我生日了,老爸说到时候还要露一手,不知道会有什么样的惊喜呢
匿名
19#
匿名 发表于 2012-3-6 10:02 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冰蓝百合 发表于 2012-3-6 08:47
' @4 T! U6 Q' g9 k- i回复 michelle_maomao 的帖子
- n/ ]( ]" L5 X; O3 B  _% H' Z% @
9 ], ^7 l" P9 U. ^. G- x- n亲吃了多久就瘦了?

4 D) j- c. C0 z5 S, t嗯,大概不到半年吧。
‹ 上一主题|下一主题
秀秀老爸给全家做的营养晚餐,很清淡哦
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部