- 妈米
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~ * Y5 w7 Y2 X) c/ I0 _
1 爱吃肉类
2 f' n' Y8 l& i2 老想吃巧克力
V6 r2 q. R i. T" x) u) k3 爱吃甜食( w1 @. m" [9 ?: M6 T$ A8 P) j
4 想吃咸的) Y: U( n# \2 P/ r
5 想吃油炸食品) }) p8 B2 \! _* K; W/ F
6 想吃烧烤
9 z+ K/ l2 X: l$ O# J! j) g7 想吃坚果、豆类; B3 B- P9 b0 W
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
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