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为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。* d' u; u( C5 W* T
8 N. T7 [& q& P6 j! t不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^: z5 L$ J4 [' w: k/ O
2 G' i7 r" P1 C* ` x1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香
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2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽& @+ _3 U6 j% r* y& _; K, w
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3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒! l( c4 s6 P( W- J2 h( t. @
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2 V: w1 O% ^. \, z/ O! l4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉
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5、菜花炒鸡蛋" y, d, C8 h" c/ z5 J. f
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. d# e1 O# V$ n+ I2 F8 ?8 y6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴
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1 Z$ e2 c1 M- }) P0 @7 Z" @! Y4 Q7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了 8 @. T/ A) @- W: s! L2 J+ s
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/ n3 e' V9 j( h1 y. j8 {+ ?欢迎大家来点评～～～ o% C3 N, a3 F. K
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
