- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
: b7 Q1 p1 W) O, I1 爱吃肉类$ E0 `: m4 x D. W
2 老想吃巧克力& i/ _8 p: m: h! ^2 N4 r; {/ Z
3 爱吃甜食( ~8 T9 A8 H) A; ]( v- R9 e/ C
4 想吃咸的# n: |! ^- \3 g! Z5 E. y' h5 A
5 想吃油炸食品
+ A w( y, g+ P5 P( a5 W5 b6 想吃烧烤
9 w# y) b/ O* }0 e7 想吃坚果、豆类. Y8 |3 `- [6 p# Z6 U
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦! e) ~, ~ k9 e# A
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