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匿名
楼主
匿名 发表于 2012-3-5 11:49 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  Q, e2 y! S$ T$ S% v' Y
为了贯彻一切以健康为主的饮食理念,老爸做饭一改往日重油重盐的风格,所有的菜都以少油少盐为主。事实证明:这么吃真的很健康哦,吃多了也不会长肉,这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。* d' u; u( C5 W* T

8 N. T7 [& q& P6 j! t不多说了,直接上图,喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^: z5 L$ J4 [' w: k/ O

2 G' i7 r" P1 C* `  x1、凉拌西兰花,这道菜用的是少许橄榄油,还有点花椒,很香
. i- |% C6 R8 n4 D- n ( `( F' V6 a: C  g

3 Y- B) M; `. U# l% Q2 H$ B& b- A' z' ?+ s) }
2、呛拌萝卜丝,淋了少许葱油,非常脆爽& @+ _3 U6 j% r* y& _; K, w
9 }, i) [. S5 ]) M6 g
# H( W, f3 V+ [/ n1 D1 s$ n
* L0 _. C7 J: H' O
3、家常小炒(我自己起的菜名^_^),有豆干丝,笋丝和青椒! l( c4 s6 P( W- J2 h( t. @
' x- a5 D* X2 c# _1 D) v# E

4 G8 c/ @$ B' p6 `, O
2 V: w1 O% ^. \, z/ O! l4、家常豆腐,有豆腐片,荠菜和一点点瘦肉
8 L) o+ [: }. V- ^! _ / z( n) J, p5 q" \0 n! E2 u0 e. O4 K

( Z; I, Z# ]' y1 s 1 U' F, ^% h, Y( ]+ D
5、菜花炒鸡蛋" y, d, C8 h" c/ z5 J. f
! s& ~' K( K' @! V
( Y; Z2 s* c# R1 Y0 h) H

. d# e1 O# V$ n+ I2 F8 ?8 y6、白菜梆子炒肉片,一直觉得白菜梆子挺难吃的,嗯,发现跟肉一起炒还挺有味道滴
$ o$ K. G$ F) Q! U
+ q; b- d' h- S' Z0 p& I6 Y' x$ z6 S' f: H6 I( W. P" u

1 Z$ e2 c1 M- }) P0 @7 Z" @! Y4 Q7、鱼头汤,很清淡的一道汤,看着不咋的,实际上很有味道,鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右,汤里面还放了几个小鹌鹑蛋,宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了8 @. T/ A) @- W: s! L2 J+ s
/ k4 k' Z, M; f* B

  L( }+ f2 H$ u) Y/ H9 C
/ n3 e' V9 j( h1 y. j8 {+ ?欢迎大家来点评~~~  o% C3 N, a3 F. K
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已有 2 人评分妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 50 老爸很给力啊,上首页了
果飞 + 50 真是诱惑啊,你老爸的手艺大厨的水平啊.

总评分: 妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
亲爱的,你老爸的水平那绝对是大厨的水准啊  
匿名
板凳
匿名 发表于 2012-3-5 14:43 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
果飞 发表于 2012-3-5 13:59 , S  L. P% K1 f0 O
亲爱的,你老爸的水平那绝对是大厨的水准啊
, r% a& f7 d& A6 R# P5 p
老爸以前还真跟一个大厨学过一段时间,打算自己开饭店来着
匿名
地板
匿名 发表于 2012-3-5 14:56 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妞妞爱妈妈爸爸 发表于 2012-3-5 14:00
  }. ?" J4 k: q! h可真是大厨的水平啊
) ^( g6 |2 r" Y/ ^' H
谢谢夸奖
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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23856 
真够丰盛的啊,不错
匿名
6#
匿名 发表于 2012-3-5 16:07 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
豆豆的点儿 发表于 2012-3-5 15:36
; _/ U; S& z5 T真够丰盛的啊,不错
; G  r+ _4 h7 R( d$ v
忘记来一张全家福了,看全家福更丰盛
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
michelle_maomao 发表于 2012-3-5 16:07
2 n; y4 V/ z3 ]3 U忘记来一张全家福了,看全家福更丰盛

! H. U. H8 W" s9 i# |, r  O0 H0 m肯定的,这么多菜全家福肯定很壮观呢

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宝宝生日
2011-02-20 
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287 
看着好营养啊
匿名
9#
匿名 发表于 2012-3-5 16:28 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝贝晶晶仔 发表于 2012-3-5 16:25   y& l& o* G  R% b- t- n
看着好营养啊
& S- `2 x! |1 P! q+ Q0 i
还很健康的,我成功减肥全靠它们了

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
回复 michelle_maomao 的帖子; Z, j) f! U( W" F
4 N* r' }* Y! E0 I% G
哈哈,那亲爱的你可真是有口福了啊

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宝宝生日
2010-02-06 
帖子
1302 
做的肯真有诱惑力啊,口水  

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宝宝生日
null 
帖子
1427 
楼主可真是有口福哦 % v+ ~. d" t" s) s# V. J

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宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 
看着就想吃,这一大桌子的菜啊  

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宝宝生日
 
帖子
1454 
回复 michelle_maomao 的帖子' w9 K  Q* V! S& Q( x

" W0 v* Z* J( E- f* d亲吃了多久就瘦了?

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宝宝生日
2007-02-08 
帖子
4687 
这手艺,真不是一般的厉害啊,营养又美味
浩宇

高 一

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宝宝生日
2011-11-22 
帖子
382 
不错,等我不喂奶了,也要开始漫漫减肥路喽
MW11185

大 专

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宝宝生日
2011-11-12 
帖子
2378 
估计楼主是吃的少吧
匿名
18#
匿名 发表于 2012-3-6 10:01 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
豆豆的点儿 发表于 2012-3-5 16:09 ' L% J) G! ]) D, |9 O  M
肯定的,这么多菜全家福肯定很壮观呢
3 ^- x) E, X; ?" ~6 p2 V9 \: W
过几天就是我生日了,老爸说到时候还要露一手,不知道会有什么样的惊喜呢
匿名
19#
匿名 发表于 2012-3-6 10:02 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冰蓝百合 发表于 2012-3-6 08:47 9 v2 `, C  Q$ s# `: u
回复 michelle_maomao 的帖子
4 o) m& F" d- w2 j- |3 Y- |
4 r5 D2 h, _5 I0 I6 M亲吃了多久就瘦了?
6 V2 a4 P) H& J$ A; g4 D  b% ~
嗯,大概不到半年吧。
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秀秀老爸给全家做的营养晚餐,很清淡哦
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