- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
% y- P/ ?0 m2 [1 L( p1 爱吃肉类 p9 G/ }* q+ H6 D
2 老想吃巧克力0 q% ?7 S B: ]) t& y w
3 爱吃甜食) A- A$ A# t" a1 Q! d6 M2 z
4 想吃咸的
: G0 a/ M6 p: {$ J2 e O( {5 j$ q5 想吃油炸食品4 M0 H8 D6 c% X' Y( v
6 想吃烧烤$ k. [5 @, x O/ E9 {
7 想吃坚果、豆类
5 v5 ]1 i! h+ _" K8 {& d% ^4 F你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
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* T2 v+ p4 ]( r* q& x, Q$ O& z; h4 o- v, r) [3 P
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