- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~ # n0 V) e! t; r- I2 R. e
1 爱吃肉类
, |! ~+ H9 f7 O% S2 老想吃巧克力9 I! `. ~3 a+ A# `
3 爱吃甜食1 G( S2 G& u+ }+ l _6 R8 P* o, Y
4 想吃咸的' y, o5 N+ }: n$ H8 n8 I
5 想吃油炸食品3 k4 h* m" }# l" n: X8 m8 x
6 想吃烧烤# A- h* }& f% m! ^( J) {
7 想吃坚果、豆类7 U5 v: G4 o. r: n
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
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