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为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。3 @/ V: U- S- f8 @
5 f& Q# g* Z t6 U! a不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^$ `# {9 _* ?+ S
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1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香
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4 C, @" D% \% q: i* s5 \8 `$ q* B2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽
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, `9 L* y/ f) V/ o! M+ Z3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒" R$ F" l- `$ e# h+ e- A
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) v4 _2 i1 I8 o: M; R4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉" E5 T- I% T% _. r% U9 ?0 g* f( ~
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5、菜花炒鸡蛋6 b7 y1 T7 Y1 k% W; l
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6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴6 S- A0 Q0 v1 ~" G' L/ t4 P
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7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了
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欢迎大家来点评～～～5 i; @! c! l/ x) x# q
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
