"乌托妈妈上美食"小朋友最爱维C汤 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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心碎乌托：）

toby

Rank: 26

宝宝生日: 2010-10-13
帖子: 8081

楼主

发表于 2012-8-11 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

" s% f7 C* t& U6 @
维生素汤
主料：猪骨1斤 3 ?  ~4 ~0 |9 x
辅料：玉米胡萝卜苹果莲子姜片8 c8 l0 [+ T2 i/ m) X9 t1 z9 E
做法：猪骨泡冷水洗5次以上洗掉血水 5 O1 o: D6 d! h  U0 a' |
砂锅加水烧开  加入洗干净猪骨跟姜片，大火烧开转小火煲30分钟后一次加入玉米、胡萝卜、苹果、莲子再用大火少来转小火1个小时  加盐即可食用。+ J5 U5 b) B, I: O
特点：口感清淡  不油腻肉质软烂  有足够小朋友需要的营养物质 “莲子胡萝卜跟苹果可以压成果泥”给小朋友吃！

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团长编号：MW11649

Rank: 26

宝宝生日: 2010-05-09
帖子: 12754

沙发

发表于 2012-8-11 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有过程就好啦~

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堕落的胖子

Rank: 18

宝宝生日: 2011-05-05
帖子: 2047

板凳

发表于 2012-8-14 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，学习了~% d, ?1 o8 u, H6 @. K: U1 V6 [- \

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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有个好心情哦

Rank: 18

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 2121

地板

发表于 2012-8-14 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着还不错哦

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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禹他妈

Rank: 22

宝宝生日: 2011-08-31
帖子: 13973

5^#

发表于 2013-2-8 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这东西老费时间了~

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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Rank: 18

宝宝生日
帖子: 2527

6^#

发表于 2013-2-8 19:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

像饭店里的呢，色相很好

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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Rank: 23

宝宝生日: 2009-01-01
帖子: 27812

7^#

发表于 2013-2-8 20:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心碎乌托：）发表于 2012-8-11 10:48 + C* C2 b7 V: b2 Q- b. O
维生素汤
+ V- \8 ?( M4 R# S- @7 m5 E主料：猪骨1斤
1 s' s5 |) r; L! v: W9 T* u辅料：玉米胡萝卜苹果莲子姜片

亲爱滴，你是喜欢下厨房吗

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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爱如空气101

Rank: 24

宝宝生日: 2011-09-11
帖子: 39124

8^#

发表于 2013-2-8 20:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就有食欲。饿了。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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"乌托妈妈上美食"小朋友最爱维C汤

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