9 M5 @# a% [* w( S) }# H为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。% J) f8 {% U0 _7 l2 |( e3 s
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不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^
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1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香- U0 o! d/ ~: d
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2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽1 \2 c" \2 ^! P5 m7 Y# X1 Q
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1 o, N/ g( M9 `3 \/ O& @3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒- s) i. ?- S; N& U( B7 u% O
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4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉8 Q3 w" B% i) s8 [, `3 E9 D) K; t1 I
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" H7 W. ]( A" ?# A w5、菜花炒鸡蛋6 a" z# a! Y: d
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6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴
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' O$ p# j4 D7 K; A, \; e7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了 ; @) ]% z' p4 ^4 f
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
