" e: f/ Q' a7 e. X3 ~6 \4 P为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。& {5 |& I9 H4 |3 `. W
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不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^ @, J g8 b; a/ M& x; e% f- g
( G6 D& X9 A: K2 N6 T" g1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香
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2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽
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_4 d! {, i* Y" } j, t3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒- b& E9 z. g$ `- g
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4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉' X, K+ o% _4 A) Y
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# o1 g% J4 E" C% q$ F0 G5 t7 r( a5、菜花炒鸡蛋
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6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴8 S0 j3 Y4 q+ Q- }7 G8 v
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7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了 1 O" h5 H2 x- b& h# b
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0 G1 j0 {+ L5 n欢迎大家来点评～～～) G7 M# P; D, T& ^+ X, t$ K4 @
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
