8 _) |5 j- Q# c: K7 D为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。3 P9 }- m$ E- ^2 I( V: V
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不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^; u9 F$ M- E" \: M7 ?# n/ \% V% P
& L1 j- E1 m8 I1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香$ C* K+ n, A' D& D0 p4 ^
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. i6 F3 x1 H# J% h5 H6 B, S( ]2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽+ [$ L* \" P3 ~
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4 t6 n$ i1 e( K8 T3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒
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4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉# p( s8 |! Y q8 G8 \& Z- H7 M! ]
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5、菜花炒鸡蛋
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8 l7 _( y+ C2 E0 G6 n6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴
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! o k7 R( J5 {! C" \8 H* E% g/ S7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了 : ] U* @0 M/ U/ g
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欢迎大家来点评～～～. A/ l: |5 ?2 b9 z& H7 `
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
