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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-12-12 19:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  每天的晚餐我们都很简单,很简单。今天也不例外,唯一改变的是偶尔吃了次米饭,平时都是粥。
9 d* \! w) x% \) |' V* w1 P今天给大家推荐的是一碗汤,非常简单的西红柿白菜汤。但是好像很少有这样搭配的,大家试试很好吃。1 j; \1 e9 B4 Z: h0 k4 l- k, T
9 P. g# Z% M, _5 ?2 X$ x
西红柿白菜汤: k( o: l0 h* m! W! {5 d7 ]3 p6 U
做法:西红柿切大块,四五块就行,热锅冷油下西红柿,用铲子把西红柿铲碎,熬成糊糊状,加水加白菜叶子(用手撕成块状就行,不要白菜帮子),煮至水开再稍煮几分钟放盐出锅。2 c& T) W+ n; o9 V; [
. @2 C  I+ N% j/ A$ y

* P- J: w& E% H! D" e1 [9 [4 b- \4 N5 {
尖椒豆腐干
5 n8 D9 s9 P8 M6 N热锅冷油,下尖椒丝放盐快速翻炒几下,盛出。豆腐干丝入锅翻炒,加入尖椒拌匀就好了。微辣的一道菜,挺下饭。注意:有些豆干是有咸味的,注意用盐量。
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) f( L5 v0 e0 z# p( e+ a# ^" n鸡蛋炒豆渣/ R$ ]' k, b4 y5 i" ?# x( M
鸡蛋炒好,备用。豆渣加盐炒至没有水份,加入炒鸡蛋,用铲子把鸡蛋弄碎,拌匀好了。
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宝宝生日
2006-09-28 
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亲的晚餐都好健康哦。豆渣我也炒过,吃起来很刮油。
. e+ r% `6 ~3 J1 d( `很健康的吃法,有空要试试。$ ^: T) U  y- V
对啦,我正在参加妈网厨房达人的活动,麻烦亲投票支持下哦!http://www.bjmama.com/thread-1337881-1-1.html,谢谢哦
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yunyunxia 发表于 2012-12-12 20:50 $ h# L0 A7 a& N# I2 l+ ]
亲的晚餐都好健康哦。豆渣我也炒过,吃起来很刮油。% C0 C5 h1 z( G: |' I
很健康的吃法,有空要试试。
+ c4 }) P$ a0 a) b9 x4 a. N对啦,我正在参加妈网厨房 ...
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投票了,呵呵。向你多学习

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宝宝生日
 
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好丰盛的晚餐呐

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2006-09-28 
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+ N5 M. w7 ?  s& L谢谢哦!,今后还会继续做好吃的点心,跟大家分享。

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宝宝生日
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楼主是素食主义者么,发现分享的都是素食哦
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果飞 发表于 2012-12-12 23:07
, E. H: Z/ U9 R楼主是素食主义者么,发现分享的都是素食哦
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是的,吃了三年素了。鸡蛋慢慢也不会吃了,在这发的目的就是想帮帮有吃素想法的人。回想前几年真的不知道怎么做菜,那会觉得不吃肉了菜都不会做了。呵呵
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【快乐的素食厨房】今天的晚餐
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