- 妈米
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) L0 q- `: n, W% e; m) j t
[p=21, null, left]原料：土豆2个
# J) G. T) N4 e
, ~2 s& f# T' a7 Y/ M: { 调料：蜂蜜适量
2 M' r, m+ M% ]# I1 f) L+ ^
u" Q! C; j E0 z4 } 制作方法：. Y' m( I- s! X& o6 O( |6 D
$ `+ F# Y: z9 ?
1、把土豆去皮洗净，切碎备用。; `2 a' t4 N; H2 L: E
" [$ U q5 o4 i* F8 i' ], v/ } 2、用榨汁机将土豆榨成土豆汁，将榨好的土豆汁放入锅里，用小火煮，当土豆汁变得黏稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
: ?8 e% z$ n# N1 H1 U- V4 Z* R+ s( S$ E: j# I ~
温馨提示：
7 c( Y6 O5 u0 t5 K0 w' K2 @
, K5 @) p4 {# T& _" r 土豆能健脾和胃、通利大便，适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。
7 H) T% J9 F# I$ T' Z; J$ M% \3 W: g9 W9 E+ ~9 M8 |
食用方法：
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每天一次，每次两勺，空腹食用。 8 L% N! C' _: O# A
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发表于 2012-11-23 08:38
