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[美味私房菜]

"乌托妈妈上美食"小朋友最爱维C汤

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心碎乌托：）

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宝宝生日
2010-10-13 
帖子
8081 
楼主
发表于 2012-8-11 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
/ n' q- c: _' F: @0 |5 F
维生素汤 2 D8 M$ a) v: H) ]- c8 d9 c
主料：猪骨1斤
  S6 E' o; n' p0 x3 F1 k辅料：玉米 胡萝卜 苹果 莲子 姜片
9 w1 }  }1 G& F$ t. }' P% u做法： 猪骨泡冷水 洗5次以上洗掉血水 2 S& R* j; N! T7 u
砂锅加水 烧开  加入洗干净猪骨跟姜片，大火烧开转小火煲30分钟后一次 加入玉米、胡萝卜、苹果、莲子 再用大火少来转小火1个小时  加盐即可食用。; \, x& R! L) ^
特点： 口感清淡  不油腻 肉质软烂  有足够小朋友需要的营养物质 “莲子胡萝卜跟苹果可以压成果泥”给小朋友吃！
& c  B4 h+ p2 Z& G1 l: m6 j, p
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嘉赫妈
团长编号：MW11649

贵宾用户

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宝宝生日
2010-05-09 
帖子
12754 
沙发
发表于 2012-8-11 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有过程就好啦~
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堕落的胖子

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宝宝生日
2011-05-05 
帖子
2047 
板凳
发表于 2012-8-14 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了，学习了~
% m: \- M4 n2 C/ a$ g" v
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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有个好心情哦

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宝宝生日
2012-01-01 
帖子
2121 
地板
发表于 2012-8-14 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着还不错哦
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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水野雪
禹他妈

青铜长老

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宝宝生日
2011-08-31 
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13973 
5#
发表于 2013-2-8 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这东西老费时间了~
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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fangfangtsezh

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宝宝生日
 
帖子
2527 
6#
发表于 2013-2-8 19:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
像饭店里的呢，色相很好
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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09梓妈

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宝宝生日
2009-01-01 
帖子
27812 
7#
发表于 2013-2-8 20:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
心碎乌托：） 发表于 2012-8-11 10:48 " M4 ]) X5 x; i( M: H" o! G
维生素汤 8 ~  U( B' l% t# I
主料：猪骨1斤 ) n6 d8 p9 V1 h: I8 }# h) w8 Q7 b
辅料：玉米 胡萝卜 苹果 莲子 姜片

9 W8 {& }6 M  o亲爱滴，你是喜欢下厨房吗
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
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爱如空气101

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宝宝生日
2011-09-11 
帖子
39124 
8#
发表于 2013-2-8 20:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着就有食欲。饿了。
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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