- 妈米
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芹菜肉丝炒豆皮、爆炒圆白菜、酸辣汤、豆腐丝卷大葱=今日晚餐3 @4 s) I/ O8 }& O! H8 r
春天容易上火,大家也都在忙着减肥的,我和老公都是肉食动物,但是最近也不得不改变下饮食习惯,最近先掺和点素食吧,多点青菜
`4 X! V: \; O8 G宝宝也很爱吃) x6 u# g, P9 ~% t' N4 S
现在大家都在减肥涅,我觉得吧,减肥也不能就一点荤都不占,还是要有营养的减肥才好,我家以青菜为主,可以放些肉丝,这样也算是荤素搭配,既有营养,又有油水
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先上芹菜肉丝炒豆皮。2 J5 }2 X' u' F% T+ a8 Q; ]) V
照例先上成品看看卖相
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准备材料:
, H! ~9 V( G/ f, P5 I q; U主料:豆皮、瘦肉、芹菜& t! k% }; v* |- ?. s
辅料:生抽、姜、鸡精、胡椒粉、淀粉2 n" N/ S: m& f5 p2 q5 A
步骤: X$ T1 I+ o$ T. C5 C2 [. Z1 Y
1、芹菜、豆皮、瘦肉洗净分别切丝。
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