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为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。
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6 Y2 S, B9 h6 r& ?4 T* C不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^0 I; @6 @4 U+ `' `/ C
7 a4 e: [4 |9 W' k0 L- n) |1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香
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1 z7 j$ D- h- S9 L1 v) j2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽+ c; m4 a( S9 I: Y
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4 c& J7 x9 G% U I1 N; {3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒
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4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉4 I5 |3 X! [5 [4 k t0 H, v
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5、菜花炒鸡蛋$ j( z' c7 I3 x7 H
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7 G/ n% i( u& j3 o5 Z" x0 n6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴
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7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了
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; C8 `+ A5 ~" P' }0 s" |4 j# U, V欢迎大家来点评～～～
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
