- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
0 Y- c. Y. t: Q y' N. B8 ?4 x1 爱吃肉类
9 ^) B; u, }2 t; j" T; y2 老想吃巧克力
: ~# q: \1 l' I! y3 爱吃甜食
" I" H0 K$ {5 T1 u# C7 h4 想吃咸的 y6 h6 p: a: p/ F
5 想吃油炸食品9 }+ _" z8 v1 g" ~, H
6 想吃烧烤/ E H% g) Y2 v
7 想吃坚果、豆类. V4 a: N" J! d# i" U/ y1 @$ f$ b
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
( p, }* B" q) q/ ~( g, Z4 w& ^/ O9 v4 r. d
6 j2 m7 y5 z9 W5 D# Y* m9 Z3 `/ B8 S" S4 f! Z( E3 u" s& {) T
2 D- x. f2 ~, f" B5 u: S. ?
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