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本帖最后由 琬凝妈 于 2012-11-12 11:34 编辑
8 g3 W) f: M7 v9 t8 v) r
' ~3 S6 e& r |, m4 l6 ~& i4 e$ b每天宝都吃米饭，面条类的，也都吃腻了，所以宝妈我本着爱美食，不会咱可以学习的精神和潼妈学了这道香菇肉饭，上来和大家露一手。 食材：干香茹（最好是干的，这样比较香）、五花肉、胡萝卜、青豆 （我用豆角豆）、葱花、酱油、盐2 p8 u8 k6 I; t4 S
步骤：1、将干香菇泡发，水不要倒掉
2 R6 S6 w: _, G& R0 N 2、将五花肉、胡萝卜切丁、葱花切碎。: ?" v/ N! Q7 i/ B+ n) N
3、大米洗净，用水先泡上。
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4、锅内放油，葱花爆香，放入五花肉炒至变色，放入胡萝卜丁、香茹。
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5、放入酱油变色，在炒几分钟，放入泡香茹的水，在放些清水。
T9 O* }1 o0 W* t9 V% | 6、水开后，把泡米饭的水倒掉，把这一锅的汤料倒入电饭锅内，豆倒入水中就可以。水量和平常做饭的水量相同就可以，正常焖饭程序 - A. @6 S0 e4 m2 P" {( i5 \
. e- m; S8 d. Y1 B) u0 D2 A 大功告成。香喷喷的香茹肉饭出锅了，很有营养，宝宝也爱吃呀。
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发表于 2012-11-12 11:33
发表于 2012-11-13 10:47
都吃了！
相机坏了！我也消停了
