- 妈米
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我刚刚做好,宝儿吃地极爽。0 W& B; M( Q" Y7 I0 ~
+ B2 J$ L/ u ~. H5 _0 S
牛肉选瓜条,我是清真超市月盛斋柜台买滴。切半厘米大薄片。撒盐轻拍入味。起锅放洋葱,橄榄油,牛排入锅后改小火。用铲压牛排帮忙断筋。变色翻面。大概不到十分钟。一定别太老。十成熟。
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4 Y* r2 O' x. r0 J$ k6 c/ z从买到吃上用不了半个小时。很棒吧?" O0 E* y+ [# E8 h9 {. N0 o
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