0 G5 _ [# r7 r' j& ~, u) U' _# x为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。/ _$ l6 {* z+ U! Q5 v# _( J- E
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不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^! M7 @3 B- G/ ?
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1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香
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1 O7 j* l# x, w: o0 |2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽; ^1 d3 h0 j3 T7 u+ X
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& h5 R) ]; c3 I5 H3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒1 X7 t+ N" Q9 `8 f" I
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4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉
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5、菜花炒鸡蛋' C! V3 J8 O, @$ V
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1 [2 A. l3 [& R7 O( X$ H5 X! G% f6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴
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; r2 u2 b9 m( r7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了 # Y: I0 N" T9 R" _; f
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3 E, \- b9 @: {- d* P: V3 b) k欢迎大家来点评～～～$ C' N$ M& P5 T$ o$ E# u" z
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
