- 妈米
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芹菜肉丝炒豆皮、爆炒圆白菜、酸辣汤、豆腐丝卷大葱=今日晚餐
+ }. X7 \" |' H6 n8 H: [* K春天容易上火，大家也都在忙着减肥的，我和老公都是肉食动物，但是最近也不得不改变下饮食习惯，最近先掺和点素食吧，多点青菜 Y S' r0 ^- n- T+ Z# @. e
宝宝也很爱吃" D! N* @8 O, W- w
现在大家都在减肥涅，我觉得吧，减肥也不能就一点荤都不占，还是要有营养的减肥才好，我家以青菜为主，可以放些肉丝，这样也算是荤素搭配，既有营养，又有油水 - b! O: S6 M' A$ }- W" s$ d
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3 Z* b9 o0 F W先上芹菜肉丝炒豆皮。0 c: s) a6 j9 g" Z0 L: `9 [
照例先上成品看看卖相
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准备材料:
4 D8 A1 S8 r: L) o$ T, R主料:豆皮、瘦肉、芹菜
3 }7 W: t. r! E# \' U+ q辅料：生抽、姜、鸡精、胡椒粉、淀粉
' b, y/ ?. k# X% }3 c步骤：
! A1 {( B; A' h1、芹菜、豆皮、瘦肉洗净分别切丝。
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发表于 2012-3-6 16:25
