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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-12-12 19:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  每天的晚餐我们都很简单,很简单。今天也不例外,唯一改变的是偶尔吃了次米饭,平时都是粥。) Y- D. z6 X7 W) [) `4 \8 \
今天给大家推荐的是一碗汤,非常简单的西红柿白菜汤。但是好像很少有这样搭配的,大家试试很好吃。
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% s( j/ m4 U: ?# g% o" `+ u. e1 H, o西红柿白菜汤
5 H; c" k5 R0 ]: b5 w: v做法:西红柿切大块,四五块就行,热锅冷油下西红柿,用铲子把西红柿铲碎,熬成糊糊状,加水加白菜叶子(用手撕成块状就行,不要白菜帮子),煮至水开再稍煮几分钟放盐出锅。
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尖椒豆腐干5 g9 q/ F0 M3 b) Z- Z
热锅冷油,下尖椒丝放盐快速翻炒几下,盛出。豆腐干丝入锅翻炒,加入尖椒拌匀就好了。微辣的一道菜,挺下饭。注意:有些豆干是有咸味的,注意用盐量。7 V2 z  R, H: n, y+ H

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鸡蛋炒豆渣
/ j8 b9 v- D- T) p# C# q鸡蛋炒好,备用。豆渣加盐炒至没有水份,加入炒鸡蛋,用铲子把鸡蛋弄碎,拌匀好了。
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宝宝生日
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亲的晚餐都好健康哦。豆渣我也炒过,吃起来很刮油。1 O8 X7 K- Z/ \
很健康的吃法,有空要试试。
% f  K6 A: \3 ^$ w# O对啦,我正在参加妈网厨房达人的活动,麻烦亲投票支持下哦!http://www.bjmama.com/thread-1337881-1-1.html,谢谢哦
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yunyunxia 发表于 2012-12-12 20:50   y; ^5 F' T4 o, h! `& n
亲的晚餐都好健康哦。豆渣我也炒过,吃起来很刮油。! s- d+ ~. L3 I- y+ q. o$ i
很健康的吃法,有空要试试。
7 D  A+ [- T! \! T/ l对啦,我正在参加妈网厨房 ...
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投票了,呵呵。向你多学习

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宝宝生日
 
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好丰盛的晚餐呐

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宝宝生日
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回复 快乐足迹 的帖子* \# I2 Z& _5 r' P7 p7 x
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谢谢哦!,今后还会继续做好吃的点心,跟大家分享。

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宝宝生日
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楼主是素食主义者么,发现分享的都是素食哦
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果飞 发表于 2012-12-12 23:07
! e0 b1 p) x9 E) {, ?楼主是素食主义者么,发现分享的都是素食哦

# |2 ^, [+ O% \! w0 w& t是的,吃了三年素了。鸡蛋慢慢也不会吃了,在这发的目的就是想帮帮有吃素想法的人。回想前几年真的不知道怎么做菜,那会觉得不吃肉了菜都不会做了。呵呵
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【快乐的素食厨房】今天的晚餐
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