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为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。4 \$ a6 o5 K9 `3 |
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不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^' d; M8 P0 }3 i. j# u$ c$ G& L
, G7 q& `! ~. H" Y* a( L1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香! ` i2 q j7 h- {
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1 L0 }% v- B! @; V% Y2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽# B* X5 o1 S5 G1 M D
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( }! r, Z( K7 ]6 X: ~ |3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒5 g; c' T% d/ w: C/ m. f D
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* `; u$ ^8 @/ s: H1 H4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉; Z) w0 I* Z: ? f* I9 u" C. @
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. X6 ]" P3 p; J& u5、菜花炒鸡蛋4 g" U; @# B; e5 I- E; e& `. G
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/ o9 G# d# Y8 z% {1 D" [6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴
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7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了
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欢迎大家来点评～～～1 o2 c1 o3 ~ x3 h/ x t
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
