- 妈米
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芹菜肉丝炒豆皮、爆炒圆白菜、酸辣汤、豆腐丝卷大葱=今日晚餐
0 X, L2 K& @1 s9 P/ n: ?5 ~春天容易上火，大家也都在忙着减肥的，我和老公都是肉食动物，但是最近也不得不改变下饮食习惯，最近先掺和点素食吧，多点青菜
- u- Q _0 E0 {3 ]6 _3 ~宝宝也很爱吃( t; z) c# _- e
现在大家都在减肥涅，我觉得吧，减肥也不能就一点荤都不占，还是要有营养的减肥才好，我家以青菜为主，可以放些肉丝，这样也算是荤素搭配，既有营养，又有油水
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* U. h: q: P3 Q+ E先上芹菜肉丝炒豆皮。' T* M& g. x* k& ^
照例先上成品看看卖相
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准备材料:
) `; m: b C: |. }5 B1 E主料:豆皮、瘦肉、芹菜- j/ o3 \" p/ z6 K, O" U
辅料：生抽、姜、鸡精、胡椒粉、淀粉
% {' M4 Y6 O2 R9 _ N5 q) V步骤：+ |9 d K) d0 A, `
1、芹菜、豆皮、瘦肉洗净分别切丝。
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发表于 2012-3-6 16:25
