- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
. ~. S" g2 U1 E0 Q& b1 爱吃肉类( V0 U3 {* A( J$ ~7 f/ o5 \9 p
2 老想吃巧克力
& J0 F! m5 g) b5 {- V& C3 爱吃甜食
s; m, y* o2 l1 j4 想吃咸的: A* L7 ?3 G- u8 K$ }8 M1 f# [
5 想吃油炸食品7 O5 z) W' k3 L* V& B4 i m3 j
6 想吃烧烤$ @; w0 C$ g1 K; A8 @- ?
7 想吃坚果、豆类9 z/ {( g0 T+ ]: o% Q% Q+ A
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!: ~! m2 J" i1 l6 F( D; F
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