- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~ 7 ^+ c3 K/ _. a! J
1 爱吃肉类( K3 A8 c" L, C6 l& @* k2 |
2 老想吃巧克力! |0 u& D$ o" V' I- {% ^8 F$ n
3 爱吃甜食
# P5 ^8 q3 M$ i2 m3 B1 Q4 想吃咸的
0 D1 q6 l+ P; k Y. q" |8 n5 想吃油炸食品
( a. Z+ D7 l# N' g y) X1 x0 F6 想吃烧烤1 i' ^: ]0 l0 b
7 想吃坚果、豆类0 @# @! V2 w% x9 v) Y6 q7 d X
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
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