- 妈米
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u3 `) G. Q9 o( u[p=21, null, left]原料：土豆2个( V# |7 x: F9 R0 m! T2 m2 X5 F6 O3 |
! n- z6 f8 \' d. R& r9 R
调料：蜂蜜适量
: o0 a) i% v- `7 l! Q2 j+ u* T$ f; T i
制作方法：; _! t6 M: i3 g
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1、把土豆去皮洗净，切碎备用。
w8 R/ Z* u6 a/ z- O$ i% k* f
9 O2 U- x+ X2 V" L1 h2 r3 l 2、用榨汁机将土豆榨成土豆汁，将榨好的土豆汁放入锅里，用小火煮，当土豆汁变得黏稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。( O5 N% l& ?/ @' B- o
, [. E1 Y9 E# W2 X* C- _6 t
温馨提示：
, n$ R. L9 o$ O! Q; P3 j) {1 I1 {. }2 b/ Y/ Z1 @1 f
土豆能健脾和胃、通利大便，适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。) r7 Y/ [4 ]6 Z k) s, L- q0 C9 O
1 Y; R M) v! y& B- ? 食用方法：- z/ {( u# z4 T' h" u( T
7 w% N& C6 X) O2 X6 E# y7 d# Q
每天一次，每次两勺，空腹食用。 2 D( t% g3 v+ x3 G% h4 \/ n
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发表于 2012-11-23 08:38
