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为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。" q7 |# C7 _1 r4 j: @) m
5 i; K% X6 V5 e Z6 o, T3 J不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^1 j& t$ t& _ A5 A. F
/ m, W! j5 Y4 ~0 X& D' r9 R1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香" L* Y4 K; |* N' L6 o
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2 ]* X: z' \" Y2 g; n8 y& Y2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽( n, C: e% d8 z, U2 y
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3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒. Q4 `$ w3 S0 p
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4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉2 ~* S4 o' z( A" @
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) `2 r `$ b+ y1 o0 u) r5、菜花炒鸡蛋
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8 e1 s# |: q' y& j/ d6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴& e8 Z3 x* e5 Y, ^
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7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了
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欢迎大家来点评～～～5 b" `. o1 r# S0 a. s
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
