) A" n6 C, K5 {5 Y, K2 r为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。: p( E% [; p a; D4 i/ z
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不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^$ {/ f2 W+ n! O" P/ D/ x0 W6 l r
5 Y- f" }, y/ D A$ ~# z g1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香+ m7 o' {/ o& l, }. G/ }6 o
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2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽
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& k \) @$ Q- D( m3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒5 k9 ?, j5 @) s8 _" e- o
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4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉5 R% g4 Y8 I# ~# B
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5、菜花炒鸡蛋 H1 r( B, w9 R2 B5 U3 a
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5 K+ E: R3 x) S. l& B8 k. N6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴
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) e; p1 u5 W- X7 r7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了 & `& f% t* v+ r/ E2 `8 o( c8 w9 P' g
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
